Le Sabinène dans les huiles essentielles

Le Sabinène dans les huiles essentielles

Cet article est une synthèse de la littérature scientifique. Il ne traite d'aucun produit commercial.

En bref

Le Sabinène, de la famille des carbures monoterpéniques, est un composé organique naturellement présent dans différentes plantes comme le chêne vert, l'épicéa ou encore le genévrier. Il est aussi un constituant majeur de l'huile de carotte. Le Sabinène est apprécié pour son odeur épicée qui est, par ailleurs, très présente dans le poivre noir. Le Sabinène possède des propriétés antiseptiques notamment atmosphérique et est également un stimulant général efficace.

Les propriétés du sabinène

  • Bactéricide
  • Antifongique
  • Antivirale
  • Antiseptique atmosphérique
  • Anti-oedémateuse
  • Expectorante

Carte d'identité du sabinène

  • Famille biochimique : Carbures monoterpéniques
  • Formule brute : C10H16
  • Synonyme : thuy-4(10)-ène
  • Autre dénomination : 4-méthylidène-1-propan-2-ylbicyclo[3.1.0]hexane
  • Masse molaire : 136 g/mol
  • Température d'ébullition : 164°C
  • Point d’éclair : 36°C

Les huiles essentielles qui contiennent du sabinène

  • Angélique : 3 à 14 %
  • Cajeput : 6 à 26 %
  • Carotte : 2 à 10 %
  • Encens : < 9 %
  • Estragon : 5 à 13 %
  • Genévrier : < 13 à 20 %
  • Laurier Noble : 3 à 11 %
  • Lédon du Groënland : 4 à 32 %
  • Marjolaine à coquilles : 4 à 10 %
  • Menthe Verte : 10 à 45 %
  • Pin Gouglas : 7 à 20 %
  • Ravintsara : 10 à 18 %
  • Saro : 3 à 12 %

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Bibliographie

Ouvrages

  • de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

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Dernière révision 07/2026