L’arthrose est une dégénérescence des cartilages articulaires causée par une usure et un vieillissement des articulations. Plusieurs facteurs favorisent le développement d’une arthrose comme un âge avancé ou l’obésité par exemple. L’arthrose est la maladie des articulations la plus répandue en France. Elle cause d’importantes douleurs et raideurs au niveau des articulations touchée et elle peut s’accompagner de poussées inflammatoires aigües. Grâce à sa composition riche en salicylate de méthyle, l’huile essentielle de Gaulthérie (Couchée ou Odorante) est connue pour soulager la douleur et l’inflammation caractéristiques de l’arthrose. On vous explique pourquoi elle est si réputée et comment bien l'utiliser.

Cet article a été mis à jour le 01/12/2023

Précautions

Même si l'usage de la Gaulthérie est très courant, il est important de bien respecter ses précautions d'emploi :

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes.
  • Ne pas utiliser en cas de prise d’un traitement anticoagulant, troubles de la coagulation, allergie aux salicylés (à titre indicatif, l’aspirine contient des salicylés), hémorragie ou 48h avant une intervention chirurgicale
  • Ne pas utiliser en cas d’eczéma, asthme, ulcère, hernie hiatale
  • Il est également recommandé de réaliser un test allergique dans le creux du coude avant utilisation.

En utilisation seule

Pour des douleurs aigues

À partir de 12 ans. Par voie cutanée, diluer 3 mL (90 gouttes) d’huile essentielle de Gaulthérie dans 7 mL de macérât huileux d’Arnica. Appliquer 4 à 6 gouttes de ce mélange sur la zone douloureuse en massant délicatement. Répéter 3 fois par jour pendant 5 jours maximum. En cas de sensibilité cutanée, utiliser la dilution proposée ci-dessous pour les douleurs chroniques.

Pour des douleurs chroniques

À partir de 12 ans. Par voie cutanée, diluer 1mL (30 gouttes) d’huile essentielle de Gaulthérie dans 9 mL de macérât huileux d’Arnica. Appliquer 4 à 6 gouttes de ce mélange sur la zone douloureuse en massant délicatement. Répéter 3 fois par jour pendant 3 semaines maximum. Si nécessaire, faire une pause d’une semaine puis reprendre ou alterner avec une autre huile essentielle comme l’Eucalyptus Citronné.

En synergie

L’huile essentielle de Gaulthérie est efficace seule en cas d’arthrose mais, contre les douleurs aigues, il peut être intéressant de l’associer avec d'autres huiles essentielles dans une synergie.

Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, dans un flacon vide, réaliser la synergie suivante d’huiles essentielles pour soulager l’arthrose :

  • 20 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus Citronné
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Muscade
  • 60 gouttes de Macérât huileux d’Arnica

Appliquer 4 à 6 gouttes du mélange en massage sur la zone douloureuse, 3 fois par jour jusqu’à amélioration. Répéter 3 fois par jour pendant 5 jours maximum.

Cette synergie est interdite aux femmes enceintes et allaitantes. Les personnes asthmatiques doivent demander un avis médical avant utilisation. Ne pas utiliser en cas de maladie hormono-dépendante, de traitement anticoagulant, allergie aux salicylés, eczéma, asthme, ulcère, hernie hiatale, hémorragie ou avant une intervention chirurgicale. Il est également recommandé de réaliser un test allergique dans le creux du coude avant utilisation.

Pourquoi la Gaulthérie est efficace ?

L’arthrose est une détérioration du cartilage articulaire. Elle peut être localisée sur plusieurs articulations différentes : nuque, genou, hanche, etc. L’arthrose est favorisée par un âge avancé et l’utilisation excessive de certaines articulations, mais son apparition est également influencée par d’autres facteurs (obésité, hypertension, maladies osseuses, anomalies génétiques…). Elle cause des douleurs articulaires et raidissements qui sont plus intenses au réveil et qui peuvent s’accompagner de poussées d’inflammations aigües.

L’huile essentielle de Gaulthérie (Couchée ou Odorante) est composée à presque 99 % de salicylate de méthyle. Cette molécule de la famille des esters est un précurseur de l’acide acétylsalicylique, principe actif de l’aspirine : en effet, ce médicament et la Gaulthérie ont des effets très similaires sur l’organisme. Tout d’abord, l’huile essentielle de Gaulthérie est un anti-inflammatoire reconnu : le salicylate de méthyle inhibe la production de médiateurs pro-inflammatoires tels que les prostaglandines E2, ce qui est très bénéfique en cas de poussées inflammatoires (arthrite). Ensuite, la Gaulthérie est un excellent antalgique cutané. Considéré comme un antalgique de palier 1 par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), le salicylate de méthyle inhibe la douleur au niveau des articulations concernées par l’arthrose. Cela est une conséquence directe de son action anti-inflammatoire, car les médiateurs pro-inflammatoires déclenche des signaux nerveux liés à la douleur.

Une alternative intéressante à l’huile essentielle de Gaulthérie est l’huile essentielle d’Eucalyptus Citronné. En effet, elle possède des propriétés antalgiques et elle est connue pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, dont celles causées par l’arthrose. De plus, elle présente beaucoup moins de contre-indications et est donc plus souple d’utilisation.

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À propos de ces conseils

Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes. 

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