L’huile essentielle de tea tree comme tonifiant général de l’organisme



 


Je suis fatigué… si fatigué… Dur de me lever le matin, de me concentrer au travail, de m’occuper des enfants, de préparer les repas…


Faire du sport m’épuise et je m’endors dès que je suis devant la télé. En plus, mon manque de tonus me déprime et voilà que j’ai attrapé un rhume ! Que faire pour retrouver la forme? Utiliser l’huile essentielle de Tea Tree bien sûr ! 

à propos de l’organisme et de l’immunité

Conseils pour retrouver sa vitalité

Quand le corps est fatigué, l’alimentation est à privilégier afin de lui redonner les éléments nutritifs dont il a besoin pour retrouver sa vitalité.

Consommez alors en priorité des fruits et légumes frais car ils sont riches en vitamines et fibres, des céréales complètes pour leur apport en zinc, sélénium et fer, des légumineuses qui ont des glucides complexes, et des fruits de mer chargés d’iode et d’oligo-éléments. Enfin, les poissons gras seront une bonne source d’Oméga 3 indispensables pour le bon fonctionnement de votre cerveau. 

Par ailleurs, ne surchargez pas trop votre corps en limitant les aliments gras et à l’apport glycémique trop élevé. Ainsi, viandes rouges plus de deux fois par semaine, charcuteries, produits très sucrés et féculents chaque jour sont à proscrire. L’alcool est également à limiter.

Il peut être bon également de faire une cure de vitamine C et de Magnésium. Parlez-en à votre naturopathe. 

Enfin, si la fatigue est trop importante, une visite chez le médecin est indispensable afin d’éliminer les risques d’un problème plus grave. Et ne surmenez pas trop votre corps ! Si vous êtes fatigué, reposez-vous, votre corps vous le réclame, c’est sa façon à lui de vous dire de ralentir !

Les causes d'une baisse de tonus ?

Tout au long de l’année, notre organisme subit des agressions qui affectent notre tonus et notre vitalité. En général, ces agressions (virus, bactéries, parasites, etc.) sont repoussées par le système immunitaire qui active ses défenses face à la reconnaissance de ce qui nous vient de l’extérieur. Cependant, les défenses immunitaires peuvent devenir vulnérables si notre organisme s’affaiblit, laissant ainsi pénétrer des éléments extérieurs à l’origine des maladies.

De multiples causes peuvent entraîner son affaiblissement : changements de saison, stress, diminution de la luminosité au début de l’hiver, carences ou surcharges alimentaires…

C’est là que l’huile essentielle de Tea Tree va agir en redonnant le tonus nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme fatigué ou affaibli. Il est ainsi préconisé lors d’une fatigue, en prévention d’épidémies virales et lors d’une convalescence après une maladie. De plus, en stimulant le système immunitaire, il va vous éviter de replonger dans le cycle infernal des infections ORL à répétition.

Précaution d'utilisation

A partir de quel âge ?

L’huile essentielle de Tea Tree est utilisable par tout le monde sur la peau. Cependant, comme toutes les huiles essentielles elle est interdite aux bébés de moins de 3 mois, ainsi qu'aux femmes enceintes de moins de 3 mois.

Pour connaître l'intégralité des précautions d'utilisation du Tea Tree, vous pouvez lire notre fiche précaution

Comment agit-elle?

Stimulante et tonifiante, l’huile essentielle de Tea Tree possède une grande part de monoterpénols qui ont des propriétés immunostimulantes et tonifiantes de l’organisme et du système nerveux.

En cas de fatigue passagère ou chronique, de stress, d’épisodes infectieux à répétition, de chocs psychologiques entraînant un affaiblissement ou en convalescence après une maladie, le Tea Tree sera alors préconisé. 

Comment utiliser l’huile essentielle de Tea Tree pour vous tonifier ?



 

Pour tonifier votre organisme et votre immunité, utilisez l’huile essentielle de Tea Tree en cure d’1 à 3 semaines suivant votre état de fatigue, ceci 1 fois par trimestre, spécialement au début de l’hiver.

Par voie cutanée, mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree avec un peu d’huile végétale de votre choix et appliquez sur votre thorax et le haut de votre dos matin et soir. 

Par voie orale, prenez 2 gouttes de Tea Tree sur ½ morceau de sucre ou un comprimé neutre matin et soir.

Synergie

La Comapgnie des Sens vous propose une synergie d’huiles essentielles afin de renforcer le système immunitaire et ainsi vous redonner du tonus :

Appliquez 6 gouttes du mélange sur le thorax et le dos 3 fois par jour pendant 1 à 3 semaines.


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