Se débarrasser des migraines persistantes avec les huiles essentielles

Fini les migraines persistantes avec les huiles essentielles !

La migraine est un mal de tête pulsatile, intense et douloureux. Souvent chronique et récurrente, elle peut altérer la qualité de vie voire être très handicapante. Ses conséquences sont souvent sous estimées par l'entourage de la personne qui en souffre. On estime que 8 millions de Français y sont confrontés. Elle peut être accompagnée de troubles digestifs ou neurologiques très variés, on parle dans ce cas de migraine ophtalmique. Les causes de la migraine sont mal connues, néanmoins, certaines ont pu être identifiées : le stress, le surmenage et la fatigue, les troubles du sommeil, la consommation de boissons alcoolisées, l'excès ou l'arrêt brusque d'une consommation de café, le bruit, un changement hormonal, une prédisposition génétique, des troubles de la circulation sanguine...

Pour la plupart des maux de têtes, les huiles essentielles font preuve de propriétés étonnantes. Mais lesquelles utiliser ? De quelle manière ? Comment vont-elles agir ? Les synergies présentées ci-dessous font intervenir des huiles essentielles bien connues en cas de migraine comme la Menthe Poivrée, la Lavande Vraie, la Camomille Romaine et le Laurier Noble mais aussi d'autres moins célèbres pour cette application. 

Nous vous présentons ici 3 recettes :
- la 1ère pour les adultes et enfants de + de 6 ans
- la 2nd, pour les enfants dès 2 ans,
- la 3ème, pour les femmes enceintes.

Synergie anti-migraine pour les + de 6 ans

Les huiles à mélanger contre la migraine persistante

Pour soulager votre migraine, prenez votre flacon vide, et ajoutez :

    • 20 gouttes d'huile essentielle de Muscade
    • 20 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
    • 10 gouttes d'huile essentielle de Basilic
    • 10 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
    • 40 gouttes (2mL) de macérât huileux de Millepertuis

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête !

Comment utiliser cette synergie ?

Déposez 4 gouttes du mélange en application locale sur la zone de la douleur selon les besoins, jusqu'à 3 fois par jour pendant 2 à 3 semaines. Si les douleurs persistent, faites une pause d'une semaine et consultez votre médecin.

Pourquoi ces huiles essentielles ?

1 - La Muscade réduit la douleur

Pour le mélange ci-dessus : 20 gouttes.

Votre synergie ne saurait être efficace sans l'huile essentielle de Muscade. Sa richesse en monoterpènes en fait un antalgique et un analgésique puissant. Ces molécules (sabinène, alpha et beta pinène, gamma terpinène) aident à diminuer la douleur en inhibant la sécrétion de molécules telles que les prostaglandines, responsables de la transmission de la sensation de douleur. Elle va ainsi renforcer l'action de l'huile essentielle de Menthe Poivrée dans la synergie et inhiber de manière significative la sensation de douleur au niveau de la tête.

Sa teneur élevée en monoterpènes lui confère également des propriétés drainante et anti œdémateuse qui sont particulièrement importantes pour lutter contre la migraine. En effet, la migraine est provoquée par un double phénomène vasculaire. D’abord un vasospasme, c’est-à-dire une fermeture des vaisseaux cérébraux ; puis une vasodilatation réactionnelle qui entraîne un œdème cérébral responsable de la douleur intense et des réactions physiques générales. L'huile essentielle de Muscade va empêcher la formation d'œdème et fluidifier la circulation sanguine afin d'empêcher l'apparition de la migraine.

Huile essentielle de Muscade
Huile essentielle de Menthe Poivrée

2 - La Menthe Poivrée : la championne contre les maux de tête

Pour le mélange ci-dessus : 20 gouttes.

L'huile essentielle de Menthe Poivrée est l'huile essentielle de référence pour apaiser les douleurs dues aux migraines. Elle est particulièrement riche en menthol qui en fait un antalgique local puissant car il inhibe la douleur, donne une sensation de fraîcheur et provoque une anesthésie locale par vasoconstriction sous-cutanée. L'action du menthol est comparable aux médicaments habituellement destinés aux traitements des crises de migraine. Le menthol va agir directement sur les récepteurs de la douleur et inhiber la transmission de la douleur.

De plus, toujours grâce au menthol, l'huile essentielle de Menthe Poivrée est antispasmodique. Elle va permettre de lutter contre les spasmes des vaisseaux sanguins qui provoquent la douleur migraineuse. Sa forte teneur en menthol la rend aussi anti-inflammatoire, elle va empêcher l'inflammation des neurones qui peut être à l'origine des migraines. L'huile essentielle de Menthe Poivrée est donc le remède naturel incontournable pour faire face aux migraines persistantes.

3 - Le Basilic diminue les contractions des vaisseaux sanguins

Pour le mélange ci-dessus : 10 gouttes.

La migraine ne sera qu'un mauvais souvenir avec l'huile essentielle de Basilic. Sa richesse en méthylchavicol en fait un antispasmodique puissant.

Elle renforce ainsi l'action de la Menthe Poivrée en empêchant les spasmes des vaisseaux sanguins. En effet, les vaisseaux sanguins sont entourés de muscles lisses dont la contraction ou le relâchement brutal peut provoquer des migraines. Par sa richesse en linalol, elle est un anti-douleur particulièrement efficace et elle est aussi très décontractante et sédative. Elle va renforcer l'action antinociceptive de l'huile essentielle de Lavande Vraie en apaisant de façon significative les maux de têtes. Associée aux autres huiles essentielles de cette synergie, l'huile essentielle de Basilic fera disparaître vos maux de tête.

Huile essentielle de Basilic
Huile essentielle de Lavande Vraie

4 - La Lavande Vraie réduit le flux sanguin

Pour le mélange ci-dessus : 10 gouttes.

L'huile essentielle de Lavande Vraie est indispensable dans votre synergie pour lutter contre la migraine. Elle est riche en esters monoterpéniques (acétate de linalyle) qui lui confèrent des propriétés vasodilatatrice et hypotensive. Elle réduit considérablement les problèmes cardiovasculaires et va ainsi renforcer l'action de l'huile essentielle de Muscade en empêchant les vasospasmes et la formation d'œdèmes qui provoquent la migraine.

De plus, sa richesse en linalol lui confère une action antinociceptive : elle va inhiber la sensation de douleur. Enfin, l'acétate linalyle en fait également une huile essentielle calmante et sédative. L'huile essentielle de Lavande Vraie va donc aider à la gestion du stress et favoriser une attention et une concentration soutenues. Elle va ainsi permettre de lutter contre le stress et les angoisses qui provoquent les migraines.

5 - Le Millepertuis réduit l'inflammation des vaisseaux

Pour le mélange ci-dessus : 40 gouttes.

L’inflammation des vaisseaux sanguins est à l’origine de la migraine. Puisqu’il s’agit du facteur principal de cette migraine, mieux vaut s’y attaquer avec une véritable armada de molécules diverses, afin d’être sûr de calmer la migraine ! Le macérât huileux de Millepertuis apporte donc à cette synergie ses insaponifiables aux actions anti-inflammatoires, qui vont venir en renfort des huiles essentielles de Menthe Poivrée, de Basilic et de Lavande Vraie. De plus, le Millepertuis utilisé dans cette synergie sert de diluant aux huiles essentielles, pour vous permettre une utilisation sans risque de surdosage.

Macérât huileux de Millepertuis
Précautions d'emploi

Qui peut utiliser cette synergie anti-migraine persistante ?

OUI. Les adultes, les adolecents, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans, les bébés.

Risques particuliers *

La synergie contient des huiles essentielles oestrogen-like. Demander un avis médical pour les personnes asthmatiques. Ne pas utiliser en cas de troubles biliaires ou hépatiques graves et en cas de problèmes cardiovasculaires importants. Eviter tout contact avec les yeux : si contact, rincer l’oeil avec de l’huile végétale, l’eau ne sera d’aucune efficacité. Cette synergie comporte des composants allergènes, faites le test allergique, plus de détails sur notre site.

* Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-contre. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.

Nos produits pour réaliser cette synergie ``migraine persistante``

Migraine persistante

Pack d'huiles essentielles
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19,00 € Ajouter au

MUSCADE

Huile essentielle BIO
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10mL 5mL

4,25 € Ajouter au

MENTHE POIVRÉE

Huile essentielle BIO
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10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

BASILIC

Huile essentielle BIO
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5mL 10mL

2,75 € Ajouter au

LAVANDE VRAIE

Huile essentielle BIO
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10mL 5mL

4,25 € Ajouter au

Macérât huileux de Millepertuis BIO

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50mL

5,00 € Ajouter au

Une synergie contre les migraines pour les enfants de plus de 2 ans

Pour les jeunes enfants, une solution existe !

Les migraines ne sont pas réservées aux adultes ! Il est effectivement estimé que 2% des enfants entre 2 et 10 ans souffrent de maux de tête. La migraine se caractérise par une forte douleur pulsative survenant d'un côté de la tête. Des nausées et vomissements peuvent également parfois être observés, et l'enfant ne supporte plus le bruit ou la lumière. Souvent, le sommeil est le remède le plus efficace pour stopper une migraine.

Ayant pour origine un trouble de la dilatation des artères et une inflammation importante, ces maux de tête peuvent être soulagés par certaines huiles essentielles. En voici donc une synergie adaptée aux enfants de plus de 2 ans. Elle apporte des propriétés calmantes et anti-inflammatoires qui aideront ainsi à faire passer la migraine. Attention, cette synergie est interdite aux bébés de moins de 2 ans !

Précautions générales relatives aux enfants

De manière générale, n'oubliez pas que les huiles essentielles sont INTERDITES aux bébés de moins de 3 mois !  
La synergie suivante n'est pas adaptée aux enfants de moins de 2 ans. 

Pour plus de précisions sur les femmes enceintes, bébés et enfants : état des lieux précis

Le mélange ``anti-migraine`` enfants

Ppour soulager la migraine de vote enfant, prenez votre flacon vide, et ajoutez :

    • 20 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
    • 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
    • 5 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
    • 125 gouttes (6,25 mL) d'huile végétale d'Argan

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !

Comment l'utiliser ?

Appliquer 2 gouttes du mélange localement à l'endroit de la douleur, en faisant bien attention à ne pas s'approcher des yeux.

Renouveler l'application selon le besoin.

Pourquoi ces huiles essentielles ?

1 - L'effet antalgique de la Camomille Romaine

Pour le mélange ci-dessus : 20 gouttes.

Très riche en esters de la famille des angélates, l'huile essentielle de Camomille Romaine apporte des propriétés très intéressantes au mélange. Tout d'abord anti-inflammatoire, elle possède surtout des effets antalgiques reconnus en raison de son action sur des récepteurs du cerveau intervenant dans le contrôle de la douleur (récepteurs opioïdes et morphiniques).

Très antispasmodique, elle se révèle aussi être un très bon calmant qui favorisera l'apaisement et l'endormissement de l'enfant. Le sommeil conduisant souvent à la disparition de la migraine, l'huile essentielle de Camomille Romaine sera donc un allié efficace dans la lutte contre ces douleurs.

Huile essentielle de Camomille Romaine
Huile essentielle de Lavande Vraie

2- La Lavande Vraie encore présente pour limiter les spasmes

Pour le mélange ci-dessus : 20 gouttes.

Très douce et souvent recommandée pour les jeunes enfants, l'huile essentielle de Lavande Vraie est ici présente dans cette synergie pour plusieurs raisons. Pour commencer, l'acétate de linalyle représentant plus de 30% de sa composition est un très bon antispasmodique : les spasmes des muscles entourant les vaisseaux sanguins du crâne seront limités. En jouant sur la libération d'oxyde nitrique et de certaines prostaglandines, cette molécule va aussi permettre de limiter l'étendue de la réaction inflammatoire responsable de la migraine.

Par ailleurs, les propriétés antalgiques de la Lavande Vraie viendront renforcer les effets de ceux de la Camomille Romaine. Possédant enfin du linalol, l'huile essentielle de Lavande Vraie calmera les nervosités et favorisera l'endormissement, pour un réveil sans plus aucun signe de migraine !

3 - L'Ylang Ylang Complète combat l'inflammation

Pour le mélange ci-dessus : 5 gouttes.

L'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète possède des sesquiterpènes à l'action anti-inflammatoire reconnue. Germacrène D et beta caryophyllène agissent en intervenant sur les cytokines, des molécules pro-inflammatoires, pour limiter l'inflammation. De concert avec la Camomille Romaine et la Lavande Vraie, cette huile essentielle permettra de véritablement diminuer l'inflammation pour soulager l'enfant de ses douleurs.

Par ailleurs calmants et antispasmodiques, ces sesquiterpènes joueront donc de manière complète sur les différents points importants de réduction de la migraine, à savoir limiter les spasmes des vaisseaux sanguins et favoriser un sommeil réparateur.

Huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
Huile végétale d'Argan

4 - Une bonne huile végétale pour diluer ce puissant mélange : l'Argan

Pour le mélange ci-dessus : 125 gouttes.

L'huile végétale d'Argan est la reine des huiles végétales destinées à une application cutanée. Ses particules fines sont facilement absorbées par l'épiderme. Les huiles essentielles qui y seront intégrées ne seront donc pas piégées à la surface de la peau. De plus, elle répare et régénère la peau facilement agressée par la pollution ou le soleil. Si vous possédez déjà les huiles essentielles nécessaires à votre synergie et qu'il ne vous manque que l'huile végétale d'Argan.

Précautions d'emploi

Qui peut utiliser ce mélange anti-migraine ?

OUI. Les enfants de + de 2 ans.
NON. Les femmes enceintes de - de 3 mois, les bébés de - de 2 ans.

Risques particuliers *

Avant son utilisation, cette synergie nécessite un avis médical pour les personnes asthmatiques. Par ailleurs, son usage est contre-indiqué aux personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires graves.  Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange comme détaillé sur cette page avant toute utilisation.

* Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-contre. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.

Nos produits pour réaliser cette synergie Migraine (enfants de + de 2 ans)

Migraines (enfants) 

Pack d'huiles essentielles
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31,75 € Ajouter au

CAMOMILLE ROMAINE

Huile essentielle BIO
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5mL

18,25 € Ajouter au

LAVANDE VRAIE

Huile essentielle BIO
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10mL 5mL

4,25 € Ajouter au

YLANG YLANG COMPLÈTE

Huile essentielle BIO
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10mL 5mL

4,25 € Ajouter au

Huile végétale d'Argan BIO

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50mL

5,00 € Ajouter au

Et pour les femmes enceintes, quelle synergie anti-migraine ?

Fini les migraines chez la femme enceinte ! 

La migraine est à différencier du mal de tête classique ; elle est beaucoup plus longue et intense et fait vivre un cauchemar à ceux qui en souffrent. Les femmes enceintes, elles aussi, sont sujettes à de violentes migraines. Elles n’apparaissent néanmoins que chez celles qui ont un terrain migraineux, qui souffraient déjà de migraines avant leur grossesse. Il semblerait même que les migraines aient tendance à diminuer lors de la grossesse. Les causes de la migraine sont mal connues mais elles peuvent être évitées en soignant son hygiène de vie, son sommeil et en gérant son stress et ses angoisses.

Les huiles essentielles sélectionnées avec soin et attention par la Compagnie des Sens sont douces et toutes adaptées aux femmes enceintes. Elles permettront de diminuer les risques de migraines en calmant et favorisant le sommeil et de réduire les sensations de douleurs. Les femmes enceintes ont, elles aussi, le droit à leur synergie personnalisée ! 

Attention, n'oubliez pas que les huiles essentielles sont INTERDITES aux femmes enceintes de moins de 3 mois ! En outre, en cas de migraines intenses, persistantes ou inhabituelles, consultez immédiatement votre médecin traitant pour éliminer une urgence.

Précautions générales relatives aux femmes enceintes

De manière générale, n'oubliez pas que les huiles essentielles sont INTERDITES aux femmes enceintes de moins de 3 mois ! 
La synergie suivante n'est pas adaptée aux enfants de moins de 6 ans.

Pour plus de précisions sur les femmes enceintes, bébés et enfants : état des lieux précis

Le mélange femmes enceintes

Pour soulager la migraine chez la femme enceinte, prenez votre flacon vide, et ajoutez :

    • 40 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
    • 40 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
    • 20 gouttes d"huile essentielle de Laurier Noble
    • 20 gouttes d'huile essentielle de Citron
    • 120 gouttes (6mL) d'huile végétale d'Argan

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !

Comment l'utiliser ?

Appliquez 4 gouttes en tout localement à l'endroit de la douleur (tempes, front, nuque).

Renouvelez l'opération si besoin en fonction des douleurs. Ne pas dépasser 5 applications par jour.

Pourquoi ces huiles essentielles ?

1 - La Camomille Romaine est encore présente

Pour le mélange ci-dessus : 40 gouttes.

L'huile essentielle de Camomille Romaine est l'huile essentielle de référence pour calmer les angoisses et les crises de nerfs. Elle est donc très utile dans cette synergie. En effet, les migraines peuvent être dues au stress ou à des troubles du sommeil.

Sa très forte concentration en esters monoterpéniques (angélate d’isobutyle, angélate d’isoamyle, angélate de méthylallyle, isobutyrate d’amyle) lui confère des propriétés antispasmodiques, calmantes et relaxantes. Elle empêchera donc les spasmes des vaisseaux sanguins. En effet, les vaisseaux sanguins sont entourés de muscles lisses dont la contraction ou le relâchement brutal peut provoquer des migraines. L'angélate d'isobutyle est d'ailleurs la molécule la plus spasmolytique de toutes les molécules présentes dans les huiles essentielles. Ils vont également être capables de limiter l'inflammation des neurones responsables de la douleur.

Huile essentielle de Caommille Romaine
Huile essentielle de Lavande Vraie

2- La Lavande Vraie est l'indispensable de nos recettes conte la migraine

Pour le mélange ci-dessus : 40 gouttes.

De même que dans les deux recettes ci-dessus, la Lavande Vraie est présente dans cette synergie. Si vous souhaitez plus de détails sur son rôle, n'hésitez pas à les consulter.

3 - Le Laurier Noble agit sur le système nerveux

Pour le mélange ci-dessus : 20 gouttes.

L'huile essentielle de Laurier Noble est présente dans la synergie pour sa propriété équilibrante nerveuse. Elle va, grâce à l'alpha terpinéol, au linalol et à l'acétate de terpényle, agir sur le système nerveux. Elle aura notamment une action régulatrice des systèmes sympathique (système de l'action, de l'éveil et la mise en alerte de l'organisme) et parasympathique (système de la mise au repos, de la récupération de l'organisme).

Elle va donc permettre à l'organisme de s'équilibrer et de mieux gérer les causes de la migraine.

Huile essentielle de Laurier Noble
Huile essentielle de Citron

4 - Le Citron fluidifie la circulation sanguine

Pour le mélange ci-dessus : 20 gouttes.

L'huile essentielle de Citron possède une propriété très intéressante contre les migraines. Elle imite l'action de la vitamine P. Elle va diminuer la perméabilité des capillaires et augmenter leur résistance. Par conséquent, la circulation sanguine sera fluidifiée. Cette action combinée à l'action vasodilatatrice de l'huile essentielle de Lavande Vraie permet de mieux irriguer le cerveau et donc de diminuer les dilatations et contractions brutales des vaisseaux qui causent les maux de tête.

De plus, les fortes migraines peuvent causer des vomissements. Grâce à sa forte concentration en limonène, l'huile essentielle de Citron va agir sur la mobilité gastrique lui permettant alors de lutter contre les éventuelles nausées.

5 - L'Argan pour faire pénétrer le mélange

Pour le mélange ci-dessus : 120 gouttes.

L’huile végétale d’Argan est la plus adaptée dans cette synergie, car elle va permettre une action rapide des huiles essentielles sur la cause de la migraine. En effet, son pouvoir pénétrant et son affinité avec la barrière cutanée lui permettent de faire passer rapidement et efficacement les principes actifs des huiles essentielles dans l’organisme. Ainsi, la migraine disparaît rapidement. De plus, l’Argan est une huile très douce, particulièrement adaptée pour diluer les huiles essentielles pour les femmes enceintes.

Huile végétale d'Argan
Précautions d'emploi

Qui peut utiliser ce mélange anti-migraine ?

OUI. Les femmes enceintes de + de 3 mois, les femmes allaitantes.
NON. Les femmes enceintes de - de 3 mois, les enfants de - de 6 ans.

Risques particuliers *

Une consultation médicale est fortement recommandée pour vérifier la tension. Veillez à demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques et épileptiques (risque épileptogène à forte dose). Ne pas utiliser cette synergie en cas de problèmes cardiovasculaires importants. Ne pas s'exposer au soleil dans les 12h qui suivent l'application. Des composés allergènes sont présents en quantité dans cette synergie, nous vous conseillons donc  de réaliser le test allergique avec le mélange comme détaillé sur cette page avant toute utilisation.

* Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-contre. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.

Nos produits pour réaliser cette synergie migraine (femmes enceintes)

Migraine (femmes enceintes)

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CAMOMILLE ROMAINE

Huile essentielle BIO
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LAVANDE VRAIE

Huile essentielle BIO
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Huile végétale d'Argan BIO

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50mL

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Pour tout savoir sur la migraine

  1. Comment soulager les migraines persistantes avec les huiles essentielles ?
  2. Les diférents types de migraine
  3. Les causes de la migraine
  4. Les personnes les plus touchées par la migraine


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