L'huile essentielle de Gaulthérie Odorante est connue pour son odeur très prononcée mais surtout pour son efficacité remarquable. Composée à plus de 95 % de salicylate de méthyle, aux vertus anti-inflammatoires et antalgiques puissantes, cette huile essentielle est l'huile des sportifs : elle soulage immédiatement courbatures, tendinites et autres douleurs articulaires et musculaires. Nom latin : Gaultheria fragrantissima Wall. Partie distillée : feuilles
- Propriétés de l'Huile essentielle de Gaulthérie Odorante
- En cas de Courbatures, Crampe musculaire
- En cas de Lumbago, Mal de dos
- En cas de Claquage, Contracture, Torticolis
- En cas de Névralgie, Sciatique
- En cas d' Arthrite, Arthrose, Rhumatismes
- Autres applications réputées de l'Huile essentielle de Gaulthérie Odorante
- Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Gaulthérie Odorante ?
- Gaulthérie Odorante et Gaulthérie Couchée : quelle différence ?
Dépourvue de toxicité, une seule voie d'administration lui est conseillée : la voie cutanée. Cette huile essentielle n’en reste pas moins irritante pour les peaux sensibles. L’huile essentielle de Gaulthérie Odorante (ou Couchée) n'est autorisée que pour les adultes et adolescents, les femmes enceintes peuvent l'utiliser en dilution seulement et sur prescription médicale. Attention, les personnes épileptiques doivent demander un avis médical avant d'utiliser cette huile essentielle.
L'utilisation de cette huile essentielle par voie orale doit se faire sur l'avis d'un thérapeute.
L'huile essentielle de Gaulthérie peut être utilisée pure sur de petites surfaces mais l'effet peut être irritant : faire un test cutané avant de l'utiliser. Dans le cas d'une application cutanée diluée : diluer à 20 % dans une huile végétale (20 % d'huile essentielle avec 80 % d'huile végétale).
L’huile essentielle de Gaulthérie (ou Wintergreen) ne doit pas être utilisée par des personnes sous traitement anticoagulant, ou allergiques aux salicylés (à titre d’exemple, l’aspirine est de la famille des Salicylés).
Les personnes ayant de l’eczéma, de l’asthme, un ulcère, une hernie hiatale, une hémorragie, ou ayant à subir une intervention chirurgicale ne doivent pas utiliser cette huile essentielle.
L’huile essentielle de Gaulthérie contient très peu de composants biochimiques allergènes.
Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
L'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ou Couchée est fortement concentrée en salicylate de méthyle et alcools monoterpéniques. Ces molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :
anti-inflammatoire +++ (salicylate de méthyle) :
l’huile essentielle de Gaulthérie Odorante ou Couchée est efficace contre les douleurs musculaires et articulaires liées à la pratique du sport grâce au salicylate de méthyle qui inhibe les enzymes responsables des inflammations.
antalgique +++ (salicylate de méthyle) :
l’huile essentielle de Gaulthérie est un antalgique percutané qui atténue les douleurs liées à la pratique sportive. Le salicylate de méthyle est un antalgique de palier 1 dans le classement de l’OMS.
antispasmodique +++ (salicylate de méthyle, esters) :
l’huile essentielle de Gaulthérie est efficace contre les crampes et contractures musculaires par un procédé de réchauffement par révulsion du muscle ou de l’articulation.
antiprotozoaire + (alcools monoterpéniques) :
l’huile essentielle de Gaulthérie détruit les Trichomonas vaginalis, à l’origine de certaines infections vaginales.
vasodilatateur + (salicylate de méthyle) :
l’huile essentielle de Gaulthérie aide à la préparation sportive et à réguler la circulation sanguine après le sport.
Efficacité : ++++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone concernée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Réservée aux + de 6 ans. Dès que les douleurs apparaissent, et à renouveler aux besoins, masser localement avec 4 à 6 gouttes du mélange :
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour soulager les douleurs musculaires.
Efficacité : ++++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte de Gaulthérie Odorante dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone concernée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Réservée aux + de 6 ans. À renouveler 3 fois par jour entre 5 et 7 jours. Appliquer localement en massage 3 à 4 gouttes du mélange suivant :
Source : Baudoux, D. (2002). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Amyris.
Efficacité : ++++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte de Gaulthérie Odorante dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone concernée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Réservée aux + de 6 ans. Appliquer localement 4 à 6 gouttes du mélange 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible :
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour soulager un lumbago.
Efficacité : ++++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte de Gaulthérie Odorante dans 4 gouttes d'huile végétale sur le tendon, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Réservée aux + de 6 ans. Masser localement avec 3 à 4 gouttes du mélange, 3 fois par jour pendant 5 à 7 jours :
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour lutter contre la tendinite.
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte de Gaulthérie Odorante dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone concernée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Réservée aux + de 6 ans. Plusieurs fois par jour, massez vous en douceur la zone douloureuse avec quelques gouttes du mélange suivant :
Source : Zahalka, J-P. (2017). Dictionnaire complet des huiles essentielles. Dauphin.
L'huile essentielle de Gaulthérie sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 3 gouttes pures sur l’entorse, après l’avoir refroidie avec une poche de glace, 1 fois par jour, jusqu’à disparition de l’entorse.
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte de Gaulthérie Odorante dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone concernée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
L'huile essentielle de Gaulthérie sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Romarin à Camphre sera meilleure encore ! Par voie cutanée,1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone touchée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Réservée aux + de 6 ans. Massez en douceur la nuque et le haut du dos avec 3 à 4 gouttes du mélange, 3 fois par jour, pendant 5 à 7 jours :
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour soulager un torticolis.
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte de Gaulthérie Odorante dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone concernée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
L'huile essentielle de Gaulthérie sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Camomille Romaine sera meilleure encore ! Par voie cutanée, massez 1 goutte pour 4 gouttes d'huile végétale sur la zone touchée.
Réservée aux + de 6 ans. Prendre 3 fois par jour, en adaptant suivant l'évolution, 2 gouttes sur un comprimé neutre du mélange suivant :
Source : Baudoux, D. (2002). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Amyris.
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, appliquer 3 gouttes de Gaulthérie Odorante dans 12 gouttes d'huile végétale sur la zone touchée, 3 à 5 fois par jour, jusqu’à amélioration.
L'huile essentielle de Gaulthérie est très efficace, tout comme l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ! Par voie cutanée, 1 goutte d'Eucalyptus Citronné dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur la zone douloureuse, jusqu'à amélioration.
Réservée aux + de 6 ans. À renouveler 3 fois par jour jusqu'à amélioration, pendant 2 à 3 semaines puis observer une semaine de pause avant de reprendre. Appliquer 4 à 6 gouttes du mélange localement sur la zone douloureuse :
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour soulager l'arthrose.
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, diluer 1 goutte de Gaulthérie Odorante dans 4 gouttes d'huile végétale (Arnica, Millepertuis...) et masser le doigt douloureux, jusqu’à 4 fois par jour.
L'huile essentielle de Gaulthérie est très efficace, tout comme l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ! Par voie cutanée, diluer 1 goutte d'Eucalyptus Citronné dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur la zone douloureuse, jusqu'à amélioration.
L'huile essentielle de Gaulthérie est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés anti-inflammatoires, spasmolytiques et vasodilatatrices. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant de la Gaulthérie pour les différents problèmes suivants.
Gaulthérie efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne contre les hématomes, bleus ou oedèmes : par voie cutanée, quelques gouttes pures sur la zone touchée, 5 fois par jour, jusqu’à disparition du bleu.
Gaulthérie efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne contre les oedèmes : par voie cutanée, quelques gouttes d'Hélichryse Italienne diluées à 20 % dans de l'huile végétale (1 volumes d'huile essentielle pour 4 volumes d'huile végétale).
Gaulthérie efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Ylang-ylang complète contre l'hypertension et les tachycardies : par voie cutanée, appliquez 1 goutte d'Ylang Ylang sur l’intérieur de vos poignets, puis prenez de profondes inspirations. A réaliser dès que vous en ressentez le besoin (avis médical nécessaire pour une utilisation sur une longue durée).
Gaulthérie efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Menthe Poivrée contre les migraines et maux de tête : par voie cutanée, 2 gouttes pures en massage sur les tempes et le front, dès que nécessaire. (Attention aux yeux !)
Gaulthérie efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Estragon contre les règles douloureuses : par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en massage sur le ventre. À renouveler toutes les heures jusqu'à amélioration.
Une bonne huile essentielle de Gaulthérie doit avoir les caractéristiques suivantes. N'hésitez pas à les demander à votre marchand pour être sûr de la qualité de votre huile.
La Gaulthérie Odorante et la Gaulthérie Couchée contiennent majoritairement une seule et même molécule : le salicylate de méthyle, présent autour de 99 %. Avec une telle composition, les deux huiles essentielles présentent donc des propriétés, précautions d'usage et utilisations similaires. Leur différence réside principalement dans leur origine, mais également leur espèce :
Note moyenne: 4.6 ( 1039 votes )
Publication : Joshi, S., & Subedi, P. (2014). Phytochemical and Biological Studies on Essential Oil and Leaf Extracts of Gaultheria fragrantissima Wall. Nepal Journal Of Science And Technology, 14(2), 59-64. doi: 10.3126/njst.v14i2.10416
Publication : Liu, W., Qiao, W., Liu, Z., Wang, X., Jiang, R., & Li, S. et al. (2013). Gaultheria: Phytochemical and Pharmacological Characteristics. Molecules, 18(10), 12071-12108. doi: 10.3390/molecules181012071
Publication : Michel, P., Dobrowolska, A., Kicel, A., Owczarek, A., Bazylko, A., & Granica, S. et al. (2014). Polyphenolic Profile, Antioxidant and Anti-Inflammatory Activity of Eastern Teaberry (Gaultheria procumbens L.) Leaf Extracts. Molecules, 19(12), 20498-20520. doi: 10.3390/molecules191220498
Publication : Pandey, B., Thapa, R., & Upreti, A. (2017). Chemical composition, antioxidant and antibacterial activities of essential oil and methanol extract of Artemisia vulgaris and Gaultheria fragrantissima collected from Nepal. Asian Pacific Journal Of Tropical Medicine, 10(10), 952-959. doi: 10.1016/j.apjtm.2017.09.005
Publication : Ying, Z., Giachini, F., Tostes, R., & Webb, R. (2009). Salicylates dilate blood vessels through inhibiting PYK2-mediated RhoA/Rho-kinase activation. Cardiovascular Research, 83(1), 155-162. doi: 10.1093/cvr/cvp084
Ouvrage : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L'aromathérapie exactement : encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles : fondements, démonstration, illustration et applications d'une science médicale naturelle. France: R. Jollo
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Ouvrage : Baudoux, D. (2008). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.
Ouvrage : Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.
GUIDE Tendinite : l'utilité de l'huile essentielle de Gaulthérie Odorante
GUIDE Contre les courbatures, essayez l'huile essentielle de Gaulthérie Odorante