Prendre un bon bain chaud fait un bien fou à l'esprit et au corps. Mais la Compagnie des Sens souhaite insister sur le bien-être physique en vous proposant un bain aux effets drainants et détoxifiants pour purger vos tissus. Et qui dit nettoyage des tissus et organes, dit meilleure élimination des graisses ! Alors laissez-vous séduire par cette recette de bain aux huiles essentielles qui aidera alors votre organisme à mieux digérer vos repas, tout en limitant la rétention d'eau. Vous vous sentirez alors plus léger, comme un poisson dans l'eau !
Article mis à jour en octobre 2018Comment préparer son bain amincissant aux huiles essentielles et sel d'Epsom ?
La recette
Les ingrédients :
- 20 gouttes d'huile essentielle de Genévrier
- 10 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
- 10 gouttes d'huile essentielle de Citron
- 100 g de sel d'Epsom
Préparation du mélange : versez les huiles essentielles directement dans un petit récipient vide suivant le nombre de gouttes indiqué pour ce mélange, puis ajoutez 100g de sel d'Epsom. Mélangez les huiles avec le sel à l'aide d'une cuillère de manière à bien homogénéiser la composition. Votre préparation est terminée.
Déroulement du bain
- insérez maintenant l'ensemble de votre bol dans votre baignoire déjà remplie d'eau chaude (environ 100L). Remuez l'eau de votre baignoire de sorte que le sel se dissolve et se répartisse correctement. Vous pouvez alors profiter de votre bain aux huiles essentielles pour une durée de 20 minutes environ.
Qui peut l'utiliser ?
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans.
Risques particuliers *
Pourquoi ce bain au sel d'Epsom est-il drainant et amincissant ?
Le Genévrier est une huile extra-drainante
L'huile essentielle de Genévrier est principalement composée de monoterpènes qui vont aider votre organisme à éliminer l'eau qui a tendance à s'accumuler, pouvant souvent être la cause de l'apparition d'infections urinaires, d’œdèmes ou de la cellulite. De cette façon, le Genévrier va faciliter le drainage du corps afin de favoriser l'excrétion d'eau. De plus, il va fluidifier la circulation dans les vaisseaux sanguins afin de redonner de l’énergie à l’organisme.
Le Cèdre de l'Atlas contre la cellulite
L'odeur boisée et agréable de l'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas va venir adoucir les fragrances du bain. Les très bonnes propriétés décongestionnantes veineuses du Cèdre de l'Atlas vont venir compléter l'action du Genévrier afin d'améliorer la circulation sanguine. Mais surtout, le Cèdre de l'Atlas présente des propriétés lipolytiques, permettant d'aider la décomposition des corps gras et donc de lutter contre l’apparition de cellulite.
Les propriétés lipolytiques du Citron
L’ huile essentielle de Citron contient des composants favorisant la dégradation des lipides. Utilisée dans un bain à la suite d'un repas un peu trop copieux, elle facilitera la digestion afin de soulager votre estomac et de vous faire vous sentir mieux dans votre corps. Ces propriétés stomachiques font de cette huile essentielle une excellente aide pour soutenir un régime. Enfin, elle agira également sur votre système nerveux en créant un effet "coupe-faim" pouvant devenir très utile si ce bain se déroule en plein après midi.
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