Comment utiliser l’huile de Chanvre contre l’eczéma et le psoriasis ?
En bref
Bienfaits et propriétés
- Régénérante : l’acide linoléique (Oméga-6 : 45 à 65 %) contenu dans l’huile végétale de Chanvre participe à la formation des membranes cellulaires et à réguler la perméabilité de la peau. En effet, l’acide linoléique entre dans la composition du ciment intercellulaire de la peau, reliant les cellules entre elles. Elle freine ainsi la perte d’eau à l’origine de la sécheresse et des démangeaisons de la peau.
- Nourrissante et assouplissante : les Oméga-3, 6 et 9 de l’huile de Chanvre interviennent en tant qu’émollients et permettent une meilleure élasticité de la peau. De plus, ils nourrissent la peau en profondeur.
- Anti-inflammatoire : le bon équilibre entre les Oméga-3 et 6 de l’huile de Chanvre active de manière hormonale des prostaglandines (PGE), qui régulent les inflammations cutanées. De plus, les insaponifiables de l’huile de Chanvre tels que les polyphénols (flavonoïdes) et les phytostérols agissent aussi de façon supplémentaire en tant qu’anti-inflammatoires pour calmer l’inflammation de l’eczéma et du psoriasis.
- Calmante et apaisante : la richesse en Oméga-3 et en Oméga-6 de l’huile de Chanvre permet de soulager et de calmer les rougeurs de la peau.
En cas d’eczéma
L’eczéma est une maladie inflammatoire de la peau à composante héréditaire. Elle s’accompagne de fortes démangeaisons et touche principalement le nourrisson, mais peut persister pendant l'enfance et à l'âge adulte. De plus, les peaux sujette à l’eczéma sont sèches et leur film hydrolipidique protecteur est affaibli. L'huile végétale de Chanvre permet de renforcer ce film hydrolipidique grâce à l’acide linoléique qu’elle contient. Celui-ci entre dans la composition des membranes cellulaires, constituant en quelque sorte le ciment de la peau. Par ailleurs, l’huile de Chanvre a fait l’objet d'une étude scientifique visant à soulager l'eczéma. Cette étude, menée sur 20 sujets, a révélé l’intérêt d'une prise orale et cutanée d'huile de Chanvre sur 2 mois pour soulager à la fois les démangeaisons et la sécheresse cutanée.
En utilisation seule
Par voie cutanée
Sur une peau propre et sèche, appliquer quelques gouttes d'huile végétale de Chanvre sur les zones touchées par l’eczéma. Masser doucement chaque jour, matin et soir, pour nourrir la peau et apaiser les démangeaisons.
Par voie orale
Il est possible d'ajouter 1 à 2 cuillères à café par jour d'huile végétale de Chanvre dans les salades et les plats. Cela permet de rééquilibrer l'apport en oméga-3 et oméga-6, ce qui peut soulager les démangeaisons et la sécheresse cutanée.
Contre l’eczéma du bébé
Ingrédients et recette
Pour se débarrasser de l’eczéma avec une synergie complète pour les bébés, ajouter dans un flacon de 10 mL :
- 5 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine
- 5 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
- 3 cuillères à café (6 mL) d’huile végétale de Calophylle Inophyle
- 2 cuillères à café (4 mL) d’huile végétale de Chanvre
Boucher le flacon et homogénéiser la préparation. Conserver le soin de préférence dans un endroit frais et à l'abri de la lumière.
Conseils d’utilisation
Pourquoi ces huiles ?
Précautions d’utilisation
Contre l’eczéma de l’adulte
Ingrédients et recette
Pour se débarrasser de l’eczéma sec, dans un flacon de 10 mL, ajouter :
- 1 cuillère à café et 10 gouttes (2,5 mL) d’huile végétale de Chanvre
- 1 cuillère à café et 10 gouttes (2,5 mL) d’huile végétale de Bourrache
- 1 cuillère à café et 10 gouttes (2,5 mL) d’huile végétale de Calophylle Inophyle
- 15 gouttes d’huile essentielle de Camomille
- 15 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa
- 30 gouttes d’huile essentielle de Lavande Aspic
Boucher le flacon et homogénéiser la solution.
Conseil d’utilisation
Sur les plaques d’eczéma nettoyées et séchées, appliquer 4 à 6 gouttes de ce soin. Renouveler l’opération 2 fois par jour jusqu’à amélioration de la peau.
Pourquoi ces huiles ?
Précautions d’utilisation
En cas de psoriasis
Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau. Les causes de cette pathologie sont encore aujourd'hui peu connues, même si des liens entre le stress et la fatigue sont évidents. Cependant, même si l'origine du psoriasis est mal connue, il existe des solutions naturelles pour le soulager. L'huile végétale de Chanvre, grâce à ses effets anti-inflammatoires sur la peau, permet de stimuler de manière hormonale les prostaglandines E1 afin de calmer les rougeurs et les démangeaisons. De plus, les insaponifiables de l'huile de Chanvre tels que les polyphénols et les phytostérols agissent aussi de manière supplémentaire en tant qu'anti-inflammatoires. Par ailleurs, l'huile de Chanvre est nourrissante et intervient en tant qu'émolliente pour permettre une meilleure élasticité de la peau. Enfin, cette huile est composée jusqu'à 65 % d'acide linoléique, un acide gras qui entre dans la composition des céramides (ciment de la peau). Il permet ainsi de consolider les membranes cellulaires pour éviter la perte en eau de la peau qui entraîne sa sécheresse, les démangeaisons et les desquamations.
En utilisation seule
Par voie cutanée
Pour calmer les démangeaisons et desquamations de la peau, appliquer quotidiennement, matin et soir, quelques gouttes d’huile végétale de Chanvre sur les zones touchées par le psoriasis. Puis, masser pour bien faire pénétrer l’huile.
Par voie orale
Ajouter 1 à 2 cuillères à café par jour d’huile végétale de Chanvre dans les salades et les plats cuisinés. L’apport d’Oméga-3 et 6 permet de soulager les démangeaisons et la sécheresse de la peau.
En baume contre le psoriasis
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale de Chanvre
- 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale de Bourrache
- 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale de Nigelle
- 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale d’Argan
- 1 noisette (5 à 7 g) de beurre de Karité
- 10 gouttes d’huile essentielle de Nard de l’Himalaya
- 10 gouttes d’huile essentielle de Lavande Vraie
Recette
Conseils d’utilisation
Pourquoi ces huiles ?
Riche en acide gamma-linolénique (24 %) et en vitamines, l'huile végétale de Bourrache est régénérante et anti-inflammatoire. C'est un véritable allié pour apaiser le psoriasis. L'huile végétale de Nigelle possède également des propriétés anti-inflammatoires puissantes. De plus, elle limite la prolifération excessive des cellules qui créent les plaques squameuses du psoriasis grâce aux principes actifs qu'elle contient, tels que la thymoquinone ou la nigellone. Quant à l'huile végétale d'Argan, elle pénètre en profondeur dans la peau et renforce son film hydrolipidique tout en la nourrissant. Par ailleurs, le beurre de Karité est un excellent anti-inflammatoire. Les phytostérols et la vitamine E du beurre apaisent la peau et la protègent des agressions extérieures. L'huile essentielle de Nard de l'Himalaya est une référence pour le psoriasis, car elle agit en tant que régénératrice cutanée et anti-inflammatoire. Enfin, l'huile essentielle de Lavande Vraie a des propriétés cicatrisantes, calmantes et antibactériennes contre le psoriasis. Pour plus de détails : les huiles essentielles contre le psoriasis.
Précautions d’utilisation
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Bibliographie
Publications scientifiques
- Callaway, J. C., Schwab, U., Harvima, I. T., Halonen, P., Mykkänen, O., Hyvönen, P. M., & Järvinen, T. (2005). Efficacy of dietary hempseed oil in patients with atopic dermatitis. Journal of Dermatological Treatment, 16(2), 87–94. https://doi.org/10.1080/09546630510035832
Ouvrages
- Zahalka, J. (2022). Dictionnaire complet des huiles végétales : 90 huiles végétales 10 macérâts huileux. DAUPHIN.
- Catala, V. (2021). Grimoire moderne de recettes naturelles. Éditions Jouvence.
- Pillet, F. & Kaibeck, J. (2022). Je m’initie aux huiles végétales - Guide Visuel. LEDUC.
Sites web
- Eczéma ou dermatite atopique : causes et symptômes. (n.d.). ameli.fr | Assuré. https://www.ameli.fr/rhone/assure/sante/themes/eczema-atopique/reconnaitre-eczema-atopique
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