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Le Sabinène, de la famille des carbures monoterpéniques, est un composé organique naturellement présent dans différentes plantes comme le chêne vert, l'épicéa ou encore le genévrier. Il est aussi un constituant majeur de l'huile de carotte. Le Sabinène est apprécié pour son odeur épicée qui est, par ailleurs, très présente dans le poivre noir. Le Sabinène possède des propriétés antiseptiques notamment atmosphérique et est également un stimulant général efficace.
Les propriétés du sabinène
- Bactéricide
- Antifongique
- Antivirale
- Antiseptique atmosphérique
- Anti-oedémateuse
- Expectorante
Carte d'identité du sabinène
- Famille biochimique : Carbures monoterpéniques
- Formule brute : C10H16
- Synonyme : thuy-4(10)-ène
- Autre dénomination : 4-méthylidène-1-propan-2-ylbicyclo[3.1.0]hexane
- Masse molaire : 136 g/mol
- Température d'ébullition : 164°C
- Point d’éclair : 36°C
Les huiles essentielles qui contiennent du sabinène
- Angélique : 3 à 14 %
- Cajeput : 6 à 26 %
- Carotte : 2 à 10 %
- Encens : < 9 %
- Estragon : 5 à 13 %
- Genévrier : < 13 à 20 %
- Laurier Noble : 3 à 11 %
- Lédon du Groënland : 4 à 32 %
- Marjolaine à coquilles : 4 à 10 %
- Menthe Verte : 10 à 45 %
- Pin Gouglas : 7 à 20 %
- Ravintsara : 10 à 18 %
- Saro : 3 à 12 %
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Bibliographie
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
À propos de ces conseils
Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes.
La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.