Un mal de gorge, des difficultés à déglutir et de la fièvre ? Vous faites surement partie des 9 millions de personnes atteintes chaque année d'angine. Cette pathologie est caractérisée par une inflammation aiguë de la gorge. Que la cause soit virale ou bactérienne, les huiles essentielles peuvent être très efficaces pour soulager une angine. L'angine rouge (ou érythémateuse), caractérisée par une rougeur et un gonflement des amygdales, est un des types les plus courants, notamment chez les enfants. L'angine blanche se distingue de cette dernière par la présence de tâches blanches sur les amygdales, signes de l'infection. Les propriétés anti-infectieuses, anti-inflammatoires et antalgiques des huiles essentielles peuvent venir à bout d'une angine, quelle que soit sa couleur !

Cet article a été mis à jour le 07/02/2023

Le réflexe rapide : Tea Tree

Réservée aux + de 6 ans. Par voie orale, 2 gouttes de Tea Tree mélangées à du miel, 3 fois par jour, jusqu’à disparition de la douleur.
À partir de 3 mois, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Privilégiez la voie cutanée, en diluant 1 goutte d'HE de Tea Tree dans 9 gouttes d'huile végétale, en massage sur le cou.

Synergie complète pour adultes et enfants

Le mélange

Prenez votre flacon vide, et ajoutez :

    • 40 gouttes d'huile essentielle de Niaouli
    • 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
    • 20 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
    • 120 gouttes (6 mL)  d'huile végétale d'Argan

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !

Mode d'utilisation

Appliquer sur la gorge une quinzaine de gouttes du mélange.

Renouveler l'application 2 à 3 fois par jour pendant 2 à 4 jours.

Utilisateurs autorisés

OUI. Les adultes, les enfants de + de 3 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 3 ans.

Précautions particulières

  • Avant l'application de cette synergie, un avis médical est nécessaire aux personnes asthmatiques ou épileptiques.
  • Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation.

Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.

Pourquoi ces huiles essentielles ?

Le Niaouli : une référence contre les angines

Le Niaouli est l'huile essentielle de référence en cas d'angine. Elle possède en effet de puissantes propriétés anti-infectieuses. Le 1,8-cinéole qu'elle contient en majorité (plus de 50%) est actif sur de nombreux germes et son pouvoir antiviral est ici remarquable en raison de son action conjointe à celle de l'alpha terpinéol. L'huile essentielle de Niaouli sera donc parfaitement adaptée en cas d'angines virales.

Mais il a aussi été démontré qu'elle possédait une action spécifique sur le genre Streptococcus, la bactérie responsable des angines bactériennes appartenant à ce groupe. L'huile essentielle de Niaouli sera donc tout aussi efficace pour traiter les angines virales et bactériennes.

La Lavande Fine combat la douleur

L'huile essentielle de Lavande Fine apporte des propriétés importantes au mélange : elle est antalgique et anti-inflammatoire. La première des deux est attribuée au linalol et à l'acétate de linalyle. Ces molécules possèdent deux modes d'action. Elles vont, d'une part, inhiber la transmission de certains messages nerveux en intervenant sur l'acétylcholine (qui est un neurotransmetteur). D'autre part, elles vont empêcher la fixation de molécules au niveau de certains récepteurs cellulaires, notamment les récepteurs opiacés du cerveau qui ont un rôle dans la transmission de la sensation de douleur. Par ces différentes voies, les maux de gorge typiques de l'angine seront soulagés.

La propriété anti-inflammatoire résulte surtout de l'intervention de l'acétate de linalyle. Ce dernier va empêcher la libération de molécules responsables de la réaction inflammatoire (monoxyde d'azote et prostaglandines).

Le Géranium Rosat élimine les germes

L'huile essentielle de Géranium Rosat possède des alcools monoterpéniques aux effets intéressants pour cette synergie et non présents dans les deux autres huiles essentielles. Il s'agit du citronellol et du géraniol. Ces alcools viennent renforcer l'action du Niaouli et de la Lavande Fine. En effet, ces molécules possèdent un pouvoir anti-infectieux à large spectre. Ajoutées à l'huile essentielle de Niaouli, elles vont permettre d'éradiquer de manière certaine les agents pathogènes responsables de l'angine. De plus, ces molécules ont un rôle analgésique, et notamment le géraniol par une action sur les récepteurs à l'acétylcholine.

Enfin un ester monoterpénique contenu dans l'huile essentielle de Géranium Rosat (le formiate de citronellyle) est anti-inflammatoire et vient ici en complément nécessaire à l'action de la Lavande Fine pour stopper efficacement l'inflammation.

Pourquoi cette huile végétale ?

L'huile végétale d'Argan

Pour garantir un passage facilité et sans modification des huiles essentielles à travers la barrière cutanée, c’est l’huile végétale d’Argan qui sera la plus adaptée. Grâce à sa forte affinité avec la barrière hydrolipidique de la peau, l’Argan permet aux molécules actives des huiles essentielles de pénétrer au coeur de l’organisme, rapidement, pour soulager vite et bien les symptômes comme les causes de votre angine. De plus, c'est une huile végétale très pénétrante, qui ne laissera donc pas de film gras sur votre peau.

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Bibliographie

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

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À propos de ces conseils

Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes. 

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