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L'huile essentielle d'Estragon n'est pas seulement appréciée en cuisine mais également pour ses bienfaits thérapeutiques. Antispasmodique, anti-allergique et digestive, elle sera mise à profit pour lutter contre les allergies, la constipation et  contre tous les types de spasmes. Nom latin : Artemisia dracunculus L. Partie distillée : feuilles

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L'huile essentielle d'Estragon est excellente en cas de ...

Asthme (allergique), rhume des foins, allergie à la poussière
Voie orale : 1 goutte pure sur 1/2 sucre.
Voie cutanée : 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en massage sur le plexus solaire.

Renouveler ces deux applications tous les 1/4 d'heure jusqu'à disparition de la crise.

Hoquet
Voie orale : 1 goutte pure sous la langue. Si nécessaire, renouveler 10 minutes plus tard par 1 goutte sur comprimé neutre.

Règles douloureuses
Voie orale : 1 goutte pure sous la langue
Voie cutanée : 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en massage sur le ventre. À renouveler toutes les heures jusqu'à amélioration.

Fiche technique de l'huile essentielle d'Estragon

Propriétés principales

Antispasmodique neuromusculaire ++++ (phénol monométhyl-éther) : l’huile essentielle d’Estragon est antispasmodique grâce à sa forte concentration de méthylchavicol (estragol). Ce dernier agit sur les muscles et le système nerveux pour réguler leurs mouvements et éviter les spasmes.

Stomachique, apéritive et carminative +++ (phénol monométhyl-éther) : l’huile essentielle d’Estragon stimule les sécrétions digestives, transformant les aliments en molécules pour faciliter la digestion et éviter une accumulation des aliments dans le système digestif.

Antiallergique ++ (phénol monométhyl-éther) : l’huile essentielle d’Estragon possède des propriétés antihistaminiques grâce au méthylchavicol (parfois appelé estragol), fortement concentré.

Antiparasitaire intestinale + (phénol monométhyl-éther) : l’huile essentielle d’Estragon, et surtout le méthylchavicol, va empêcher les aliments de séjourner dans l’intestin, et donc empêcher la création de parasites.

Propriétés secondaires

  • Positivante ;
  • Antivirale ;
  • Anti-infectieuse ;
  • Antibactérienne.

    Caractéristiques techniques

    Caractéristiques biochimiques

    Une bonne huile essentielle d’Estragon doit contenir :

    • méthylchavicol : 65 à 86%
    • trans beta ocimène : 4 à 14%
    • cis beta ocimène : ≤11%
    Caractéristiques physiques

    Une bonne huile essentielle d’Estragon doit avoir les caractéristiques physiques suivantes :

    • Densité à 20°C : 0,910 à 0,950
    • Indice de réfraction à 20° : 1,505 à 1,520
    • Pouvoir rotatoire à 20 °C : 0° à +10°
    • Point éclair : +70°C
    Caractéristiques organoleptiques

    A quoi ressemble une bonne huile essentielle d’Estragon ?

    • Aspect : liquide ;
    • Couleur : incolore à jaune verdâtre ;
    • Odeur : aromatique, anisée.

    Précautions d'utilisations de l'huile essentielle d'Estragon

    Vigilance ! Les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les bébés de moins de 3 ans ne peuvent pas utiliser l’huile essentielle d'Estragon excepté en diffusion atmosphérique. Toutes les voies d’administration sont en revanche autorisées pour les adultes, adolescents et enfants de plus de 3 ans. A noter toutefois que par inhalation, elle peut être irritante pour certaines personnes plus sensibles. Enfin, elle contient deux composants biochimiques allergènes mais faiblement dosés.

    Utilisateurs autorisés pour l'Estragon

    Voies d'utilisation possibles de l'Estragon

    Risques d'utilisation de l'Estragon

    L'Estragon ne présente pas ces risques

    Autres précautions

    Autres précautions
    • Ne pas utiliser en cas de traitement anticoagulant à cause de sa forte teneur en méthylchavicol.
    Application cutanée

    Elle peut être appliquée pure localement. Si vous l'utilisez par voie cutanée sur une longue durée et sur une grande surface, veillez à la diluer à 20% dans une huile végétale (20% d'huile essentielle et 80% d'huile végétale).

    En ingestion

    Par voie orale, l'utilisation doit toujours être de courte durée.

    En diffusion

    Les femmes enceintes et les bébés peuvent utiliser cette huile essentielle en diffusion atmosphérique.

    Composants allergènes

    L’huile essentielle d'Estragon contient trois composants biochimiques allergènes.

    • limonène (≤5%) ;
    • eugénol (≤1%) ;
    • linalol (≤0,5%)

    Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

    Synergies à base d'Estragon

    Système digestif : l'Estragon, allié du rééquilibrage interne

    Gastro-enterite

    L’estragon est une plante que l’on adore manger, mélangée à un bon repas. Et sous forme d’huile essentielle, elle n’est pas en reste non plus, car une fois dans notre organisme, elle devient la meilleure amie de notre système digestif.
    Chaque année, au moment des fameuses épidémies hivernales (ô joie), nous tentons d’échapper à Madame Gastro. Mais… ce n’est pas toujours une réussite ! Alors pour contrer nausées, fièvre, brûlures d’estomac et intestin en vrac, rien de telles que les huiles essentielles ! L'HE de Tea Tree (le roi du renforcement des anticorps), de Cannelle (qui se charge de l’infection intestinale), de Menthe Poivrée (César de l’huile anti-vomissement), et de Cardamome (les inflammations, ça le connaît) ne seront pas de trop pour soutenir l’action de l’Estragon sur tout le système digestif.

    Constipation ? Synergie à l'estragon pour vous soulager

    Et pour finir, l’HE d’Estragon a de grandes vertus carminativesCarminaquoi ? Carminatives, voyons ! Pour le dire avec simplicité et glamour : cette huile va aider à évacuer les gaz intestinaux qui peuvent bloquer le transit et causer… une constipation

    En bref : l’Estragon, c’est bon pour notre bidon ! Surtout quand elle est combinée au Gingembre, à la Bergamote et au Coriandre Graines, qui vont inhiber les sensations de ballonnement, relaxer un organisme peut-être stressé, et surtout éviter la stagnation des aliments dans les intestins.

    Intoxication alimentaire des enfants

    Son action antispasmodique et antiparasitaire intestinale va également être d’un grand secours lorsque nos bambins sont victimes d’une intoxication alimentaire (comment ? manger de la terre n’est pas bon pour la santé ?! mince !). Son action est notamment bien renforcée grâce aux vertus antibactériennes, digestives et anti-nauséeuses des huiles essentielles de Tea TreeCitron, et Géranium !

    Perte d’appétit chez l'enfant

    Pas toujours facile de motiver son bout de chou, pourtant âgé de plus de 3 ans, à manger jusqu’au bout son assiette d’épinards, pas vrai ? Bon, c’est vrai qu’avec les épinards, vous y êtes peut-être allé un peu fort… mais si votre enfant perd son appétit, rien de tel que l’Estragon pour stimuler ses fringales !

    Cette huile a en effet un pouvoir stomachique et apéritif, c’est-à-dire qu’elle va booster l’action de l’estomac, créant une sensation de faim, tout en relaxant les muscles de l’appareil digestif qui peuvent être un peu trop tendus (on parle bien d’avoir « l’estomac noué », lorsque l’on est stressé, non ?). Mêlée à d’autres huiles essentielles, très douces pour les enfants comme l'huile essentielle d'Orange Douce (qui va dire au cerveau que l’estomac est prêt à recevoir de la nourriture) et le Petit Grain Bigarade (qui va relaxer l’organisme), l’Estragon va redonner à votre petit bout le goût des bonnes choses.

    L'huile essentielle d'Estragon, antispasmodique efficace

    Hoquet persistant

    Marre des soubresauts incessants causés par un hoquet qui dure depuis 20 minutes ou par une toux sèche qui vous irrite la gorge façon barbecue interne ?

    On ne vous l’apprend plus : certaines huiles, une fois combinées, font des merveilles ! Et c’est aussi le cas lorsqu’il s’agit de calmer les spasmes dus au hoquet ! Grâce aux vertus antispasmodiques de l’Estragon, combinés à celles relaxantes de l'huile essentielle de Cardamome et de l'HE de Lavande Vraie, les soubresauts du diaphragme et les contractions involontaires du système digestif ne seront plus qu’un vieux souvenir (ou le souvenir d’un bon repas avalé trop vite !).

    Toux sèche ? Panoplie naturelle à base d'Estragon !

    Mélangée à d’autres huiles antalgiques, calmantes et antitussives comme l'HE de Cyprès de Provencel'huile essentielle de Lavande Fine et l’Eucalyptus Citronné, l’huile essentielle d’Estragon va éviter les contractions involontaires à l’origine de la toux.

    L'Estragon pour calmer la douleur causée par des spasmes

    Règles douloureuses

    Chaque mois, les représentantes de la gente féminine ont un rencart bien connu avec celles dont le nom fait frémir : les menstruations. Et lorsque les règles arrivent avec douleur (une proche amie à elles), rien ne va plus ! Malheureusement, la plupart des femmes connaîtront au moins une fois des règles douloureuses. Et pour les moins chanceuses d’entre elles, ce sera à chaque cycle ! Sacrée double punition, hein ?
    Mais c’était sans compter sur l’arrivée chevaleresque de notre ami l’Estragon : cette huile essentielle est l’huile antispasmodique par excellence, et peut donc soulager la douleur causée par les règles.

    Pour faire bref, elle contient une grosse molécule, répondant au doux nom d’estragole (ou méthylchavicol, pour les intimes), entre 65 et 86% ! Or, c’est cette précieuse molécule qui va s’occuper de calmer les spasmes à l’origine de la douleur, même dans la zone urogénitale (précisément là où se déroule le bazar de Dame Nature).

    Mais pour soulager des règles douloureuses, l’Estragon a deux compères aux vertus capitales : l’huile essentielle de Bergamote, qui va calmer le stress et les crispations dues aux menstruations, à la douleur, et au chamboulement hormonal de cette période ; et l’huile essentielle de Sauge Sclarée, qui est l’amie de nos hormones, puisqu’elle va lisser le taux d’œstrogènes qui a tendance à faire des pics irréguliers, souvent à l’origine de la douleur.


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