Les gerçures se développent essentiellement sur les zones du corps les plus sèches et les plus souvent exposées à l'air ou à l'humidité telles que les mains, les pieds ou les lèvres. Pour vous aider à lutter contre ce problème, nous vous proposons une synergie d'huiles essentielles, toutes connues pour leurs propriétés cicatrisantes et réparatrices qui redonneront une seconde vie à votre peau.
Cet article a été mis à jour le 23/07/2025Bien choisir son huile : Assurez-vous que son profil chromatographique est connu et détaillé, avec des concentrations en molécules clés vérifiées, compatibles avec un usage efficace et sûr en phyto-aroma. Une marque d’aroma sérieuse fera une sélection rigoureuse des lots adaptés ou non à cet usage : en cas de doute, demandez l’accès aux analyses. Nous vous recommandons également de choisir une huile essentielle sans pesticides (AB, EcoCert, COSMOS, etc.).
Plus de détails : comment utiliser le Ciste correctement ?
Pour se débarrasser des gerçures et des crevasses, faites fondre au bain-marie 90 g de Beurre de Karité, puis ajoutez :
Laissez ensuite refroidir et solidifier votre pot au refrigérateur. Votre synergie est prête !
En application cutanée sur les lèvres : 1 petite noisette du mélange, 3 fois par jour pendant 5 jours.
En application cutanée sur les mains ou autre : 1 noisette un peu plus grosse du mélange, 3 fois par jour.
OUI. Les adultes, les adolescents, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans.
Cette synergie ne doit pas être utilisée en association avec des médicaments ni en cas de traitement anticoagulant.
Demander un avis médical pour les personnes asthmatiques et épileptiques.
Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange au creux du coude avant toute utilisation.
Veillez à choisir une huile essentielle de qualité dont les taux de molécule ont été surveillés afin d'optimiser l'efficacité de la synergie et de limiter les effets indésirables.
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, consultez un spécialiste.
Les huiles essentielles ont de nombreux usages et autant de profils qualité. Choix de la plante, terroir, conditions de culture, climat, qualité de l’extraction : autant de facteurs impactant la composition des huiles essentielles. Pour un usage en phyto-aroma, cohérent avec la recherche scientifique et la documentation disponible (comme cette page), il est essentiel d’utiliser une huile essentielle rigoureusement sélectionnée dans ce but. C’est une question d’efficacité, mais aussi de sécurité. Pour cela, assurez-vous d’avoir :
La biodisponibilité des huiles essentielles est telle que nous vous recommandons également d’utiliser des huiles essentielles BIO, ou à défaut avec au moins une analyse pesticides négative publique.
Une sécheresse cutanée intense entraîne des gerçures ou des crevasses, et la peau se trouve d'autant plus sensible ce qui la rend douloureuse. Pour la soulager, l'huile essentielle de Lavande Aspic est une excellente antalgique cutanée.
En effet, sa forte composition en linalol (25 à 50%) permet l'inhibition de la transmission des récepteurs nociceptifs. Ces récepteurs, situés à la surface de la peau, ont pour rôle de transmettre l'information "douleur" au cerveau par des fibres sensitives très fines. En les inhibant, on empêche la transmission de ce message, et on obtient ainsi une action anesthésiante locale qui est mise à profit en cas de plaies ou d'irritations superficielles. De plus, sa combinaison avec le 1,8-cinéole déclenche une forte activité anti-bactérienne empêchant les plaies de s'infecter.
Afin d'éviter que les gerçures et les crevasses présentes sur la peau ne se développent et s'enflamment, l'huile essentielle de Géranium Rosat apporte ses propriétés anti-inflammatoires et anti-infectieuses.
Ce sont les alcools monoterpéniques (citronellol et géraniol) présents dans cette huile essentielle qui vont avoir une action sur l'inflammation cutanée en inhibant la production de médiateurs de l'inflammation comme les prostaglandines et les cytokines.
Afin de compléter les bienfaits de cette synergie contre les gerçures ou les crevasses, l'huile essentielle de Ciste va apporter ses propriétés cicatrisantes et régénératrices cutanées.
Présents en grande quantité, l'alpha pinène et le triméthylcyclohexanone sont les molécules qui ont le plus d'impact sur ces propriétés. Elles vont agir sur la synthèse des kératinocytes, qui sont des cellules représentant 90% de l'épiderme, en les stimulant afin d'augmenter la réparation du tissu cutané.
Pour réparer gerçures et crevasses, rien de tel que d’utiliser le Beurre de Karité comme base dans votre synergie ! Ses propriétés régénératrices et protectrices cutanées sont induites par le karitène, un insaponifiable présent dans le beurre de Karité. Ainsi, votre peau est protégée des agressions et réparée en profondeur. Associé aux huiles essentielles de Ciste, de Géranium Rosat et de Lavande Aspic, vous n’aurez plus qu’à dire adieu à ces crevasses et gerçures !
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Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
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Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes.
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