Comment utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée contre la mauvaise haleine ?

Parfois, malgré les brossages de dents réguliers, l’utilisation répétée des bains de bouche et le mâchage intensif de chewing-gums à longueur de journée, rien n’y fait.

Vous n’arrivez pas à vous débarrasser de votre mauvaise haleine et cherchez une solution efficace ? L’huile essentielle de Menthe Poivrée va faire des heureux.

Elle permet instantanément de rafraîchir l’haleine durablement. Si vous vous lassez des bonbons "bonne haleine" et cherchez plus d’efficacité, plongez dans un bain de fraîcheur mentholée.

Une haleine fraîche avec l'huile essentielle de menthe poivrée !

Les causes de la mauvaise haleîne

Rarement due à des problèmes de digestion, c’est plus souvent à cause d’une mauvaise hygiène dentaire. Les déchets produits par des bactéries sont la cause première de la mauvaise haleine.

Pour une fraîcheur immédiate

La solution naturelle, c’est 1 goutte d’huile essentielle de Menthe Poivrée sous la langue. Effet durable garanti. Interdit aux femmes enceintes, allaitantes, enfants de moins de 6 ans et aux personnes épileptiques.

Attention ! Pour les femmes enceintes de moins de trois mois, demandez toujours l’avis de votre médecin avant d’utiliser une huile essentielle.

On n'oublie pas de se brosser les dents

Au moins 2 fois par jour : le matin et le soir. On évite de grignoter entre les repas et de consommer du café, de l’ail et de fumer.

Comment fonctionne-t-elle ?

Les principes actifs de la menthe poivrée

La composition biochimique de l’huile essentielle de Menthe Poivrée fait d’elle la plus recommandée pour vous débarrasser de la mauvaise haleine. Découvrons pas à pas ses principes actifs.
Action antibactérienne :

L’huile essentielle de Menthe Poivrée contient des alcools monoterpéniques, et particulièrement du menthol (entre 30 et 55% dans une huile essentielle de qualité). Les mauvaises odeurs corporelles (mauvaise haleine ou transpiration par exemple) sont dues aux déchets produits par les bactéries. Les molécules de menthol contenues dans l’huile essentielle de Menthe Poivrée vont venir neutraliser et éliminer les bactéries responsables de ces productions. En réduisant leur nombre, on réduit la quantité de déchets et donc on élimine la cause de la mauvaise haleine.

Action anti-inflammatoire :

De plus, les monoterpènes empêchent les infections buccales de se former. Ils évitent ainsi que la mauvaise haleine se développe. Si vous avez un petit bobo dans la bouche, les monoterpènes vont le désinfecter et le neutraliser avant qu’il puisse se développer. Ils contribuent ainsi à assainir les voies buccales.

Action astringente et rafraîchissante :

Enfin, les molécules des monoterpènes contenus dans l’huile essentielle ont plusieurs effets : ils permettent de resserrer les tissus buccaux, préviennent la formation de crevasses et empêchent la multiplication de bactéries dans la bouche.

à propos de la mauvaise haleine

Aussi connue sous le nom d’halitose, la mauvaise haleine est un problème qui touche environ 50% de la population adulte du monde occidental. La cause la plus fréquente de cette nuisance est la présence de bactéries qui se multiplient plus rapidement dans la bouche car il y fait sombre et humide. La prolifération bactérienne est souvent le résultat d’un problème d’hygiène bucco-dentaire. Cependant, des gingivites (inflammations de la gencive), des problèmes dentaires ou une infection des amygdales peuvent aussi causer une haleine peu agréable. Rarement, la cause du problème peut-être une mauvaise digestion.

Bonnes pratiques

Voici quelques attitudes de la vie quotidienne à adopter pour favoriser l’action de l’huile essentielle de Menthe Poivrée contre la mauvaise haleine. La base : se brosser les dents régulièrement. Vous pouvez aussi choisir de terminez vos repas par du thé, à la menthe par exemple. Double effet bénéfique : cela vous aidera à digérer.

La Menthe Poivrée en synergie pour une haleine fraîche

Prenez votre flacon vide, et ajoutez :

Déposer 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre, laisser le comprimé bien s'imprégner pendant quelques minutes et laisser fondre dans la bouche, collé au palais, sans croquer.
Retrouvez le rôle de chaque huile essentielle sur la page de la synergie haleine fraîche

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