Huile essentielle à l'odeur puissante et reconnaissable, l'Ylang-Ylang redonne un coup de boost aux organismes fatigués. En cas de fatigue sexuelle notamment, ses vertus aphrodisiaques ne sont plus à démontrer. Par ailleurs hypotensive, les personnes souffrant de tachycardie ou d'hypertension trouveront en l'huile essentielle d'Ylang-Ylang un moyen naturel de soulager ces troubles. Par ses effets régulateurs du rythme cardiaque, l'Ylang Ylang aide aussi à calmer les crises d'angoisse ou les stress excessifs. Nom latin : Cananga odorata (Lam.) Hook F. et T. forma genuina. Partie distillée : fleurs

Précautions d'utilisation

L'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète est relativement flexible d'utilisation. Elle est en effet utilisable par tout le monde exceptés les femmes enceintes de moins de 3 mois ainsi que les nourrissons de moins de 3 mois. L'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète doit toutefois être utilisée avec attention, notamment en application cutanée, pour laquelle il est préconisé une dilution dans une huile végétale. De même, en diffusion, il est préférable de diluer l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète dans d'autres huiles essentielles.

Utilisateurs autorisés

Adultes et Ados
Enfants - de 6 ans
Femmes enceintes & allaitantes
Femmes enceintes - de 3 mois
Bébés - de 3 mois

Voies d'utilisation possibles

Voie cutanée
Inhalation
En diffusion
Voie orale

Risques d'utilisation

Irritante pour la peau

Autres précautions

Application cutanée

L'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète est irritante pour la peau, il faut donc la diluer dans une huile végétale avant toute application cutanée (20 % d'huile essentielle pour 80 % d'huile végétale).

En ingestion
  • L'utilisation de l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète par voie orale est réservée au thérapeute.
  • Cette huile essentielle peut s'utiliser en cuisine si elle est diluée au préalable dans une matière grasse (huile, crème, yaourt, lait) ou sucrée (sirop, miel). Elle ne doit pas s'ingérer pure.
En diffusion
  • Ne pas diffuser pure : diluer à 10-15 % dans d'autres huiles essentielles.
  • Les femmes enceintes de plus de 3 mois peuvent utiliser cette huile essentielle en diffusion atmosphérique.
  • Peut provoquer des céphalées, voire des nausées si la dose est trop élevée.
Composants allergènes

L’huile essentielle d'Ylang Ylang Complète contient des composants biochimiques allergènes :

  • linalol (2 à 16 %)
  • benzoate de benzyle (≤ 12 %)
  • géraniol (≤ 5 %)
  • farnésol (≤ 5 %)
  • salicylate de benzyle (≤ 4 %)
  • eugénol (≤ 0,9 %)
  • alcool benzylique (≤ 0,5 %)
  • isoeugénol (≤ 0,3 %)

Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

Contre la chute des cheveux et les cheveux ternes

Utilisation simple

Réservée aux adultes et adolescents. Par voie cutanée, 1 goutte d'Ylang Ylang Complète dans une dose habituelle de shampoing, à chaque lavage.

Utilisation en synergie

Réservée aux + de 6 ans. Quelques gouttes du mélange suivant en massage du cuir chevelu une heure avant le shampoing.

  • 5 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Genévrier
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Romarin à cinéole
  • 2 cuillères à café d'huile végétale de Macadamia.

Source : Zahalka, J. P. (2015). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.

En cas d'hypertension et de tachycardie

Utilisation simple

Réservée aux adultes et adolescents. Par voie cutanée, 1 goutte d'HE d'Ylang Ylang Complète sur l’intérieur des poignets, puis prendre de profondes inspirations, dès que le besoin se fait ressentir (avis médical nécessaire pour une utilisation sur une longue durée).

Utilisation en synergie

Réservée aux adultes. A renouveler 2 fois par jour, avec une pause d'une semaine après 3 semaines d'utilisation. Avec l'accord du médecin, appliquer 5 gouttes de ce mélange en massage sur le plexus solaire et les épaules :

  • 30 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
  • 10 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
  • 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
  • 20 gouttes (1 mL) d'huile végétale d'Argan
Plus de détails : les huiles essentielles contre l'hypertension.

En cas de fatigue sexuelle, perte de libido

Utilisation simple

Réservée aux adultes. Par voie cutanée, 1 goutte d'HE d'Ylang Ylang dans 4 gouttes d'huile végétale, sur le bas de la colonne vertébrale, 2 fois par jour pendant 10 jours.

Utilisations en synergies

Pour les hommes. A renouveler pendant 1 semaine. Déposez 4 gouttes du mélange sur le bas du dos matin et soir.

  • 15 gouttes d’huile essentielle de Gingembre
  • 15 gouttes d’huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
  • 15 gouttes d’huile essentielle de Verveine Odorante
  • 15 gouttes d’huile essentielle de Cannelle
  • 160 gouttes d’huile végétale de Noisette
Plus de détails : les huiles essentielles contre la perte de libido masculine.

Pour les femmes. A renouveler pendant 1 semaine. Déposez 5 gouttes dans le bas du dos, 2 fois par jour.

  • 20 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang Complète
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Néroli
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat
  • 160 gouttes d’huile végétale de Noisette
Plus de détails : les huiles essentielles contre la perte de libido féminine.

Contre le stress et l'anxiété

Utilisation simple

Réservée aux + de 3 ans. Par voie cutanée, 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang Ylang dans 4 gouttes d'huile végétale, en massage sur le plexus solaire et la face interne des poignets.

De 3 mois à 3 ans, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Même utilisation que ci-dessus, mais en diluant l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète à 10 % dans une huile végétale (1 dose d'huile essentielle pour 9 doses d'huile végétale)

Ylang Ylang Complète ou Petit Grain Bigarade ?

L'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète sera très efficace grâce à sa propriété calmante, mais l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade est la référence dans ce domaine. En inhalation : 1 goutte pure sur les poignets à inhaler profondément, 3 fois par jour, jusqu’à amélioration. Faire une pause d'une semaine après trois semaines d'utilisation. En diffusion : verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice. Diffuser par plage de 30 minutes maximum.

Utilisation en synergie

Réservée aux + de 6 ans. 2 à 3 fois par jour selon les besoins. 2 gouttes du mélange suivant sur le plexus solaire et 1 goutte sur la face interne de chaque poignet :

  • 90 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade
  • 30 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Lemongrass

Plus de détails et autres utilisateurs : les huiles essentielles contre le stress.

En cas d'insomnie

Utilisation simple

Réservée aux + de 3 ans. Par voie cutanée, 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang Ylang dans 4 gouttes d'huile végétale, en massage sur le plexus solaire et la face interne des poignets.

De 3 mois à 3 ans, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Même utilisation que ci-dessus, mais en diluant l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète à 10 % dans une huile végétale (1 dose d'huile essentielle pour 9 doses d'huile végétale)

Utilisation en synergie

Réservée aux + de 6 ans. Au coucher, 4 gouttes sur chaque voûte plantaire, sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets.

  • 1 mL d'huile essentielle de Néroli
  • 2 mL d'huile essentielle de Camomille Matricaire
  • 1 mL d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
  • 6 mL d'huile de Noyaux d'abricot
Source : Baudoux, D. (2017). Aromathérapie. Dunod.

Ylang Ylang Complète ou Lédon du Groënland ?

L'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète sera très efficace, mais l'huile essentielle de Lédon du Groënland sera bien plus puissante. Par voie cutanée : 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur le thorax au coucher. À répéter selon le besoin.

Autres applications réputées de l'Ylang Ylang Complète

L'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à sa propriété de tonique générale. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant de l'Ylang Ylang Complète pour les différents problèmes suivants.

Fatigue, asthénie

Ylang Ylang Complète efficace mais… Il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Epinette Noire contre la fatigue : par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en application dans le bas du dos au niveau des reins, 3 fois par jour. Faire une pause d'une semaine au bout de trois semaines d'utilisation.

Vergetures

Ylang Ylang Complète efficace mais… Il vaut mieux employer l'huile essentielle de Géranium Rosat contre les vergetures : par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale sur les zones affectées, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration.

Qu'est-ce qui rend l'Ylang Ylang Complète efficace ?

L'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète est fortement concentrée en alcools et carbures monoterpéniques, ainsi qu'en acétate de géranyle. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :
  • Spasmolytique +++ (sesquiterpènes et esters) : l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète permet de décontracter les muscles à l'origine des spasmes.
  • Tonique sexuelle +++ (alcools monoterpéniques et sesquiterpéniques) : l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète contient des molécules tonifiantes qui en font un aphrodisiaque reconnu.
  • Calmante ++ (esters) : l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète contient de l'acétate de géranyle, une molécule relaxante qui agit sur le système nerveux central.
  • Hypotensive, anti-arythmique +++ : une étude a démontré qu'après application percutanée de l'huile essentielle d'Ylang Ylang, ou sous forme d'aérosol, une diminution du rythme respiratoire et surtout cardiaque était observée.
  • Régulatrice de la sécrétion de sébum ++ (alcools monoterpéniques) : l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète permet de réguler à la fois les carences mais aussi les excès de sécrétion de sébum au niveau de la peau et des cheveux.
  • Anti-infectieuse ++ (alcools et carbures monoterpéniques) : l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète est à la fois antibactérienne et antifongique.
  • Antiparasitaire + (alcools et carbures monoterpéniques) : l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète est un antiparasitaire intestinal (lamblias, ascaris, ankylostomes), et cutané (poux, acariens, mites, tiques).

Mais aussi ces quelques propriétés secondaires : 

  • Anti-inflammatoire et anti-oxydante ;
  • Antidiabétique.

Comment reconnaître une bonne huile essentielle d'Ylang Ylang Complète ?

Une bonne huile essentielle d'Ylang Ylang Complète doit avoir les caractéristiques suivantes. N'hésitez pas à les demander à votre marchand pour être sur de la qualité de votre huile.

Caractéristiques botaniques
  • Nom latin : Cananga odorata (Lam.) Hook F. et T. forma genuina
  • Famille botanique : Annonacées
  • Partie distillée : fleurs
  • Pays d'origine : Madagascar
Caractéristiques biochimiques
  • germacrène D : 13 à 24 %
  • ß caryophyllène : 5 à 17 %
  • benzoate de benzyle : ≤ 12 %
  • acétate de géranyle : 1 à 12 %
  • linalol : 2 à 16 %
  • trans trans alpha farnésène : 2 à 16 %
Caractéristiques physiques
  • Densité à 20°C : 0,920 à 0,950
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,495 à 1,513
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -50° à -30°
  • Point éclair : +87°C
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide pouvant devenir trouble avec le temps
  • Couleur : jaune pâle à orangé
  • Odeur : fleurie et jasminée

Ylang Ylang Complète, I, II ou III ?

Il existe différentes qualités d'huile essentielle d'Ylang Ylang, correspondant aux différentes fractions de la distillation des fleurs. Elles vont toutes présenter des propriétés physico-chimiques différentes. On va retrouver :

  • l'Ylang Ylang Extra : c'est la plus odorante, elle est très prisée des parfumeurs... Mais c'est également la plus chère !
  • l'Ylang Ylang Première (I) : issue de la première fraction de distillation
  • l'Ylang Ylang Deuxième (II) : issue de la deuxième fraction de distillation
  • l'Ylang Ylang Troisième (III) : issue de la troisième fraction de distillation
  • l'Ylang Ylang Complète ou Totum : issue de la distillation complète, qui dure en moyenne 18h. Elle contient l'intégralité des molécules aromatiques de la plante, ce qui la rend plus intéressante pour un usage thérapeutique.

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Bibliographie

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Publication : Cha, J., Lee, S., & Yoo, Y. (2010). Effects of Aromatherapy on Changes in the Autonomic Nervous System, Aortic Pulse Wave Velocity and Aortic Augmentation Index in Patients with Essential Hypertension. Journal of Korean Academy of Nursing, 40(5), 705. https://doi.org/10.4040/jkan.2010.40.5.705

Publication : De Groot, A. C., & Schmidt, E. (2017). Essential Oils, Part VI. Dermatitis, 28(1), 14–21.

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Ouvrage : Baudoux, D. (2017). Aromathérapie. Dunod.

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

Ouvrage : Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.

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