Les bienfaits de l’huile essentielle de Menthe Poivrée pour les cheveux
En bref
Pour stimuler la pousse
En soin
À partir de 6 ans. Dans un flacon vide, mélanger :
- 15 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée
- 5 mL d’huile de Moutarde
- 5 mL d’huile de Ricin
Appliquer ce mélange à la racine des cheveux en massant délicatement, avec la pulpe des doigts, et laisser poser au minimum 30 min avant de rincer avec un shampoing. Ce bain d’huile peut être utilisé 1 fois par semaine pendant 1 mois.
En synergie en shampoing
À partir de 6 ans. Dans un flacon vide de 50 mL, déposer un fond de shampoing neutre puis ajouter :
- 5 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
- 5 gouttes d'huile essentielle de Ylang Ylang Complète
- 5 gouttes d'huile essentielle de Gingembre
Compléter avec du shampoing neutre jusqu’à remplissage du flacon. Ce shampoing s’utilise comme un shampoing classique.
Pour atténuer les démangeaisons, lutter contre les pellicules et les cheveux gras
En soin
À partir de 6 ans. Mélanger 1 goutte d’huile essentielle de Menthe Poivrée à 9 gouttes d’huile végétale. Masser 1 à 2 gouttes de ce mélange sur les zones de démangeaison matin et soir pendant quelques jours.
En shampoing
À partir de 6 ans. Ajouter 1 goutte d’huile essentielle de Menthe Poivrée dans 1 noisette de shampoing. Appliquer ce mélange sur les cheveux en massant le cuir chevelu, puis laisser agir quelques minutes avant de rincer.
Pour plus de détails : les huiles essentielles en cas de démangeaisons du cuir chevelu, en cas de pellicules, et pour les cheveux gras.
Précautions
L’huile essentielle de Menthe Poivrée est contre-indiquée chez les personnes suivantes :
- Chez la femme enceinte ou allaitante.
- Chez les enfants de moins de 6 ans.
- Pour les personnes épileptiques et asthmatiques sans avis médical.
- En cas de pics d’hypertension ou de problèmes cardiovasculaires importants sans avis médical.
- En cas de maladie hormonale ou d’antécédents de cancers hormonodépendants sans avis médical.
Pour chacune des utilisations données ci-dessus, il est recommandé d’effectuer un test allergique au creux du coude au préalable.
Pourquoi l’utiliser ?
Si l’huile essentielle de Menthe Poivrée a sa place dans une trousse de secours, elle a tout autant sa place dans une routine capillaire. Riche en menthol, la Menthe Poivrée est vasoconstrictrice. Elle permet de stimuler la microcirculation sanguine au niveau du cuir chevelu et de mieux irriguer les bulbes pileux. Elle favorise ainsi la pousse et prévient la chute des cheveux. Il a également été prouvé que le menthol permet de soulager les démangeaisons. En effet, cette molécule, en plus de procurer un effet frais particulièrement apprécié, joue un rôle d’anesthésiant local et d’analgésique en activant spécifiquement les thermorécepteurs TRPM8. Antifongique, séborégulatrice et anti-inflammatoire, l’huile essentielle de Menthe Poivrée pourra être utilisée pour lutter contre les pellicules et les cheveux ayant tendance à regraisser rapidement. Finalement, elle est tonifiante, purifiante et rafraîchissante. La Menthe Poivrée redonnera fraîcheur et éclat à la chevelure.
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Bibliographie
Publications scientifiques
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Ouvrages
- de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
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