Efficace dans la lutte contre de nombreuses infections, l'huile essentielle de Tea Tree est particulièrement recommandée en cas de maux de gorge naissants ou d'infections buccales. Antibactérienne à large spectre, le Tea Tree aide aussi à se débarrasser des boutons d'acné, des furoncles et des infections cutanées. Egalement très antifongique, elle viendra à bout de tous les types de mycoses. Mais surtout, c'est l'antiseptique à avoir chez soi en cas de plaie ou de petit bobo ! Nom latin : Melaleuca alternifolia Maiden. Partie distillée : feuilles
Précautions d'utilisation
L'huile essentielle de Tea Tree est flexible et très bien tolérée. Elle peut être utilisée par toute la famille sauf les femmes enceintes de moins de 3 mois. Toutes les voies d'utilisation sont autorisées même si la voie cutanée doit être diluée en cas d'application sur de grandes surfaces en raison de composés irritants pour la peau. A noter son action cortison-like.
Utilisateurs autorisés
Adultes et Ados
Enfants - de 6 ans
Femmes enceintes & allaitantes
Femmes enceintes - de 3 mois
Bébés - de 3 mois
Voies d'utilisation possibles
Voie cutanée
Voie orale
Inhalation
En diffusion
Risques d'utilisation
Cortison-like
Irritante pour la peau
Autres précautions
Avis médical
Les personnes épileptiques doivent demander un avis médical avant toute utilisation (risque épileptogène à forte dose).
Application cutanée
L'huile essentielle de Tea tree est irritante pour la peau, il faut donc la diluer dans une huile végétale avant toute application cutanée (20 % d'huile essentielle avec 80 % d'huile végétale).
Cette huile essentielle présente un risque de dermite de contact. Testez-la avant de l’utiliser régulièrement.
Conservez bien l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé) à l’abri de la lumière, l’oxydation du paracymène pouvant provoquer des irritations cutanées.
En ingestion
Par voie orale, ne sur-dosez pas l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé). En cas de surdosage, elle peut provoquer temporairement confusion et perte de coordination motrice.
Composants allergènes
L’huile essentielle de Tea Tree contient très peu de composants biochimiques allergènes.
- limonène (≤ 2 %) ;
- linalol (≤ 1%).
Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
Précautions d'utilisation
L'huile essentielle de Tea Tree est flexible et très bien tolérée. Elle peut être utilisée par toute la famille sauf les femmes enceintes de moins de 3 mois. Toutes les voies d'utilisation sont autorisées même si la voie cutanée doit être diluée en cas d'application sur de grandes surfaces en raison de composés irritants pour la peau. A noter son action cortison-like.
Utilisateurs autorisés
Adultes et Ados
Enfants - de 6 ans
Femmes enceintes & allaitantes
Femmes enceintes de - de 3 mois
Bébés de - de 3 mois
Voies d'utilisation possibles
Voie cutanée
Voie orale
Inhalation
En diffusion
Risques d'utilisation
Cortison-like
Irritante pour la peau
Autres précautions
Avis médical
Les personnes épileptiques doivent demander un avis médical avant toute utilisation (risque épileptogène à forte dose).
Application cutanée
L'huile essentielle de Tea tree est irritante pour la peau, il faut donc la diluer dans une huile végétale avant toute application cutanée (20 % d'huile essentielle avec 80 % d'huile végétale).
Cette huile essentielle présente un risque de dermite de contact. Testez-la avant de l’utiliser régulièrement.
Conservez bien l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé) à l’abri de la lumière, l’oxydation du paracymène pouvant provoquer des irritations cutanées.
En ingestion
Par voie orale, ne sur-dosez pas l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé). En cas de surdosage, elle peut provoquer temporairement confusion et perte de coordination motrice.
Composants allergènes
L’huile essentielle de Tea Tree contient très peu de composants biochimiques allergènes.
- limonène (≤ 2 %) ;
- linalol (≤ 1%).
Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
Contre les abcès dentaires
En cas d'acné
Utilisation simple
Dès 3 mois. Par voie cutanée, 1 goutte d'huile essentielle de Tea Tree diluée dans 9 gouttes d'huile végétale, en application sur chaque bouton matin et soir après s’être lavé le visage. Faire une semaine de pause après 3 semaines d'utilisation.
Utilisation en synergie
Réservée aux + de 6 ans. À renouveler 2 fois par jour pendant 10 à 15 jours. Déposer 3 à 4 gouttes de ce mélange sur les boutons inflammés :
- 35 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
- 35 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 50 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
- 120 gouttes d'huile végétale de Jojoba
Contre les angines
Utilisation simple
Utilisation en synergie
Réservée aux + de 6 ans. A renouveler 3 fois par jour pendant 2 à 3 jours. 2 gouttes du mélange ci-dessous sur un comprimé neutre à sucer :
- 2 gouttes d'huile essentielle de Thym à Thujanol
- 2 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 1 goutte d'huile essentielle de Menthe citronnée
- 1 goutte d'huile essentielle de Saro
En cas d'infections digestives (gastrites, colites, rectocolites)
Utilisation simple
Utilisation en synergie
Réservée aux adultes. A renouveler 4 fois par jour, prendre le mélange suivant sur un comprimé neutre :
- 1 goutte d'huile essentielle de Tea Tree
- 1 goutte d'huile essentielle de Cannelle
Contre les infections gynécologiques
Utilisation simple
Utilisation en synergie
Réservée aux adultes et adolescentes. Appliquer 4 à 5 gouttes du mélange sur la zone infectée 2 fois par jour.
- 1,5 mL d'huile essentielle de Tea Tree
- 0,5 mL d'huile essentielle de Lemongrass
- 1 mL d'huile essentielle de Bois de Hô
- 12 mL d'huile végétale de Jojoba
Contre les mycoses
Utilisation simple
En synergie contre la mycose des ongles
Réservée aux adultes et aux enfants de plus de 6 ans. En application cutanée, appliquez 2 à 3 gouttes du mélange sur l'affection de l'ongle. Renouvelez l'opération 2 fois par jour (matin et soir) jusqu'à disparition complète de votre mycose.
- 60 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 40 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble
- 30 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
- 30 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
En synergie contre les mycoses cutanées
Réservée aux adultes et aux enfants de plus de 6 ans. Utilisez 3 à 4 gouttes du mélange en application locale, 3 fois par jour pendant 3 semaines. Si, après 3 semaines, la mycose n'a pas encore complètement disparu, faites une pause d'une semaine et reprenez l'application pendant 3 semaines et ainsi de suite.
- 40 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 40 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble
- 20 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
- 20 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
En synergie contre la mycose des pieds (pied d'athlète)
Réservée aux adultes et aux enfants de plus de 6 ans. Utilisez 3 à 4 gouttes du mélange en application locale cutanée 3 fois par jour, pendant 3 semaines. Si, après 3 semaines, la mycose n'a pas complètement disparu, faites une pause d'une semaine et reprenez l'application pendant 3 semaines et ainsi de suite.
- 20 gouttes d'huile essentielle de Cannelle
- 20 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
- 40 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 40 gouttes d'huile essentielle de Lavande Aspic
Pour désinfecter une plaie
Utilisation simple
Utilisation en synergie
Réservée aux enfants de plus de 3 ans et aux adultes. Après nettoyage à l'eau savonneuse, appliquer 2 à 3 gouttes du mélange localement sur la plaie, 4 fois par jour pendant 3 à 4 jours.
- 40 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 40 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie
- 20 gouttes d'huile essentielle de Ciste
Contre les brûlures de radiothérapie
Utilisation simple
Tea Tree ou Niaouli ?
Le Tea Tree sera efficace contre les radiodermites, mais l'huile essentielle la plus réputée est le Niaouli. À utiliser de la même façon, 1 goutte de Niaouli diluée dans une crème d'origine naturelle.
En cas de cancers hormonaux-dépendants, privilégiez par contre le Tea Tree, nettement moins hormon-like que le Niaouli.
Utilisation en synergie
Réservée aux adultes. Appliquez le mélange dès le début de la séance, 1h après la séance et jusqu'à 3 fois par jour. Respectez un délai de 4h sans application avant la séance suivante.
- 60 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 60 gouttes d'huile essentielle de Niaouli
- 60 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
- 44 mL d'huile végétale de Rose Musquée
Source : Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles.
En cas de douleurs dentaires
Utilisation simple
Tea Tree ou Clou de Girofle ?
L'HE de Tea Tree sera efficace contre les douleurs dentaires, mais l'huile n°1 est l'huile essentielle de Clou de Girofle. Déposez une goutte sur la zone douloureuse, jusqu'à 5 fois par jour, pendant 3 jours.
Contre la gale, la teigne
Utilisation simple
Utilisation en synergie
Réservée aux adultes et aux enfants de plus de 6 ans. Appliquez 1 à 3 gouttes du mélange matin et soir sur chaque zone affectée selon son étendue.
- 10 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
- 10 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
- 20 gouttes d'huile essentielle de Clou de Girofle
- 20 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 150 gouttes (7,5 mL) de macérât huileux de Calendula
Ne pas appliquer sur les zones ano-génitales.
Plus de détails et autres utilisateurs : les huiles essentielles contre la gale.
Tea Tree ou Cade ?
Les propriétés anti-infectieuses du Tea Tree le rendent efficace contre la gale et la teigne, mais la meilleure candidate est l'huile essentielle de Cade. Par voie cutanée, 1 goutte de Cade dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les zones affectées (ne pas appliquer sur les zones ano-génitales). Renouveler l'opération matin et soir jusqu'à disparition totale des symptômes (rougeurs, démangeaisons).
Contre l'herpès et le zona
Utilisation simple
Tea Tree ou Niaouli ?
Le Tea Tree est sans conteste un bonne huile pour traiter les herpès et les zonas, mais le Niaouli est encore plus spécialisé. Par voie cutanée, 2 gouttes d'HE de Niaouli directement sur la zone affectée, toutes les 2 heures, jusqu'à disparition de l'herpès.
En synergie contre l'Herpès
Dès 3 ans. Appliquez 1 goutte du mélange sur l'herpès, 6 à 8 fois par jour et pendant 2 jours à l'aide d'un coton-tige.
- 25 gouttes d'huile essentielle de Niaouli
- 25 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 50 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
Plus de détails et autres utilisateurs : les huiles essentielles contre l'herpès.
En synergie contre le Zona
Réservée aux adultes et aux enfants de plus de 6 ans. Appliquez localement 4 gouttes du mélange sur les boutons et la zone douloureuse, 8 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes.
- 30 gouttes d'huile essentielle de Niaouli
- 30 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
- 30 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
- 120 gouttes de macérât huileux de Millepertuis
Plus de détails et autres utilisateurs : les huiles essentielles contre le zona.
Contre les infections ORL (rhume, bronchite, grippe, etc...)
Utilisation simple
Tea Tree ou Eucalyptus globulus ?
Puissamment anti-infectieuse, l'huile essentielle de tea Tree sera efficace contre les infections ORL. Mais pour une utilisation plus ciblée, on lui préferera l'huile essentielle d'Eucalyptus globulus, spécialiste de la sphère ORL. Par voie cutanée, 1 goutte d'Eucalyptus globulus diluée dans 4 gouttes d'huile végétale sur le thorax, 3 à 4 fois par jour pendant 5 à 7 jour.
Contre les poux
Utilisation simple
Tea Tree ou Lavandin Super ?
Le Tea Tree est un antiparasitaire de choc, et sera donc efficace contre les poux. Mais la meilleure huile contre ces satanés parasites capillaires est le Lavandin Super. Par voie cutanée, chez les enfants de + de 3 ans, intégrer 1 goutte d'huile essentielle de Lavandin Super dans une noisette de shampoing à chaque lavage.
Utilisation en synergie
Dès 3 ans. Versez 5 gouttes du mélange 2 fois par jour sur le cuir chevelu puis lavez les cheveux avec un shampoing doux.
- 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata
- 60 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super
- 60 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
Plus de détails et autres utilisateurs : les huiles essentielles contre les poux.
Contre le psoriasis
Utilisation simple
Utilisation en synergie
Dès 3 ans. En application cutanée, déposez délicatement 4 à 8 gouttes du mélange sur votre psoriasis. Vous pouvez renouveler l'application 2 à 3 fois par jour jusqu'à amélioration ou disparition complète de votre psoriasis.
- 20 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
- 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
- 40 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
- 40 gouttes d'huile essentielle de Camomille Matricaire
- 80 gouttes (4 mL) de macérât huileux de Calendula
Plus de détails et autres utilisateurs : les huiles essentielles contre le psoriasis.
Tea Tree ou Nard de l'Himalaya ?
Le Tea Tree est efficace contre les psoriasis, mais l'huile de référence est le Nard de l'Himalaya à utiliser par voie cutanée : 2 gouttes localement, 2 fois par jour. Observer une semaine de pause après 3 semaines d'utilisation.
Autres applications réputées du Tea Tree
L'huile essentielle de Tea Tree est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant du Tea Tree pour les différents problèmes suivants.
Fatigue - Asthénie
Le Tea Tree sera utile contre la fatigue, mais l'huile essentielle d'Epinette Noire l'est bien plus. Par voie cutanée, 1 goutte d'Epinette Noire dans 4 gouttes d'huile végétale en application dans le bas du dos au niveau des reins, 3 fois par jour. Faire une pause d'une semaine au bout de trois semaines d'utilisation.
Fièvre
Le Tea Tree sera utile, mais pour lutter contre la fièvre, rien ne vaut l'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata, à utiliser de préférence en bain aromatique : 10 gouttes d'Eucalyptus radiata dans 100g de Sel de la Mer Morte à diluer dans un bain ou un bain de pied.
Grippe
Pellicules
Le Tea Tree sera efficace, mais l'huile essentielle de Cade l'est encore plus. 2 gouttes de Cade dans une noix de shampoing, à chaque shampoing pendant un mois.
Verrues
Le Tea Tree est efficace contre les verrues, mais l'huile de référence est la Cannelle. 1 goutte d'huile essentielle de Cannelle de Chine sur la verrue tous les 2 jours, jusqu'à disparition.
Vers intestinaux
Le Tea Tree sera efficace, mais l'huile essentielle de Cannelle l'est encore plus. 1 goutte de Cannelle sur un support neutre à laisser fondre en bouche, 4 fois par jour maximum.
Qu'est-ce qui rend le Tea Tree efficace ?
- Antibactérienne à large spectre +++ (alcools monoterpéniques) : l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé) est hautement bactéricide (destruction observée à partir d’une contrentration en HE de 1 %), mais aussi bactériostatique. Son spectre englobe des micro-organismes résistants aux antibiotiques.
- Antifongique à large spectre +++ (alcools et carbures monoterpéniques) : l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé) détruit les champignons à l’origine des mycoses suivantes : candidoses, pieds d’athlète et onchomycoses.
- Antivirale +++ (alcools monoterpéniques) : l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé) est active sur de nombreux virus, dont le HSV (herpès) et l’Influenza (grippe).
- Immunostimulante +++ (alcools monoterpéniques) : l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé) renforce l’immunité. Elle renforce les Immunoglobulines A (IgA) et Immunoglobulines M (IgM), et les compléments C3 et C4.
- Antiprotozoaire, antiparasitaire ++ (alcools et carbures monoterpéniques) : l’huile essentielle de Tea Tree (Arbre à Thé) détruit les Trichomonas vaginalis, à l’origine de certaines infections vaginales. C'est aussi un antiparasitaire intestinal (lamblias, ascaris, ankylostomes) et cutané (poux, acariens, mites, tiques).
Mais aussi ces quelques propriétés secondaires :
- Anti-inflammatoire et anti-oxydante ;
- Cicatrisante ;
- Radioprotectrice ;
- Antiasthénique, tonicardiaque ;
- Décongestionnante veineuse, phlébotonique ;
- Hyperthermisante.
Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Tea Tree ?
Une bonne huile essentielle de Tea Tree doit avoir les caractéristiques suivantes. N'hésitez pas à les demander à votre marchand pour être sur de la qualité de votre huile.
Caractéristiques botaniques
- Nom latin : Melaleuca alternifolia Maiden
- Famille botanique : Myrtacées
- Partie distillée : feuilles
- Pays d'origine : Australie, Afrique du Sud
Caractéristiques biochimiques
- gamma terpinène : 10 à 28 %
- terpinène-4-ol : 30 à 48 %
- 1,8-cinéole : ≤ 15 %
- paracymène : ≤ 12 %
- alpha terpinène : 5 à 13 %
Caractéristiques physiques
- Densité à 20°C : 0,885 à 0,906
- Indice de réfraction à 20°C : 1,475 à 1,482
- Pouvoir rotatoire à 20°C : +5° à +15°
- Point éclair : +60°C
Caractéristiques organoleptiques
- Aspect : liquide mobile limpide
- Couleur : incolore à jaune verdâtre
- Odeur : aromatique, boisée et terpénique
La grande histoire du Tea Tree
James Cook et la révélation au monde des pouvoirs de l'arbre à thé
En 1770, l’équipage de James Cook débarque pour la première fois sur les terres Australes. C'est de la découverte de la faune et flore de cette grande île encore inconnue, que relève la grande renommée de ces feuilles vertes et touffues. Tout bon anglais qui se respecte aurait eu la même idée : James Cook adopta illico cette plante pour en faire… du thé ! D’où le nom qu’il donna ensuite à cette plante lorsqu’il la ramena en Europe : le Tea Tree.
Suite à la découverte d’une nouvelle espèce, plusieurs études scientifiques virent le jour et confirmèrent les nombreuses vertus des feuilles du Tea Tree : bactéricide, anti virale… La plante fit le tour du monde et su s’acclimater aisément dans diverses régions du monde (Amérique du Sud, Afrique, Etats-Unis…). Elle s’avéra tellement efficace que pendant la Seconde Guerre Mondiale, le gouvernement Australien a décidé de fournir dans la trousse de survie des soldats…un flacon d’huile essentielle de Tea Tree. Les planteurs étaient alors dispensés de s’engager dans l’armée car leur effort de guerre était de soutenir la production pour éviter les surinfections des plaies et l’invasion des parasites. Encore un doute sur son efficacité ?
La récolte du Tea Tree
Cet arbuste de bois souple au feuillage épais et clairsemé de fleurs jaunes pâles fait partie de la famille des plantes aromatiques des Myrtacées. On en récolte les feuilles vertes et fraîches à l’odeur camphrée. Il pousse facilement dans les régions chaudes et humides, marécageuses ou légèrement montagneuses. La récolte optimale a lieu au début de l’été austral : novembre-décembre. Les graines minuscules ont la taille d’un grain de poivre. Il faut attendre un an au minimum (idéalement entre 13 et 15 mois) avant de pouvoir commencer la première récolte. Au début de la production d’Arbre à Thé, les récoltes sauvages suffisaient.
Les « coupeurs » partaient alors avec un sac de toile et un couteau au bord des rivières pour récupérer les feuilles. La tâche était délicate car il fallait râper la feuille en évitant soigneusement de la couper ou de la déchirer pour qu’elle puisse garder toute sa sève et sa fraîcheur. Un coupeur pouvait ramasser jusqu’à 1 tonne de feuille par jour, ce qui correspond à une dizaine de kilos d’huile essentielle. À partir du XXème siècle, la demande augmenta nettement, ce qui favorisa la création des plantations. On s’aperçut que les arbustes poussaient mieux s’ils étaient « en groupe » : les plants espacés d’environ 50cm. Les feuilles doivent être distillées dès le soir de la cueillette pour garantir une qualité optimale. Pour la même plantation, la qualité varie d’une année sur l’autre. Cela s’explique aisément car ce sont des produits 100 % naturels : qualité du sol, températures, abondances des pluies, ensoleillement, jours de récoltes.
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Bibliographie
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Publication : Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2012). A review of applications of tea tree oil in dermatology. International Journal of Dermatology, 52(7), 784–790. https://doi.org/10.1111/j.1365-4632.2012.05654.x
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Publication : Carson, C. F., & Riley, T. V. (2001). Safety, efficacy and provenance of tea tree (Melaleuca alternifolia) oil. Contact Dermatitis, 45(2), 65–67. https://doi.org/10.1034/j.1600-0536.2001.045002065.x
Ouvrage : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L'aromathérapie exactement : encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles : fondements, démonstration, illustration et applications d'une science médicale naturelle. France: R. Jollo
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Ouvrage : Baudoux, D. (2008). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.
Ouvrage : Millet, F. (2015). Le grand guide des huiles essentielles. Marabout.
Ouvrage : Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.
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