Un bain d'huiles essentielles et de Sel de la Mer Morte contre les infections respiratoires

La Compagnie des Sens a créé une recette de sel de bain aux huiles essentielles pour les infections respiratoires afin de lutter contre les virus, de stimuler l’immunité et de favoriser l’évacuation du mucus hors des voies respiratoires. Et si vous avez un bon rhume même en été (ça arrive à tout le monde), ca marche aussi ;)

Article mis à jour en octobre 2018

Sommaire de la page

1. Comment réaliser mon bain respiratoire au Sel de la Mer morte ?

2. Pourquoi ce bain au sel de la Mer Morte soulage-t-il vos voies respiratoires ?

Comment réaliser mon bain respiratoire au Sel de la Mer morte ?

La recette

Les ingrédients :

20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata
5 gouttes d'huile essentielle de Sapin Baumier
15 gouttes d'huile essentielle de Myrte Vert
100 g de sel de la Mer Morte

Préparation du mélange : versez les huiles essentielles directement dans un petit récipient vide suivant le nombre de gouttes indiqué pour ce mélange, puis ajoutez 100g de sel de la Mer Morte. Mélangez les huiles avec le sel à l'aide d'une cuillère de manière à bien homogénéiser la composition. Votre préparation est terminée.

Déroulement du bain

Insérez maintenant l'ensemble de votre bol dans votre baignoire déjà remplie d'eau chaude (environ 100L). Remuez l'eau de votre baignoire de sorte que le sel se dissolve et se répartisse correctement. Vous pouvez alors profiter de votre bain aux huiles essentielles pour une durée de 20 minutes environ.

Qui peut l'utiliser ?

OUI. Les adultes et adolescents, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans.

Risques particuliers *

Un avis médical est nécessaire avant utilisation pour les personnes asthmatiques et épileptiques. Cette recette contient des huiles essentielles cortison-like (Sapin Baumier, Myrte Vert) et dermocaustiques à l'état pur (Sapin Baumier, Myrte Vert). Veillez à effectuer le test allergique avant toute utilisation.
* Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-contre. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.

Pourquoi ce bain au sel de la Mer Morte soulage-t-il vos voies respiratoires ?

L'Eucalyptus Radiata, référence des problèmes ORL

Lorsque l’on parle de problèmes ORL et plus particulièrement d’infections respiratoires, on pense immédiatement à l’huile essentielle d’Eucalyptus Radiata. Eh oui, cette huile est redoutable pour venir à bout des virus ! Elle permet de stimuler votre système immunitaire afin de lutter efficacement contre les agents pathogènes. Enfin, elle favorise la fluidification et l’évacuation du mucus hors des voies respiratoires. Une indispensable dans ce bain !

L'action antalgique du Sapin Baumier

L’huile essentielle de Sapin Baumier est également un allié de choix en matière de maladies respiratoires. En effet, cette huile essentielle agit de la même manière qu’un baume, d’où le nom de « Baumier ».

Ainsi, elle permet de calmer la toux et de lutter efficacement contre les infections respiratoires et notamment contre les inflammations. De plus elle donnera à votre bain des notes résineuses tout à fait caractéristiques.

Le Myrte Vert pour décongestionner les voies respiratoires

L’huile essentielle de Myrte Vert va également vous aider à respirer plus aisément. L’alpha pinène et le 1,8-cinéole présents dans le Myrte Vert vont avoir un effet sur les encombrements de mucus en les fluidifiant et en éliminant les germes présents à l’intérieur. Enfin, ces molécules favorisent également l’évacuation de ce mucus pour avoir les voies respiratoires complètement dégagées. Cette huile essentielle apporte à ce bain une odeur fraîche qui ravira les petits et les grands.

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Cet article a été rédigé et mis à jour par L'équipe d'experts en aromathérapie de la Compagnie des Sens. Notre équipe pluridisciplinaire (pharmaciens, ingénieurs, biochimistes, agronomes) est composée de 6 personnes, travaillant à temps plein pour améliorer l'expertise de nos contenus et la qualité de nos produits. Si vous avez une à nous poser, rendez-vous sur le forum, nous vous répondrons chaque jour de la semaine. Vous pouvez aussi nous contacter par mail.