Utiliser les huiles essentielles en diffusion est loin d’être anodin. Il faut être vigilant et conscient des risques que peut comporter l’utilisation d’huiles essentielles inadéquates en diffusion. Nous pouvons retenir deux types d’huiles essentielles qui ne peuvent pas être diffusées : les huiles essentielles riches en phénol car elles sont irritantes pour les muqueuses et les huiles essentielles riches en cétones car elles sont neurotoxiques.

Les huiles essentielles interdites en diffusion pour tous

Les huiles essentielles suivantes sont interdites en diffusion :

  • Ajowan
  • Aneth
  • Cade
  • Curcuma
  • Fenouil Doux
  • Gaulthérie Odorante
  • Hélichryse Italienne
  • Lavandula Stoechas
  • Lédon du Groenland
  • Romarin à Verbénone
  • Sauge à feuilles de Lavande
  • Tanaisie Annuelle

Les huiles essentielles autorisées en diffusion pure

Les huiles essentielles suivantes sont autorisées en diffusion :

  • Bergamote
  • Bergamote sans bergaptène
  • Camomille Sauvage
  • Cardamome
  • Carvi
  • Cèdre de l'Atlas
  • Ciste
  • Citron
  • Citronnelle de Java
  • Coriandre Graines
  • Criste Marine
  • Cyprès de Provence
  • Encens
  • Epinette Noire
  • Estragon
  • Eucalyptus Citronné
  • Eucalyptus Radiata
  • Eucalyptus Smithii
  • Géranium Rosat
  • Gingembre
  • Hélichryse de Madagascar
  • Khella
  • Laurier Noble
  • Lavande Aspic
  • Lavande Fine
  • Lavande Vraie
  • Lavandin Super
  • Lemongrass
  • Lentisque Pistachier
  • Livèche
  • Mandarine Verte
  • Marjolaine à Coquilles
  • Marjolaine Sylvestre
  • Mélisse
  • Muscade
  • Myrte Rouge
  • Myrte Vert
  • Niaouli
  • Orange Douce
  • Palmarosa
  • Pamplemousse
  • Patchouli
  • Petit Grain Bigarade
  • Pin Douglas
  • Pin Sylvestre
  • Pruche
  • Poivre Noir
  • Ravintsara
  • Romarin à Camphre
  • Romarin à Cinéole
  • Rose de Damas
  • Sapin Baumier
  • Sapin Blanc
  • Saro
  • Sauge Sclarée
  • Tea Tree
  • Thym à Thujanol
  • Verge d'Or

Les huiles essentielles autorisées en diffusion mais diluées dans d'autres huiles essentielles

Les huiles autorisées en diffusion mais diluées à 20% maximum ou + selon l'huile :
  • Cajeput (<80%)
  • Camomille Matricaire
  • Combava
  • Eucalyptus Globulus
  • Galbanum
  • Genévrier
  • Myrte Citronnée
  • Térébenthine
  • Thym à feuilles de Sarriette (<30%)
  • Verveine Exotique (<60%)
  • Verveine Odorante (<30%)
  • Vétiver
Les huiles autorisées en diffusion mais diluées à 15% maximum :
  • Angélique
  • Basilic
  • Camomille Romaine
  • Menthe des Champs
  • Menthe Poivrée
  • Menthe Verte
  • Ylang Ylang III
  • Ylang Ylang Complète
Les huiles autorisées en diffusion mais diluées à 10% maximum :
  • Cannelle
  • Clou de Girofle
  • Inule Odorante
  • Nard de l’Himalaya
  • Néroli
  • Origan Compact
  • Origan d’Espagne
  • Origan Vert
  • Sarriette des Montagnes
  • Thym à Linalol
  • Thym à Thymol
Si vous souhaitez connaître les huiles essentielles autorisées en diffusion pour les femmes enceintes, les enfants et les bébés :
Si vous souhaitez découvrir nos diffusions d'huiles essentielles :

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Bibliographie

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

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