Comment utiliser la Gaulthérie en cas d’entorse ?

Même si l'usage d’huile essentielle de Gaulthérie est très courant, il est important de bien respecter ces précautions d'emploi :

• Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes.
• Ne pas utiliser en cas de prise d’un traitement anticoagulant, troubles de la coagulation, allergie aux salicylés (à titre indicatif, l’aspirine contient des salicylés), hémorragie, ou 48h avant une intervention chirurgicale.
• Ne pas utiliser en cas d’eczéma, asthme, ulcère, hernie hiatale.
• Il est également recommandé de réaliser un test allergique dans le creux du coude avant utilisation.

L’huile essentielle de Gaulthérie, Odorante ou Couchée, peut s’utiliser seule en cas d’entorse non grave. Néanmoins, il est plus intéressant de l’associer à l’huile essentielle d’Hélichryse Italienne pour une meilleure efficacité.

À partir de 12 ans. Par voie cutanée, mélanger soit :

• 1 goutte d’huile essentielle de Gaulthérie dans 9 gouttes de macérat huileux d’Arnica.
• 1 goutte d’huile essentielle de Gaulthérie, 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne et 8 gouttes de macérât huileux d’Arnica.

Appliquer sur la zone douloureuse en massant délicatement. Répéter 3 fois par jour pendant 2 jours.

À partir de 6 ans. Par voie cutanée, mélanger soit :

• 1 goutte d’huile essentielle de Gaulthérie dans 19 gouttes de macérat huileux d’Arnica.
• 1 goutte d’huile essentielle de Gaulthérie et 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne dans 18 gouttes de macérât huileux d’Arnica.

Appliquer sur la zone douloureuse en massant délicatement. Répéter 2 fois par jour pendant 2 jours.

Si les symptômes ne s’améliorent pas au bout de 48h, consulter un médecin.

À partir de 6 ans. Par voie cutanée, dans un flacon vide, réaliser le mélange suivant :

• 10 gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie
• 10 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus Citronné
• 10 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne
• 10 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée
• 10 gouttes d’huile essentielle de Laurier Noble
• QSP (quantité suffisante pour) 5 mL de Macérât huileux d’Arnica

Appliquer 5 gouttes du mélange en massage sur la zone douloureuse, puis bander l’articulation assez serré. Réitérer 2 fois par jour.

Source : FESTY D. (2022). Ma bible des huiles essentielles. Editions Leduc

Une entorse est un traumatisme des ligaments qui soutiennent une articulation. Elle survient à la suite d’un mouvement brusque et violent de torsion d’une articulation. Elle peut être bénigne, moyenne ou grave. L’entorse bénigne, ou « foulure », désigne un simple étirement des ligaments. L’entorse moyenne présente des ligaments distendus dont une partie peut être rompue. Enfin, l’entorse grave est une rupture du ligament avec de potentiels arrachements osseux. L’entorse se manifeste généralement par l’apparition d’un gonflement et parfois d’un bleu également, mais surtout par une douleur vive, proportionnelle à la gravité de l’entorse. Si l’articulation est peu gonflée ou douloureuse, il est possible d’avoir recours à l’huile essentielle de Gaulthérie pour soulager la douleur. Sinon, une visite chez le médecin est obligatoire.

Après avoir limité le gonflement de l’œdème en posant de la glace sur l’articulation touchée, il est pertinent d’utiliser l’huile essentielle de Gaulthérie (Couchée ou Odorante). C’est l’huile essentielle de référence pour soulager les douleurs articulaires. Elle doit ses puissantes propriétés antalgiques à sa composition très riche en salicylate de méthyle (jusqu’à 99 %). Cette molécule de la famille des esters est considérée comme un antalgique de palier 1 par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : elle inhibe localement la synthèse de prostaglandines E2, ce qui diminue ainsi la sensation de douleur. L’huile essentielle de Gaulthérie est donc capable de soulager les douleurs liées à une entorse en attendant son rétablissement ou une visite chez un professionnel de santé.