Cette belle fleur jaune poussant sur les versants caillouteux de la Corse ou d'Italie est aussi nommée Immortelle car elle ne fane pas après avoir été cueillie. L’huile essentielle d’Hélichryse Italienne est très active sur les troubles majeurs de la circulation et soulage aisément des bleus, hématomes et bosses. Elle est également très puissante pour les soins réparateurs cutanés car elle accélère la cicatrisation. Nom latin : Helichrysum italicum (Roth) G.Don Partie distillée : sommités fleuries

Cet article a été mis à jour le 21/06/2023

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Précautions d'utilisation

L’huile essentielle d’Hélichryse Italienne s'utilise essentiellement par application cutanée, bien souvent diluée, et exceptionnellement sur prescription médicale par voie orale. Son inhalation et sa diffusion présentent peu d'intérêt. Elle ne doit pas être utilisée chez les femmes enceintes de moins de 3 mois, et les personnes présentant des troubles de la coagulation. Elle contient peu de composants allergènes.

Utilisateurs autorisés

Adultes et Ados Adultes et Ados
Enfants de moins de 6 ans Enfants de moins de 6 ans
Femmes enceintes de moins de 3 mois Femmes enceintes de moins de 3 mois
Bébés de moins de 3 ans Bébés de moins de 3 ans

Voies d'utilisation possibles

En inhalation En inhalation
Voie cutanée Voie cutanée
Voie orale Voie orale
En diffusion En diffusion

Risques d'utilisation

Non Dermocaustique à l'état pur Non Dermocaustique à l'état pur
Non Photosensibilisante Non Photosensibilisante
Non Neurotoxique Non Neurotoxique

Autres précautions

Avis médical

Contre-indiquée pour les enfants de moins de 3 ans, sauf sur avis médical.

Application cutanée

L’application doit être réalisée sur une peau « saine » : non irritée ou infectée.

Pour les femmes enceintes de plus de 3 mois et allaitantes, son utilisation par voie cutanée est possible sous certaines conditions : elle doit être diluée, utilisée ponctuellement, sur une courte durée et sur une zone localisée. Par mesure de précaution, la zone abdominale doit être évitée pendant toute la grossesse.

En ingestion

L’huile essentielle d’Hélichryse Italienne s'utilise exceptionnellement par voie orale, sur prescription médicale.

En diffusion

La diffusion et l’inhalation humide sont peu courantes compte tenu de son odeur trop puissante. Cependant, il est possible de l’utiliser en olfaction (inhalation sèche) dans certaines situations, sans risques.

Contre-indications

Par mesure de précaution il vaut mieux l'éviter en cas de troubles de la coagulation, de prise de traitement anticoagulant, et chez les personnes hémophiles.

Composants allergènes

L’huile essentielle d'Hélichryse Italienne contient des composants biochimiques allergènes.

  • limonène (≤ 3 %) 
  • linalol (≤ 1 %)
  • cinnamate de benzyle (≤ 0,2 %)

Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

Propriétés de l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne est fortement concentrée en alpha-pinène, acétate de néryle, gamma-curcumène et italidiones. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :

  • anti-hématome ++++ (acétate de néryle, italidiones) :

    Ses propriétés anti-hématomes s’expliquent par l'action des italidiones (I, II, III) et probablement de l'acétate de néryle qui faciliteraient une résorption spectaculaire des hématomes par un mécanisme de chélation de la fibrine.

  • cicatrisant ++++ (italidiones) :

    L’huile essentielle d’Hélichryse Italienne améliore la cicatrisation après une opération chirurgicale : elle stimule la production des cellules épidermiques autour de la plaie ou de la coupure afin d’activer la cicatrisation. Des études ont d’ailleurs permit de montrer une réduction des complications après une intervention chirurgicale, lors de la phase de remodelage et de maturation cicatricielle.

  • anticoagulant, circulatoire, fluidifiant +++ (α-pinène) :

    Son mode d'action est encore méconnu mais l’huile essentielle d’Hélichryse Italienne est surtout utilisée dans les problèmes de microcirculation comme la couperose ou les varicosités. Son action anticoagulante et fluidifiante sanguine lui permet par ailleurs d'être indiquée en prévention d’une phlébite. 

  • anti-inflammatoire, antalgique ++ (β-caryophyllène, acétate de néryle) :

    L’huile essentielle d’Hélichryse Italienne (ou Immortelle) permettrait d'apaiser certaines douleurs. Elle est conseillée sur les problèmes articulaires tels que l'arthrite ou la polyarthrite.  Cette propriété est intimement liée à son action anti-inflammatoire : elle agirait par inhibition 'enzymes inflammatoires, et piégeage des radicaux libres.

Mais aussi ces propriétés secondaires :

  • calmant
  • expectorant
  • antibactérien
  • antifongique
  • antispasmodique
  • mucolytique
  • rééquilibrant nerveux
  • hypocholestérolémiant

En cas de Cicatrice

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Enfants dès 6 ans et adultes. Par voie cutanée, une fois la plaie totalement refermée, masser doucement la blessure avec 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne diluée dans 1 goutte d’huile végétale de Rose Musquée. Répéter 3 fois par jour jusqu’à cicatrisation complète (3 semaines maximum).

Enfants dès 3 ans. Par voie cutanée, même utilisation que ci-dessus mais en diluant l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne à 10% (1 goutte dans 9 gouttes d'huile végétale).   

Pour les femmes enceintes de plus de 3 mois et allaitantes, son utilisation par voie cutanée est possible : diluée, utilisée ponctuellement, sur une courte durée et sur une zone localisée. La zone abdominale doit toutefois être évitée pendant toute la grossesse.

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans. À renouveler 3 fois par jour pendant 10 jours si la cicatrice est récente, plusieurs mois si elle est ancienne. En application cutanée, déposez 2 à 4 gouttes du mélange, 3 fois par jour sur la zone cicatricielle :

  • 20 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne
  • 40 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Patchouli
  • 40 gouttes d'huile essentielle de Romarin à Camphre

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles contre les cicatrices.

Contre la Couperose

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, préparer un mélange à 5% d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne dans une huile végétale de Calophylle Inophyle ou de Carthame  (0,5 mL ou 15 gouttes d’HE, dans 9,5 mL d’HV). Déposer 1 goutte du mélange sur les petites veinules apparentes. Répéter matin et soir, jusqu’à amélioration. Après 3 semaines d’utilisation, il est important de faire une pause d’une semaine.

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans. Appliquez quelques gouttes matin et soir. Faire une pause d'une semaine après 3 semaines d'utilisation.

  • 6 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne
  • 3 gouttes d'huile essentielle de Ciste
  • 3 gouttes d'huile essentielle de Cyprès de Provence
  • 180 gouttes (9 mL) d'huile végétale de Carthame

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour se débarrasser de la couperose.

En cas d' Œdème, Entorse, Foulure

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, en parallèle d'une prise en charge par un professionnel de santé si nécessaire, appliquer délicatement 2 à 3 gouttes pures d’huile essentielle d'Hélichryse Italienne sur l’entorse jusqu’à 3 fois par jour, après l’avoir refroidie avec une poche de glace. Répéter jusqu’à amélioration, en ne dépassant pas 3 semaines d’utilisation. 

Pour les enfants dès 3 ans. Par voie cutanée, même utilisation mais en diluant l’huile essentielle à 50 % dans une huile végétale (1 goutte d’HE dans 1 goutte d’Arnica par exemple). Diluer davantage en cas de zone étendue.

Pour les femmes enceintes et allaitantes. Par voie cutanée, même utilisation mais en diluant l’huile essentielle à 10 % dans une huile végétale (1 goutte d’HE dans 9 gouttes d’Arnica par exemple)

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans. Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange localement 3 fois par jour sur la zone enflammée et répétez selon les besoins :

  • 30 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne
  • 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
  • 60 gouttes de Macérât huileux d'Arnica

Maintenir l'articulation fixe à l'aide d'un accessoire adapté (chevillère, genouillère, …)

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour soulager les entorses et foulures.

En cas de Bleu, Hématome

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Enfants dès 6 ans et adultes. Par voie cutanée, déposer 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne pure le plus rapidement possible. Puis répéter 3 à 5 fois par jour, en diluant dans 4 gouttes d’huile végétale (Arnica par exemple) jusqu’à résorption du bleu. 

Pour les enfants dès 3 ans. Par voie cutanée, même utilisation mais en diluant l’huile essentielle à 50 % dans une huile végétale (1 goutte d’HE dans 1 goutte d’Arnica par exemple). Diluer davantage en cas de zone étendue.

Pour les femmes enceintes et allaitantes. Par voie cutanée, même utilisation mais en diluant l’huile essentielle à 10 % dans une huile végétale (1 goutte d’HE dans 9 gouttes d’Arnica par exemple)

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans. Appliquer très délicatement sur la zone douloureuse, 6 à 8 gouttes, 3 fois par jour pendant 5 jours:

  • 60 gouttes d'huile essentielle de Hélichryse italienne
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Laurier noble
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Patchouli

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour soigner un hématome ou une bosse.

En soutien à la Maladie de Dupuytren

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, massez la main avec quelques gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne diluées à 20 % dans une huile végétale (2 volumes d'huile essentielle pour 8 volumes d'huile végétale).

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans. Appliquer 3 à 4 gouttes du mélange localement 3 fois par jour sur la zone enflammée et répéter selon les besoins :

  • 3 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse italienne
  • 2 gouttes d'huile essentielle d'Estragon
  • 1 goutte d'huile essentielle de Litsée Citronnée
  • 1 goutte d'huile essentielle de Marjolaine des Jardins
  • 1 goutte d'huile essentielle de Matricaire

Source : Baudoux, D. (2002). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Amyris.

En prévention d'une Phlébite

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 3 ans et pour adultes. Par voie cutanée, massez la zone veineuse à risque avec quelques gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne diluées à 10 % dans une huile végétale (1 volume d'huile essentielle pour 9 volumes d'huile végétale) en remontant du bas vers le haut de la partie douloureuse.

Attention, en fonction du type de veine touchée (profonde ou superficielle), la phlébite est plus ou moins grave. Le massage n'est pas toujours conseillé car il peut déloger le caillot sanguin présent ou interagir avec le traitement anticoagulant prescrit. Il est donc important de prendre en charge la phlébite avec votre médecin traitant rapidement. 

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans. Appliquer sur la zone atteinte, 3 fois par jour pendant 20 jours suivi de 10 jours d'arrêt (pendant la période menstruelle chez les femmes). Préparer en complétant avec un gel afin d'obtenir une préparation de 100 mL :

  • 90 gouttes d'huile essentielle d'Estragon
  • 90 gouttes d'huile essentielle d'Helichryse Italienne
  • 150 gouttes d'huile essentielle de Eucalyptus Citronné

Source : Franchomme, P. (2013). L'aromathérapie exactement. Roger Jollois. 

En soutien au Cholestérol

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes, sur avis médical seulement. Par voie orale, prendre 3 fois par jour, 1 goutte sur un comprimé neutre.
L'ingestion d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne ne se fait que sur avis médical, pensez donc à consulter un professionnel de santé avant toute prise orale.

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans et sur avis médical seulement. A prendre matin et midi avant les repas, 2 gouttes du mélange sur un comprimé neutre à laisser fondre en bouche :

  • 30 gouttes d'huile essentielle de Romarin à Verbénone
  • 30 gouttes d'huile essentielle d'Helichryse Italienne
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Citron
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Coriandre Graines

L'ingestion d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne ne se fait que sur avis médical. Pensez donc à consulter un professionnel de santé avant toute prise orale.
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour lutter contre le cholestérol.

En cas de Jambes lourdes

Efficacité : +++

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, massez la jambe avec quelques gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne diluées à 10 % dans une huile végétale (1 volume d'huile essentielle pour 9 volumes d'huile végétale).

Hélichryse Italienne ou Lentisque Pistachier ?

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Lentisque Pistachier sera meilleur encore ! Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d’huile végétale, masser les jambes du bas vers le haut, matin et soir, par période de 20 jours. Faire une pause d'une semaine, puis poursuivre tant que nécessaire.

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans. Masser les jambes en partant des chevilles et en remontant sur les trajets veineux , 2 à 3 fois par jour, pendant 20 à 30 jours. Préparer le mélange suivant en complétant avec un gel afin d'obtenir une préparation de 100 mL :

  • 150 gouttes (5mL) d'huile essentielle de Cyprès commun
  • 150 gouttes (5mL) d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne
  • 200 gouttes (10 mL) d'huile végétale de Calophylle Inophyle

Source : Franchomme, P. (2013). L'aromathérapie exactement. Roger Jollois. 

En cas de Syndrome de Raynaud

Efficacité : +++

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, massez la zone concernée avec 1 goutte d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne dans 4 gouttes d'huile végétale, 2 fois par jour. Observer une pause d'une semaine après 3 semaines d'utilisation.

Utilisation en synergie

Dès 6 ans et pour adultes. Appliquer ce mélange sur les doigts matin et soir au coucher jusqu’à amélioration. Le pourcentage peut être augmenté selon la gravité :

  • 20 gouttes d’huile essentielle de Romarin à cinéole 
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Cyprès Toujours Vert ou de Patchouli
  • Compléter jusqu'à 30 mL avec de l’huile végétale de Calophylle

Ce mélange est interdit pour les femmes enceintes et les personnes avec un cancer hormono-dépendant. 

Source : Jaffrelo, A. (2019). Aromathérapie pour les soignants. DUNOD.

Hélichryse Italienne ou Thym à Thujanol ?

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Thym à thujanol sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 2 gouttes en massage sur les doigts et les orteils.

En cas de Plaie

Efficacité : +++

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, 1 goutte pure sur la plaie, à appliquer 3 fois par jour jusqu’à disparition de la plaie.

Hélichryse Italienne ou Tea Tree ?

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Tea Tree sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 1 goutte pure sur la plaie, 3 fois par jour, jusqu’à disparition de la plaie.

Contre les Rides

Efficacité : +++

Utilisation simple

Pour adultes. Par voie cutanée, incorporer 3 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne dans 10 mL d’huile végétale (de Rose Musquée par exemple). Appliquer quelques gouttes du mélange matin et soir, sur l’ensemble du visage en évitant le contour des yeux. Utiliser pendant 3 semaines maximum. Faire une pause d'une semaine avant de reprendre si nécessaire.

Utilisation en synergie

Pour adultes. Appliquer 1 à 2 gouttes sur le visage, en évitant le contour des yeux. Utiliser quotidiennement matin et soir, pendant 3 semaines maximum. Faire une pause d'une semaine, avant de reprendre si nécessaire :

  • 2 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne
  • 2 gouttes d’huile essentielle de Carotte
  • 2 gouttes d’huile essentielle de Bois de Hô  
  • 10 mL d’huile végétale de Rose Musquée 
  • 20 mL d’huile végétale de Sésame ou d’Argan

Source : Millet, F. (2022). Le grand guide des huiles essentielles. Marabout.

Hélichryse Italienne ou Géranium Rosat ?

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Géranium Rosat sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 1 goutte de Géranium Rosat dans 4 gouttes d'huile végétale sur les zones affectées, 2 fois par jour, pendant 3 semaines maximum. Faire une pause d'une semaine avant de reprendre si nécessaire.

En cas de Vergetures

Efficacité : +++

Utilisation simple

Enfants dès 6 ans et adultes. Par voie cutanée, appliquer 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne diluée dans 9 gouttes d’huile végétale de Rose Musquée le long des vergetures et masser 2 fois par jour. Répéter seulement quelques jours, par la suite ne garder que l’huile végétale.

Pour les femmes enceintes, l’application sur le ventre est déconseillée.  

Utilisation en synergie

Pour adolescents et adultes. Appliquer 3 à 4 gouttes sur la zone des vergetures 2 fois par jour :

  • 10 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Cajeput
  • 170 gouttes d'huile végétale de Rose musquée

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles contre les vergetures.

Hélichryse Italienne ou Géranium Rosat ?

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Géranium Rosat sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 1 goutte de Géranium Rosat dans 4 gouttes d'huile végétale sur les zones affectées, 2 fois par jour, pendant 3 semaines maximum. Faire une pause d'une semaine avant de reprendre si nécessaire.

Autres applications réputées de l' Hélichryse Italienne

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés anti-inflammatoire, mucolytique et expectorante. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant de l'Hélichryse Italienne pour les différents problèmes suivants.

Bronchite

Hélichryse italienne efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus contre la bronchite : par voie cutanée, 1 goutte d'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax 4 fois par jour pendant 5 à 7 jours.

Rhinite, Sinusite

Hélichryse italienne efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Eucalytpus Radiata contre la rhinite et sinusite : en inhalation, après un lavage de nez à l’eau de mer, respirer 2 gouttes pures déposées sur un mouchoir, 5 fois par jour jusqu’à amélioration.

Arthrite

Hélichryse italienne efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné contre l'arthrite : par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur la zone douloureuse jusqu'à amélioration.

Varices

Hélichryse italienne efficace, mais... il vaut mieux employer l’huile essentielle de Lentisque Pistachier contre les varices : par voie cutanée, 1 goutte de Lentisque Pistachier dans 4 gouttes d’huile végétale, masser les jambes atteintes de varices du bas vers le haut, matin et soir, par période de 20 jours, puis, après une pause d'une semaine, poursuivre si nécessaire.

Comment reconnaître une bonne huile essentielle d'Hélichryse Italienne ?

Caractéristiques botaniques
  • Nom Latin : Helichrysum italicum (Roth) G.Don
  • Famille botanique : Astéracées
  • Partie utilisée : sommités fleuries
  • Pays d'origine : Italie.
Caractéristiques physiques
  • Densité à 20°C : 0.880 à 0.920
  • Indice de réfraction à 20°C : 1.460 à 1.475
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -20 à -10
  • Point éclair : 50
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide mobile limpide
  • Couleur : jaune vert très pâle à orangé
  • Odeur : fraîche, aromatique, épicée, terpénique.
Caractéristiques biochimiques
  • acétate de néryle : 20 à 60 %
  • γ-curcumène : 4 à 20 %
  • α-pinène : ≤ 20 %
  • italidione I : 1 à 15 %
  • italidione II : 1 à 15 %
  • italidione III : 1 à 15 %
  • italidiones : 5 à 10 %

Spécifités de l'Hélichryse Italienne

DU SOLEIL EN FLEURS SÉCHÉES

Si l’Hélichryse Italienne fleurit toute l’année, la récolte ne se fait qu’une fois par an : pendant les mois de juin et juillet. Cela s’explique aisément car la plante ne développe pas les mêmes composants selon les périodes de l’année. Il faut donc choisir l’époque la plus ensoleillée. Le rendement est un des plus faibles. On cueille uniquement les fleurs à la main : 1 tonne pour produire 1 kg d’huile essentielle ! Ce qui explique la rareté de cette huile essentielle d’exception si précieuse. Les fleurs ont une capacité incroyable à ne pas flétrir, même après la cueillette.Idéale contre les problèmes de la circulation sanguine, l’huile essentielle d’Hélichryse soigne aussi les « bleus de l’âme », petites dépressions et autres… Sa rareté explique que les cueillettes soient férocement réglementées pour protéger au mieux l’exploitation de ses arbustes d’une trentaine de centimètres de hauteur.

Le saviez-vous ?
La maison Guerlain était le fournisseur officiel des parfums de Napoléon. On comprend pourquoi plusieurs parfums de la marque contiennent de l’huile essentielle d’Hélichryse Italienne…

DES CÉTONES BIEN PARTICULIÈRES...

Reconnaissables à leur terminaison en "one", les cétones sont réparties en 4 familles de structures différentes. Celles contenues dans l’huile essentielle d’Hélichryse Italienne correspondent aux cétones bifonctionnelles, aussi appelées dicétones.

Généralement, les cétones ne jouissent pas d’une bonne réputation. En effet, ces molécules présentent un risque neurotoxique et abortif pour certaines, à fortes doses et doses répétées. Elles ont la capacité de franchir la barrière hémato-encéphalique et d’atteindre le cerveau. En cas de surdosage ou de prises répétées, elles peuvent dégrader la gaine de myéline qui protège les neurones et perturber leur fonctionnement.

Cependant, les cétones présentes dans l’huile essentielle d’Hélichryse Italienne sont des diones (aussi appelées dicétones). Ces cétones étant de taille plus importante, leur passage dans le cerveau est peu probable. À des doses thérapeutiques, la littérature ne rapporte pas d’effets indésirables ni toxique de l’huile essentielle d’Hélichryse Italienne. Cependant, par précaution, pour des cas particuliers de sensibilité aux cétones, elle reste déconseillée.

UNE HÉLICHRYSE PAS TOUJOURS ITALIENNE

La qualité de l’huile essentielle d’Hélichryse Italienne est importante car elle se répercute sur sa composition et ainsi sur ses propriétés. En fonction de sa sous-espèce, des conditions édaphiques (nature du sol) et climatiques dans lesquelles elle a poussé, son profil chimique varie grandement. On en distingue 3 sous-espèces majeures :

  • Helichrysum italicum subsp italicum : retrouvée en France, Corse, Italie.
  • Helichrysum italicum subsp microphyllum : retrouvée en Corse, Sardaigne, Crète.
  • Helichrysum italicum subsp serotinum : la plus continentale, retrouvée au sud de l'Europe (Portugal, Espagne, Balkans).

La plus reconnue pour sa qualité supérieure dans la bibliographie est l’Helichrysum italicum subsp italicum, très riche en acétate de néryle et italidiones. Cependant, même si l'origine est généralement un très bon indicateur de qualité, une analyse de la composition chimique de l'huile essentielle reste plus fiable, et donc indispensable pour s’assurer de sa qualité. En cas de doute, se reporter aux données du fournisseur.

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Bibliographie

Publication : Maksimovic, S., Tadic, V., Skala, D., & Zizovic, I. (2017). Separation of phytochemicals from Helichrysum italicum : An analysis of different isolation techniques and biological activity of prepared extracts. Phytochemistry, 138, 9-28. doi: 10.1016/j.phyt

Publication : Oliva, A., Garzoli, S., Sabatino, M., Tadić, V., Costantini, S., Ragno, R., & Božović, M. (2019). Chemical composition and antimicrobial activity of essential oil of Helichrysum italicum (Roth) G. Don fil. (Asteraceae) from Montenegro. Natural Product Res

Publication : Satta, M., Tuberoso, C., Angioni, A., Pirisi, F., & Cabras, P. (1999). Analysis of the Essential Oil ofHelichrysum italicumG.Don ssp.microphyllum(Willd) Nym. Journal Of Essential Oil Research, 11(6), 711-715. doi: 10.1080/10412905.1999.9712002

Publication : Antunes Viegas, D., Palmeira-de-Oliveira, A., Salgueiro, L., Martinez-de-Oliveira, J., & Palmeira-de-Oliveira, R. (2014). Helichrysum italicum: From traditional use to scientific data. Journal Of Ethnopharmacology, 151(1), 54-65. doi: 10.1016/j.jep.2013.1

Publication : Sala, A., Recio, M., Giner, R., Máñez, S., Tournier, H., Schinella, G., & Ríos, J. (2002). Anti-inflammatory and antioxidant properties ofHelichrysum italicum. Journal Of Pharmacy And Pharmacology, 54(3), 365-371. doi: 10.1211/0022357021778600

Ouvrage : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L'aromathérapie exactement : encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles : fondements, démonstration, illustration et applications d'une science médicale naturelle. France: R. Jollo

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

Ouvrage : Baudoux, D. (2008). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.

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À propos de ces conseils

Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes. 

La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.