Anti-infectieuse majeure, l'huile essentielle de Cannelle de Chine est très efficace contre tout type d'infections. Bactéries, champignons, parasites responsables de gastro, verrue, mycose, vers, et acné ne font pas le poids face à cette huile essentielle très puissante. Revers de la médaille, cette huile essentielle est fortement dermocaustique et doit être maniée avec précaution. Nom latin : Cinnamomum cassia (L.) J.Presl Partie distillée : rameaux
Cet article a été mis à jour le 25/01/2023- Propriétés de l'huile essentielle de Cannelle de Chine
- Contre la Gastroentérite, Infection digestive
- En cas de Paludisme, Maladie tropicale
- Contre une Cystite, Infection gynécologique, Infection urinaire
- Autres applications réputées de l'huile essentielle de Cannelle de Chine
- Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Cannelle de Chine ?
Cette huile essentielle est exclusivement réservée à l’adulte. L’huile essentielle de Cannelle est interdite aux femmes enceintes et allaitantes, aux jeunes bébés, et aux enfants de moins de 6 ans. Elle est proscrite en inhalation. Enfin, elle est fortement dosée en trans cinnamaldéhyde (plus de 70%), un composant biochimique allergène et fortement dermocaustique.
Demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques.
Pas d'usage prolongé de l'huile essentielle de Cannelle sans l'avis d'un thérapeute.
L’utilisation de l'huile essentielle de Cannelle par voie cutanée est possible en dilution jusqu'à 10% maximum dans une huile végétale.
Ne pas dépasser 3 gouttes par jour, pendant 5 à 7 jours maximum. Par précaution, associer avec un protecteur hépatique tel que l'huile essentielle de Citron.
Diluer l’huile essentielle de Cannelle entre 5 à 10 % dans d'autres huiles essentielles.
L’huile essentielle de Cannelle est fortement dosée en composants biochimiques allergènes :
Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (1 goutte diluée dans de l'huile végétale, au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
L'huile essentielle de Cannelle de Chine contient du cinnamaldéhyde (de 70 à 85%). C'est cette molécule majeure qui lui confère les propriétés principales suivantes :
anti-infectieux ++++ (trans-cinnamaldéhyde) :
l’huile essentielle de Cannelle va détruire les champignons responsables d’infections pulmonaires et de candidoses. Elle est efficace contre les infections respiratoires, intestinales, digestives, urinaires et gynécologiques.
antiparasitaire ++++ (trans-cinnamaldéhyde) :
l’huile essentielle de Cannelle est efficace contre les poux et les lentes et également sur les parasites intestinaux (vers).
tonique, stimulant ++ (trans-cinnamaldéhyde) :
l’huile essentielle de Cannelle est un stimulant sexuel (aphrodisiaque). Elle est également sympathico-tonique.
antispasmodique + (eugénol) :
l’huile essentielle de Cannelle contrôle les spasmes des muscles lisses. Elle est surtout efficace sur les spasmes intestinaux.
Mais aussi ces propriétés secondaires :
Efficacité : ++++
Pour les adultes. Par voie orale, 1 goutte de Cannelle sur un support, associée à 1 goutte d'huile essentielle de Citron (protecteur hépatique). Laisser fondre en bouche, 3 fois par jour jusqu'à amélioration. Ne pas dépasser 5 jours d'utilisation.
Réservée aux adultes. Par voie orale, 3 gouttes du mélange ci-dessous sur un comprimé neutre, 4 fois par jour jusqu'à amélioration complète PLUS par voie cutanée, appliquez en massage 8 gouttes du mélange sur le bas du ventre, 4 fois par jour jusqu'à amélioration complète.
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Efficacité : ++++
Pour les adultes. Par voie orale, 1 goutte de Cannelle sur un support, associée à 1 goutte d'huile essentielle de Citron (protecteur hépatique). Laisser fondre en bouche, 3 fois par jour jusqu'à amélioration. Ne pas dépasser 5 jours d'utilisation.
Réservée aux adultes. En application cutanée, déposez 4 gouttes du mélange sur l'abdomen et 4 gouttes du mélange dans le bas du dos. Massez jusqu'à pénétration complète. En parallèle, déposez deux gouttes du mélange sur un comprimé neutre ou un sucre à laisser fondre en bouche. Vous pouvez renouveler jusqu’à 4 fois par jour et jusqu’à amélioration.
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Efficacité : ++++
Pour les adultes. Par voie orale, 1 goutte de Cannelle sur un support, associée à 1 goutte d'huile essentielle de Citron (protecteur hépatique). Laisser fondre en bouche, 3 fois par jour jusqu'à amélioration. Ne pas dépasser 5 jours d'utilisation.
Attention ! Les infections tropicales (paludisme, fièvre jaune,...) sont des affections graves pouvant entrainer de nombreuses et rapides complications. Consultez rapidement un spécialiste au moindre doute !
Réservée aux adultes. Par voie orale, 1 capsule 3 fois par jour aux repas pendant 3 jours puis 1 capsule 2 fois par jour pendant 5 jours.
Source : Baudoux, D. (2017). L'aromathérapie. Dunod, 157.
Efficacité : ++++
Pour les adultes et les enfants de plus de 6 ans. En application locale, 1 goutte d'huile essentielle de Cannelle pure sur la verrue tous les 2 jours. Protégez la peau autour de la verrue avec du vernis à ongles.
Dès 6 ans et pour adultes. En application locale cutanée, à renouveler l'opération matin et soir jusqu'à disparition de la verrue. Appliquez 1 à 2 gouttes du mélange sur la verrue à l'aide d'un coton-tige. Faites bien attention et ne dépassez pas sur la peau saine.
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Efficacité : ++++
Pour les adultes. Par voie orale, 1 goutte de Cannelle sur un support, associée à 1 goutte d'huile essentielle de Citron (protecteur hépatique). Laisser fondre en bouche, 3 fois par jour jusqu'à amélioration. Ne pas dépasser 5 jours d'utilisation.
Dès 6 ans et pour adultes. A renouveler 3 fois par jour, avant les repas, pendant 15 jours. Ingérer 2 gouttes du mélange dans un peu de miel ou de sucre ou sur un comprimé neutre.
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Efficacité : +++
Pour adultes uniquement.
Dès 6 ans et pour adultes. En bain ou en bain de pieds, diluer le mélange ci-dessous dans l'eau du bain.
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L'huile essentielle de Cannelle est très efficace contre les candidoses. Mais pour une utilisation plus simple, on lui préfère l'huile essentielle de Niaouli, moins dermocaustique. Par voie cutanée, 2 gouttes de Niaouli diluées dans 2 gouttes d'huile végétale sur la zone touchée, 3 fois par jour jusqu'à disparition de la mycose.
Efficacité : +++
Pour adultes et adolescents. Par voie orale, prendre 1 goutte d'huile essentielle de Cannelle de Chine associée à 1 goutte d'huile essentielle de Citron (protecteur hépatique) sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 7 jours maximum.
Réservée aux adultes. A renouveler 3 fois par jour pendant 7 jours, prendre sur un comprimé neutre par voie orale :
Source : ZAHALKA, J. P. (2017). Dictionnaire Complet d'Aromathérapie. Editions Dauphin, 109.
L'huile essentielle de Cannelle est très efficace contre toutes les infections. Mais pour les infections de la sphère uro-génitale, on lui préfère , l'huile essentielle de Sarriette des Montagnes, plus simple à utiliser. Par voie cutanée, : 1 goutte de Sarriette des Montagnes dans 9 gouttes d'huile végétale en massage sur le bas ventre, 3 fois par jour pendant 7 à 10 jours.
Efficacité : +++
Pour adultes et adolescents. Par voie orale, prendre 1 goutte d'huile essentielle de Cannelle de Chine avec 1 goutte d'huile essentielle de Citron (protecteur hépatique) sur un comprimé neutre, 2 fois par jour pendant 5 jours.
Réservée aux adultes. A renouveler 2 fois par jour, matin et midi, 5 jours sur 7 pendant 2 semaines maximum. Sur un comprimé neutre :
Source : Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles.
Tonique et stimulante, l'huile essentielle de Cannelle est efficace pour lutter contre la fatigue. Mais l'huile essentielle d'Epinette Noire l'est tout autant et est beaucoup plus souple d'utilisation. Par voie cutanée, 1 goutte d'Epinette noire diluée dans 4 gouttes d'huile végétale en application dans le bas du dos, 3 fois par jour.
Efficacité : +++
Pour adultes. Par voie cutanée, 1 goutte de Cannelle diluée dans 40 gouttes d'huile végétale en massage sur le bas du dos.
De par ses propriétés stimulantes, l'huile essentielle de Cannelle sera efficace contre la fatigue sexuelle. Mais la référence en la matière est l'huile essentielle d'Ylang ylang Complète. Par voie cutanée, 1 goutte d'HE d'Ylang Ylang dans 4 gouttes d'huile végétale, sur le bas de la colonne vertébrale, 2 fois par jour pendant 10 jours.
Réservée aux adultes. A renouveler matin et soir pendant 7 jours, appliquez 4 gouttes du mélange sur le bas du dos.
Pour en savoir plus : les huiles essentielles et la libido
L'huile essentielle de Cannelle de Chine peut être utilisée pour soulager d'autres problèmes. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant de la Cannelle pour les différents problèmes suivants.
Anti-infectieuse, la Cannelle sera efficace contre la bronchite. Mais il vaut mieux utiliser l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus, spécialiste de la sphère ORL. Par voie cutanée, 1 goutte d'Eucalyptus globulus dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax 4 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
La Cannelle peut être utile pour réchauffer les extrémités froides, mais on lui préfère l'huile essentielle de Thym à thujanol, plus souple. Par voie cutanée, 2 gouttes de Thym à Thujanol en massage sur les doigts et les orteils.
La Cannelle peut être efficace, mais la référence des problèmes de cycle menstruel est l'huile essentielle de Sauge Sclarée. Par voie cutanée, 1 goutte de Sauge sclarée dans 4 gouttes d'huile végétale sur le bas ventre, 3 fois par jour, pendant 1 semaine avant le début des règles.
Vous trouverez dans le commerce (et dans les livres) 3 huiles essentielles de Cannelle :
La Cannelle de Chine, produite à partir des rameaux feuillés de Cinnamomum cassia;
La Cannelle de Ceylan - Ecorce, souvent appelée simplement Cannelle Ecorce, produite à partir de l'écorce de Cinnamomum zeylanicum (les batons de Cannelle que l'on utilise en patisserie);
La Cannelle de Ceylan - Feuilles, souvent appelée Cannelle feuilles, produite à partir des feuilles de Cinnamomum zeylanicum.
Les huiles essentielles de Cannelle de Chine et de Cannelle Ecorce ont des compositions biochimiques équivalentes (entre 70 et 85% de cinnamaldéhyde) et ont donc les mêmes propriétés et les mêmes utilisations en aromathérapie. La Cannelle Ecorce a cependant un parfum plus subtil et plus complexe, ce qui fait qu'elle est préférée à sa cousine de Chine en alimentaire et en parfumerie. La Cannelle feuilles a par contre une composition biochimique très différente (70 à 80% d'Eugénol) et a donc des propriétés aromathérapeutiques et des précautions d'utilisation très différentes.
En résumé, pour l'aromathérapie, Cannelle de Chine = Cannelle Ecorce.
La Cannelle est l’épice la plus ancienne mentionnée dans les papyrus de l’Ancienne Egypte. Brûle-parfums, onguents, baumes ou lotion, les Egyptiens profitaient des vertus de la Cannelle dans bien des domaines : embaumements mortuaires, préparations culinaires ou secrets de beauté. Ils s’approvisionnaient grâce à la puissance maritime du fameux Port d’Alexandrie pour répondre à la demande à travers le pays. Les cargaisons étaient rachetées par des petits commerçants qui remontaient le Nil.
Après avoir voyagé à travers la Grèce Antique et la puissante Rome, la Cannelle a trouvé une place de choix au Moyen-âge. Grâce aux marchands vénitiens, les apothicaires préparaient des remèdes fortifiants et les grands seigneurs médiévaux l’utilisaient fréquemment pour parfumer leurs plats. Cette épice forte cachait subtilement les viandes un peu périmées, faute d’avoir un frigo… Son nom latin « Cin-a-momum » proviendrait de la signification « bois de chine et qui sent bon ». Aujourd’hui, il vaut mieux se procurer de la cannelle « en tube » car elle s’évente bien rapidement si on l’achète en poudre.
Le cannelier est originaire d’Asie, et plus précisément, du Sri Lanka. Cette petite île au large de l’Inde a subit plusieurs invasions européennes : tour à tour, Anglais, Portugais, Français ou Espagnols ont dû se heurter à la bonne défense des habitants.
Au 15ème siècle, les portugais investirent beaucoup dans le commerce des épices, qui rapportait gros. Ils envahirent Kandy, une ville au centre du Sri Lanka. A maintes reprises, ils établirent des plantations que le peuple saccageait avec violence pour éviter à tout prix l’installation des portugais. Cette plante considérée comme royale ne pouvait être cultivée que par la caste de Salagama, dirigeante du pays. Les petits malins qui essayèrent de braver cette interdiction furent punis de mort…
La Cannelle et son huile essentielle sont utilisées à travers le monde entier dans de nombreuses préparations culinaires : dessert, tartes, boisson, vin chaud, pâtisserie. Les Indiens adorent l’associer à leurs volailles braisées, leurs viandes, riz, légumes et évidemment, au curry.
Le cannelier peut pousser un peu partout dans le monde. Il a besoin d’un climat chaud, tropical, d’une température constante entre 25 et 30°C, entre moussons et périodes de sécheresse. Cet arbre de quelques mètres de haut (6 à 10 mètres) au feuillage touffu est un grand buveur d’eau. Ses fleurs blanches donnent ensuite naissance à des fruits noirs et ronds, comme de gros grains de raisin. Les pays qui exportent le plus de Cannelle sont les pays d’Asie (Chine, Sri Lanka, Vietnam), mais aussi Madagascar.
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Publication : Gucwa, K., Milewski, S., Dymerski, T., & Szweda, P. (2018). Investigation of the Antifungal Activity and Mode of Action of Thymus vulgaris, Citrus limonum, Pelargonium graveolens, Cinnamomum cassia, Ocimum basilicum, and Eugenia caryophyllus Essential Oils. Molecules, 23(5), 1116. https://doi.org/10.3390/molecules23051116
Publication : Shreaz, S., Wani, W. A., Behbehani, J. M., Raja, V., Irshad, M., Karched, M., . . . Hun, L. T. (2016b). Cinnamaldehyde and its derivatives, a novel class of antifungal agents. Fitoterapia, 112, 116–131. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2016.05.016
Publication : Muhammad, J. S., Zaidi, S. F., Shaharyar, S., Refaat, A., Usmanghani, K., Saiki, I., & Sugiyama, T. (2015). Anti-inflammatory Effect of Cinnamaldehyde in Helicobacter pylori Induced Gastric Inflammation. Biological and Pharmaceutical Bulletin, 38(1), 109–115. https://doi.org/10.1248/bpb.b14-00609
Publication : Ooi, L. S. M., Li, Y., Kam, S., Wang, H., Wong, E. Y. L., & Ooi, V. E. C. (2006). Antimicrobial Activities of Cinnamon Oil and Cinnamaldehyde from the Chinese Medicinal Herb Cinnamomum cassia Blume. The American Journal of Chinese Medicine, 34(03), 511–522. https://doi.org/10.1142/s0192415x06004041
Publication : Choi, J., Lee, K. T., Ka, H., Jung, W. T., Jung, H. J., & Park, H. J. (2001). Constituents of the essential oil of the Cinnamomum cassia stem bark and the biological properties. Archives of pharmacal Research, 24(5), 418–423.
Ouvrage : Baudoux, D. (2017). Aromathérapie. Dunod.
Ouvrage : Staub, H., & Bayer, L. (2013). Traité approfondi de phyto-aromathérapie. Editions Jacques Grancher.
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Ouvrage : Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre Vivante Editions.
Ouvrage : Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.
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Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes.
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