Les mycoses sont des infections causées par des champignons microscopiques, qui peuvent être naturellement présents dans l’organisme ou issus du milieu extérieur. Il existe plusieurs types de mycoses : elles peuvent être superficielles comme dans le cas de mycoses cutanées, profondes comme pour une mycose digestive, et peuvent toucher les muqueuses comme dans le cas de mycoses buccales et génitales. L’huile essentielle de Cannelle de Chine est très riche en cinnamaldéhyde, ce qui la rend efficace contre les champignons à l’origine des mycoses. Toutefois, certaines précautions sont à respecter afin de l’utiliser en toute sécurité.

Cet article a été mis à jour le 16/02/2023

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Précautions d’emploi

L’utilisation d’huile essentielle de Cannelle de Chine nécessite certaines précautions :

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes.
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans, voire 12 ans.
  • Demander un avis médical pour les personnes asthmatiques, sous traitement diabétique, sous traitement anticoagulant, ayant des problèmes de coagulation ou d’hypotension.
  • Ne pas utiliser 48 heures avant une opération.
  • Déconseillé aux personnes hépato-sensibles.
  • Éviter toute utilisation prolongée.
  • Ne pas l’utiliser pure par voie orale. Nécessite de l’associer avec une huile essentielle hépatoprotectrice comme l’essence de Citron et avec un support neutre, de préférence une huile végétale alimentaire.
  • Ne pas l’utiliser pure sur la peau mais diluée dans une huile végétale.
  • En cas d’application cutanée, bien réaliser un test allergique avec l’huile essentielle diluée au creux du coude pour vérifier l’absence de réaction.

Contre la mycose des pieds

En utilisation seule

À partir de 6 ans. Par voie cutanée, diluer 1 goutte d’huile essentielle de Cannelle de Chine dans 9 gouttes d’huile végétale (de Calophylle Inophyle ou de Neem par exemple). Appliquer 2 à 3 fois par jour localement, durant une semaine au maximum.

En synergie

À partir de 6 ans. Par voie cutanée, dans un flacon vide, réaliser la synergie d’huiles essentielles suivante contre la mycose des pieds :

  • 40 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree
  • 40 gouttes d’huile essentielle de Lavande Aspic
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Cannelle de Chine

Utiliser 3 à 4 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines. Si, après 3 semaines, la mycose n'a pas encore complètement disparu, faire une pause d'une semaine et reprendre l'application pendant 3 semaines et ainsi de suite. En cas d'application sur une peau sensible ou sur une zone étendue, ajouter quelques gouttes d'huile de Nigelle à la synergie.

Cette synergie est interdite aux femmes enceintes et allaitantes. Les personnes asthmatiques et épileptiques doivent demander un avis médical avant utilisation. Ne pas s’exposer au soleil 8 à 12 heures après application. Il est aussi recommandé de réaliser un test allergique avec le mélange dilué dans le creux du coude avant toute utilisation.

Contre la mycose des ongles

En utilisation seule

À partir de 6 ans. Par voie cutanée, diluer 1 goutte d’huile essentielle de Cannelle de Chine dans 9 gouttes d’huile végétale (de Ricin ou de Neem par exemple). Appliquer 2 à 3 fois par jour localement, durant une semaine au maximum.

En synergie

À partir de 6 ans. Par voie cutanée, dans un flacon vide, mélanger :

  • 40 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree
  • 30 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Lemongrass
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Cannelle de Chine
  • Compléter jusqu’à 15 mL avec de l’huile végétale de Jojoba

À l’aide d’un coton-tige, appliquer 4 à 5 gouttes du mélange sur l’ongle, 2 fois par jour.

Source : MILLET F. (2022). Le grand guide des huiles essentielles. Editions Marabout

Les personnes asthmatiques et épileptiques doivent demander un avis médical avant utilisation. Il est recommandé de réaliser un test allergique dans le creux du coude avant utilisation.

Contre les mycoses digestives

À partir de 12 ans. Par voie orale, déposer une goutte d’huile essentielle de Cannelle de Chine et une goutte d’huile essentielle de Citron sur un support neutre à ingérer 3 fois par jour pendant 5 jours.

Au bout de 5 jours de prise, il est possible de faire une pause de 2 jours avant de reprendre si nécessaire.

Contre les mycoses cutanées

À partir de 6 ans. Par voie cutanée, diluer une goutte d’huile essentielle de Cannelle de Chine dans 9 gouttes d’huile végétale (de Calophylle Inophyle ou de Neem par exemple). Appliquer 2 à 3 fois par jour localement, durant une semaine au maximum.

Pourquoi la Cannelle de Chine est efficace ?

Les mycoses sont des infections causées par des champignons microscopiques, qui peuvent être naturellement présents dans l’organisme ou issus du milieu extérieur. Il existe plusieurs types de mycoses : elles peuvent être superficielles comme dans le cas de mycoses cutanées, des ongles et des pieds ; profondes comme dans le cas de mycoses digestives ; et peuvent toucher les muqueuses comme dans le cas de mycoses buccales et génitales. En outre, un système immunitaire affaibli favorise l’apparition d’une mycose. On distingue majoritairement deux types de champignons à l’origine des mycoses :

  • Les dermatophytes : ces champignons appartiennent aux familles Trichophyton, Epidermophyton et Microsporum. Ils se trouvent sur les zones de la peau riches en sébum et en humidité, comme sous les ongles, entre les doigts et les orteils, et dans les plis de la peau entre autres. Les dermatophytes sont les causes principales des mycoses cutanées, des ongles et des pieds.
  • Le genre Candida : les champignons du genre Candida sont à l’origine d’infections appelées « candidoses ». Les principales candidoses sont des mycoses buccales, vaginales, digestives, et en partie des mycoses cutanées.

Les effets de l’huile essentielle de Cannelle de Chine contre les champignons sont connus et plusieurs études ont démontré ses propriétés antifongiques. Une expérience menée par Barbier C. en 2014 sur Candida albicans montre qu’une solution à 0,05 % d’huile essentielle de Cannelle est capable d’éliminer in vitro le développement de ce champignon au bout de 15 minutes de contact. D’après plusieurs autres études, l’huile essentielle de Cannelle de Chine s’est montrée efficace contre les champignons appartenant aux familles Malassezia, Candida, Microsporum et Trichophyton. Selon une étude de Linda S.M. et al. de 2006, cette propriété antifongique vient de la forte teneur en cinnamaldéhyde (70 à 85 %) dans cette huile essentielle. Une étude menée par Ktarzyna G. et al. en 2018 explique que le cinnamaldéhyde agit spécifiquement sur les glucanes et la chitine, deux molécules très importantes dans le maintien de la paroi cellulaire des champignons. De plus, le cinnamaldéhyde causerait la fuite d’électrolytes, protéines et autres éléments vitaux du champignon hors des cellules. L’huile essentielle de Cannelle de Chine pourrait agir contre les champignons via d’autres mécanismes, mais son efficacité est bel est bien présente.

Autres huiles essentielles efficaces en cas de mycose

Il existe d’autres huiles essentielles, pour certaines plus souples d’utilisation, efficaces en cas de mycoses :

  • L’huile essentielle de Tea Tree : il s’agit de LA référence aromathérapeutique en cas de mycoses de tous types. En effet, grâce à sa composition riche en terpinène-4-ol (30 à 50 %), elle est antifongique à large spectre, c’est-à-dire qu’elle agit contre un large éventail de champignons dont ceux de la famille Candida et les dermatophytes. Immunomodulante, l’huile essentielle de Tea Tree est également capable de soutenir l’organisme face à ces infections. Elle possède enfin une grande innocuité et peut être utilisée chez les femmes enceintes de plus de 3 mois et enfants.
  • L’huile essentielle de Palmarosa : particulièrement riche en géraniol (66 à 84 %), l’huile essentielle de Palmarosa possède d’importantes propriétés antifongiques. Elle est plus souvent utilisée en cas de mycoses cutanées en raison de sa capacité à encourager le renouvellement des cellules de la peau.
  • L’huile essentielle de Laurier Noble : cette huile essentielle est riche en 1,8-cinéole (35 à 45 %) et contient également de l’α-terpinéol et de l’α-pinène, qui lui confèrent des propriétés antifongiques. Le Laurier Noble possède une efficacité ciblée vis-à-vis des champignons de la famille Candida. Cette huile essentielle est volontiers utilisée en cas de mycose cutanée, des ongles, des pieds, et pour soulager les mycoses buccales.

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Bibliographie

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Publication : Clémence Barbier. L’huile essentielle de cannelle de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum). Sciences pharmaceutiques. 2014. dumas-01383187

Publication : Walsh, Thomas & Dixon, Dennis. (1996). Spectrum of Mycoses.

Publication : Schulze, J. & Sonnenborn, U. (2009). Yeasts in the Gut. Deutsches Ärzteblatt international. https://doi.org/10.3238/arztebl.2009.0837

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Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

Ouvrage : Festy, D. (2018). Ma bible des huiles essentielles: Guide complet d'aromathérapie. Leduc.s éditions.

Ouvrage : Géa, A., & Banel, P. (2022). Physiologie et huiles essentielles : Comment les huiles essentielles agissent sur les différents systèmes de l’organisme? DUNOD.

Site Web : Dey, T. (s. d.). Les champignons ont-ils une paroi cellulaire : pourquoi, comment et informations et faits détaillés. Lambda Geeks. https://fr.lambdageeks.com/does-fungi-have-a-cell-wall/

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À propos de ces conseils

Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes. 

La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.