Comment utiliser l’huile de Chanvre contre l’acné ?
En bref
Propriétés et bienfaits
- Réparatrice cutanée : l’huile de Chanvre est composée d'acide linoléique (Oméga-6 : 45 à 65 %), qui entre dans la constitution des membranes des cellules, permettant ainsi de réparer et de renforcer les tissus. De plus, l'acide oléique et les phytostérols de l’huile possèdent des propriétés réparatrices et cicatrisantes.
- Anti-inflammatoire : les insaponifiables de l’huile de Chanvre, tels que les polyphénols et les phytostérols, agissent en tant qu’anti-inflammatoires pour calmer l’inflammation des boutons. De plus, les Oméga-3 (14 à 30 %) de l’huile sont également des anti-inflammatoires puissants qui favorisent le bon fonctionnement de l’organisme.
- Antioxydante : les polyphénols sont des antioxydants majeurs, tout comme la vitamine E. Ces deux composants sont présents dans l’huile et protègent les cellules des agressions extérieures pouvant aggraver l’acné.
- Assouplissante, hydratante : l’huile de Chanvre est composée d'Oméga-3, 6 et 9, qui entretiennent l’élasticité de la peau et permettent de renforcer le film hydrolipidique afin de maintenir la bonne hydratation de la peau.
- Calmant, apaisant : les Oméga-3 et 6 de l’huile végétale de Chanvre ont des effets anti-érythèmes qui permettent de calmer et d’apaiser les rougeurs de l’acné.
- Antimicrobienne : l’acide palmitique (5 à 12 %) contenu dans l’huile de Chanvre permet de freiner le développement de micro-organismes et de réduire certaines dermatoses comme l’acné.
Une huile non comédogène
Certaines huiles végétales sont dites comédogènes. C’est-à-dire qu’elles possèdent un pouvoir occlusif élevé pouvant obstruer les pores et favoriser l’apparition des boutons et des points noirs. Toutes les huiles sont caractérisées par un indice de comédogénicité allant de 0 à 5, 5 étant les huiles qui entraînent le plus la formation de comédons. L’huile végétale de Chanvre possède, quant à elle, un indice de comédogénicité de 0. C’est donc une huile non comédogène. Par conséquent, elle peut être appliquée sur les peaux grasses et acnéiques sans risquer d’obstruer et de boucher les pores de la peau.
En utilisation seule
Par voie cutanée
Sur une peau propre et sèche, appliquer 3 à 4 gouttes d’huile végétale de Chanvre au niveau du visage et du cou. Puis, effectuer des massages circulaires pour faire pénétrer l’huile. Répéter le processus chaque jour, matin et soir, pour soulager les inflammations de l’acné.
Par voie orale
Par voie orale, ajouter 1 à 2 cuillères à café par jour d’huile végétale de Chanvre dans les salades et les plats. L’apport d’oméga-3 et 6 permet d’apaiser les inflammations et les rougeurs des peaux acnéiques.
En sérum pour les peaux acnéiques
Ingrédients et recette
Dans un flacon roll-on en verre ambré de 30 mL, ajouter :
- 1 cuillère à soupe et 2 cuillères à café (14 mL) d’huile végétale de Jojoba
- 1 cuillère à soupe (10 mL) d’huile végétale de Nigelle
- 2 cuillères à café (4 mL) d’huile végétale de Chanvre
- 5 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree
- 2 gouttes d’huile essentielle de Niaouli
- 2 gouttes de vitamine E
Fermer le roll-on et homogénéiser. Ce soin aux huiles essentielles se conserve 6 mois dans un endroit frais et à l’abri de la lumière. Source inspirée de : Chevallier, C., & Cacheux, H. (2018). Cosmétique végétale maison : De la pratique à l’autonomie créative. p.237
Conseils d’utilisation
Pourquoi ces huiles ?
Précautions d’utilisation
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Bibliographie
Ouvrages
- Chevallier, C., & Cacheux, H. (2018). Cosmétique végétale maison - de la pratique à l’autonomie créative. GRANCHER.
- Catala, V. (2021). Grimoire moderne de recettes naturelles. Éditions Jouvence.
- Zahalka, J. (2022). Dictionnaire complet des huiles végétales : 90 huiles végétales 10 macérâts huileux. DAUPHIN.
- Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.
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Nathalie