Si le prix de l'huile essentielle de Ciste peut paraître élevé, cela n'entâche pas son incroyable efficacité, en particulier pour stopper net les saignements en tout genre ! Ses propriétés sont également mises au service de la beauté pour lutter contre rides, vergetures et cicatrices. Nom latin : Cistus ladaniferus L. Partie distillée : rameaux
1. Précautions d'utilisation de l'huile essentielle de Ciste
3. Contre les saignements de nez
4. Contre les infections virales infantiles (coqueluche, rougeole, scarlatine, varicelle)
5. En cas de dystonie neurovégétative
6. Contre les engelures, gerçures et crevasses
8. Contre la polyarthrite rhumatoïde
12. En cas de règles hémorragiques
14. Autres applications réputées du Ciste
15. Qu'est-ce qui la rend efficace ?
16. Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Ciste ?
Vigilance ! L’huile essentielle de Ciste est interdite aux femmes enceintes de moins de 3 mois. Elle est en revanche sans risque pour les femmes enceintes et allaitantes de plus de 3 mois, ainsi que pour les jeunes bébés et les enfants. Elle est toutefois réservée à une utilisation par voie cutanée et en diffusion. Elle contient quelques composants allergènes, en très petite dose.
L'huile essentielle de Ciste est riche en terpènes et donc potentiellement irritante pour la peau. Elle doit être diluée à 20% dans une huile végétale avant toute application sur des surfaces importantes (20% d'huile essentielle et 80% d'huile végétale).
Pour les femmes enceintes de + de 3 mois, l'utilisation de l'huile essentielle de Ciste est autorisée par voie cutanée sur avis médical, et en diffusion.
L’huile essentielle de Ciste contient des composants biochimiques allergènes.
Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
Dès 3 ans et pour adultes. Par voie cutanée, déposer 1 goutte d'huile essentielle de Ciste sur la coupure, jusqu'à 4 fois par jour pendant 5 jours.
De 3 mois à 3 ans. Même utilisation que ci-dessus, mais en diluant l'huile essentielle de Ciste à 10% dans une huile végétale, idéalement l'huile de Calophylle Inophyle (1 dose d'huile essentielle + 9 doses d'huile végétale).
Dès 3 ans et pour adultes. Si la plaie est toute petite, utiliser le mélange tel quel, pur. Si elle est étendue, diluer les huiles essentielles dans le double d'huile de Calophylle Inophyle (10 mL). Appliquer 1 à 2 gouttes du mélange suivant, laisser agir, sécher, puis renouveler :
Dès 3 ans et pour adultes. Par voie cutanée, déposer 2 gouttes pures d'HE de Ciste sur un mouchoir ou un tissu (attention pas de tissus qui peluchent) et introduire délicatement une mèche dans la narine concernée, à chaque saignement.
Dès 3 ans & pour adultes. Appliquer 2 gouttes du mélange sur une mèche en coton à insérer dans la narine. Laissez cette mèche quelques minutes jusqu'à l'arrêt des écoulements puis retirez-la doucement afin de ne pas déclencher de nouveaux saignements.
Plus de détails : les huiles essentielles contre les saignements de nez.
Dès 3 mois. Par voie cutanée, diluer 1 goutte d'huile essentielle de Ciste dans 9 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur les zones concernées. Si la zone est très étendue, diluer selon 1 goutte de Ciste dans 19 gouttes d'huile végétale.
Dès 3 ans et pour adultes. Par voie cutanée, diluer 1 goutte de Ciste dans 4 gouttes d'huile végétale, en massage sur le plexus solaire.
Dès 3 ans et pour adultes. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte de Ciste à 4 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur les zones touchées.
Réservée aux + de 6 ans. Selon la zone d'application, masser une noissette plus ou moins grosse du mélange, 3 fois par jour pendant 5 jours :
Plus de détails : les huiles essentielles contre les gerçures et crevasses.
Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, diluer 1 goutte d'huile essentielle de Ciste dans 4 gouttes d'huile végétale en application sur les jambes.
L'huile essentielle de Ciste est d'un bon soutien en cas d'artérite, mais le Lemongrass est meilleur encore ! Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en application sur les jambes.
Pour adultes et adolescents.
Réservée aux + de 6 ans. 2 à 3 fois par jour, appliquer localement le mélange suivant :
Le Ciste permet d'agir sur la polyarthrite rhumatoïde, mais pour mieux soulager les douleurs nous vous conseillons l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur la zone douloureuse jusqu'à amélioration.
Dès 3 ans et pour adultes. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte de Ciste à 4 gouttes d'huile végétale (de Rose Musquée par exemple), à appliquer sur les zones touchées.
L'huile essentielle de Ciste possède une bonne action cicatrisante, mais l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne sera plus puissante encore ! Par voie cutanée, déposer 2 gouttes pures sur la zone touchée, 2 fois par jour, jusqu’à cicatrisation.
Réservée aux + de 6 ans. Appliquer quelques gouttes du mélange suivant, 2 à 3 fois par jour pendant une dizaine de jours si la cicatrice est récente, plus longtemps si elle est ancienne :
Pour adultes et adolescents, en cas de saignement seulement. Par voie cutanée, 1 goutte dans 9 gouttes d’huile végétale, à appliquer sur l’hémorroïde, après la douche et après chaque selle jusqu’à disparition.
Réservée aux + de 6 ans. Appliquer quelques gouttes localement matin et soir pendant 3 à 5 jours :
Le Ciste permet de limiter les saignements des hémorroïdes, mais pour une action plus profonde le Lentisque Pistachier est plus recommandé. Par voie cutanée, 1 goutte dans 19 gouttes d’huile végétale, à appliquer sur l’hémorroïde, après la douche et après chaque selle jusqu’à disparition.
Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le visage 2 fois par jour. Attention de ne pas mettre d'huile essentielle dans les yeux !
Le Ciste sera très efficace, mais l'huile essentielle de Géranium Rosat sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale sur les zones affectées, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Réservée aux + de 6 ans. En application cutanée, massez la peau à l'aide de 2 à 3 gouttes du mélange. Renouvelez l'opération matin et soir, tous les jours.
Plus de détails : les huiles essentielles contre les rides.
Pour adultes et adolescents.
Pour adultes et adolescents. Verser ce mélange sur un comprimé neutre à laisser fondre en bouche, jusqu'à 5 fois par jour pendant 1 ou 2 jours :
L'HE de Ciste est efficace sur les règles abondantes, mais la Sauge Sclarée est la référence dans ce domaine. Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'HV sur le bas ventre, 3 fois par jour, pendant 1 semaine avant le début des règles.
Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les zones touchées.
Le Ciste a une bonne action sur les vergetures, mais l'huile essentielle de Géranium Rosat est encore mieux. Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale sur les zones affectées, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Pour adultes et adolescents. Appliquer quelques gouttes localement, 2 fois par jour sur toutes les vergetures fraîches jusqu'à amélioration, en dehors de la grossesse.
L'huile essentielle de Ciste est cicatrisante et permet d'agir sur les escarres et ulcères, mais l'huile essentielle de Myrrhe reste la spécialiste. Par voie cutanée, mélanger 2 gouttes dans 8 gouttes d'huile végétale en massage sur la zone affectée.
Le Ciste est immunomodulant et permet de lutter contre les infections ORL, mais l'huile essentielle de Ravintsara est plus recommandée.
Mais aussi ces quelques propriétés secondaires :
Une bonne huile essentielle de Ciste doit avoir les caractéristiques suivantes. N'hésitez pas à les demander à votre marchand pour être sur de la qualité de votre huile.
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