L’Argile Rhassoul aussi appelée Ghassoul, est une argile saponifère originaire du Maroc. Cette argile est traditionnellement employée par les femmes marocaines pour laver le corps et les cheveux en raison de ses propriétés nettoyantes, désincrustantes, dégraissantes et adoucissantes. Son utilisation est un indispensable des hammams aux côtés du célèbre savon noir, de l’huile d’Argan et du gant de Kessa. L’Argile Rhassoul est adaptée à tous les types de peaux et spécialement aux peaux grasses. Pour profiter des bienfaits de l’Argile Rhassoul, il est possible de l’utiliser en tant que nettoyant, en gommage, en enveloppement corporel ou encore en bain.

Cet article a été mis à jour le 15/02/2024

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Ses bienfaits pour le corps

  • Nettoyante, lavante, moussante : ces propriétés découlent de la saponine que l’Argile Rhassoul renferme naturellement. Cette argile marocaine est La référence pour nettoyer le corps et les cheveux.
  • Dégraissante, Absorbante : l’Argile Rhassoul convient à tous les types de peaux et particulièrement aux peaux grasses. Très absorbante, elle absorbe l’excès de sébum de la peau à l’image d’un buvard ou d’une éponge. Utilisée au quotidien, l’Argile Rhassoul contribue à réguler la synthèse de sébum des peaux grasses.
  • Adsorbante : en plus d’être absorbante, l’Argile Rhassoul est aussi très adsorbante. Elle capte et fixe les impuretés, les toxines ainsi que les micro-organismes.
  • Exfoliante : la poudre d’Argile Rhassoul Surfine et sa granulométrie sont intéressantes en gommage pour la peau du corps. Souvent qualifiée de gommante, l’Argile Rhassoul élimine les impuretés et les cellules mortes entassées à la surface cutanée. Elle favorise également le renouvellement cellulaire et affine le grain de peau.
  • Adoucissante : l’Argile Rhassoul agit en douceur. Elle respecte le film hydrolipidique et ne décape pas la peau. Elle ne contient pas de tensioactifs, d’additifs et d’autres substances qui pourraient avoir un impact négatif sur la peau à la différence de nombreux gels et crème de douche. Elle apporte aussi de nombreux minéraux et oligo-éléments à la peau : silicium, magnésium, calcium, potassium, etc.

Recettes de nettoyants à l'Argile Rhassoul

Se laver à l’Argile Rhassoul, c’est à la fois économique, mais aussi respectueux de la peau et de l’environnement. Dépourvue de tensioactifs, d’additifs et d’autres substances, l’Argile Rhassoul convient à tous les types de peaux et particulièrement aux peaux grasses. Elle renferme naturellement de la saponine qui lui octroie des propriétés nettoyantes. Elle possède également des propriétés dégraissantes et désincrustantes intéressantes pour purifier la peau. En plus de cela, l’Argile Rhassoul adoucit et respecte le film hydrolipidique de la peau.

En poudre lavante

Dans un flacon muni de trous, verser la poudre d’Argile Rhassoul. On estime qu’il est nécessaire de 30 g de poudre d’Argile Rhassoul pour nettoyer l’ensemble du corps. Source : Kaibeck, J. (2022, 14 juin). Comment se laver à l’argile en mode minimaliste ? Slow Cosmétique. https://www.slow-cosmetique.com/le-mag/comment-se-laver-a-largile-en-mode-minimaliste

Conseils d’utilisation :

Sous la douche, passer un jet d’eau sur l’ensemble du corps. Saupoudrer la peau d’Argile Rhassoul et frotter délicatement le corps avec les mains humides. Un lait nettoyant se forme progressivement en frottant la peau. Rincer abondamment le corps à l’eau claire. Sécher la peau en tapotant avec une serviette propre et nourrir la peau avec une huile végétale (huile végétale d’Argan, huile végétale de Jojoba, etc.).

En pâte nettoyante

Les ingrédients :

La recette :

Dans un bol, délayer la poudre d’Argile Rhassoul avec de l’hydrolat ou de l’eau. Mélanger jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène. Éviter les ustensiles en métal ou en cuivre. Cette pâte nettoyante peut se conserver au réfrigérateur durant quelques jours si elle n’est pas entièrement utilisée. En revanche, en cas de changement de couleur, d’odeur ou d’aspect, il est préférable de ne pas l’utiliser. Source : Kaibeck, J. (2022, 14 juin). Comment se laver à l’argile en mode minimaliste ? Slow Cosmétique. https://www.slow-cosmetique.com/le-mag/comment-se-laver-a-largile-en-mode-minimaliste

Conseils d’utilisation :

Pour nettoyer la peau, frotter délicatement le corps avec la pâte d’Argile Rhassoul. Rincer abondamment la peau à l’eau claire, puis sécher avec une serviette propre. Finir le soin en nourrissant la peau d’une huile végétale (huile végétale d’Argan, huile végétale de Jojoba, etc.)

Gommages à l'Argile Rhassoul

Le gommage corporel à l’Argile Rhassoul permet d’éliminer les impuretés et les cellules mortes entassées à la surface de la peau. Il favorise aussi le renouvellement cellulaire. En effet, l’aspect et la granulométrie de la poudre d’Argile Rhassoul attribuent à cette argile des propriétés exfoliantes. Ces dernières se révèlent intéressantes lors de la création d’un gommage fait maison. À cela s’ajoutent les bonnes propriétés d’absorption et d’adsorption de l’Argile Rhassoul. En résumé, le gommage corporel à base d’Argile Rhassoul nettoie et lisse la peau.

En gommage « Hammam »

Les ingrédients :

La recette :

Dans un bol, ajouter le savon liquide, le miel, l’huile d’Olive et l’huile d’Argan. Mélanger le tout avec un batteur électrique pendant trois bonnes minutes. Incorporer ensuite à la préparation l’Argile Rhassoul, puis mélanger doucement. Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle et mélanger de nouveau. À présent, verser la préparation dans un pot d’une contenance de 100 mL. Le gommage « Hammam » se conserve pour une durée maximale de 6 mois à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Il est fortement conseillé d’éviter d’utiliser des ustensiles en métal ou en cuivre lors de la conception du gommage. Source : Kaibeck, J. (2015, 28 mai). Recette: Gommage Corps « Hamman » . Slow Cosmétique. https://www.slow-cosmetique.com/le-mag/recette-gommage-corps-hammam

Conseils d’utilisation :

Prélever une petite quantité de ce gommage et l’appliquer sur une peau humide. Réaliser des mouvements doux et circulaires pendant quelques minutes. Terminer en rinçant la peau à l’eau claire.

Précautions d’utilisation :

L’huile essentielle de Rose de Damas est contre-indiquée chez la femme enceinte et allaitante tandis que l’huile essentielle de Néroli est uniquement déconseillée chez la femme enceinte de moins 3 mois. De plus, ces 2 huiles essentielles nécessitent un avis médical pour les personnes épileptiques ou asthmatiques. Il est recommandé de réaliser un test allergique de ces 2 huiles essentielles avant de les utiliser sous la forme de gommage corporel.

Pourquoi ces ingrédients ? Originaire du Maroc, l’huile d’Argan est extraite des amandons d’un arbre millénaire, l’arganier. L’huile d’Argan apporte nutrition à la peau par sa teneur en acide gras insaturés (dont l’acide linoléique). Les propriétés nourrissantes de l’huile d’Argan sont par ailleurs renforcées par l’huile d’Olive. Cette dernière est à la fois riche en omégas-9 (dont l’acide oléique), mais aussi riche en antioxydants. Très présent dans les soins cosmétiques, le miel a la particularité d’avoir un pH très proche de celui de la peau. Sa bonne teneur en vitamines, en triglycérides et en acides gras octroie au miel des propriétés nourrissantes pour la peau. De plus, l’activité antibactérienne du miel aide à assainir la peau. Les gommages au savon noir sont des incontournables des hammams. En effet, le savon noir nettoie la peau en douceur et élimine les cellules mortes de la peau.

En gommage purifiant

Les ingrédients :

La recette :

  • Prendre un bol micro-ondable et ajouter à l’intérieur :  25 g de Beurre de Karité et 25 g d’huile d’Avocat. Éviter les ustensiles en métal ou en cuivre.
  • Faire fondre le tout au bain-marie ou au micro-ondes pendant quelques secondes. Puis, mettre la préparation au congélateur durant une dizaine de minutes.
  • En parallèle, ajouter dans un mortier le Sel de la Mer Morte et le réduire en utilisant un pilon.
  • Une fois les 10 minutes écoulées, retirer la préparation du congélateur et incorporer les 24 g de Beurre de Karité restant. Fouetter la préparation au batteur électrique. Puis, ajouter doucement l’Argile Rhassoul, la vitamine E, l’huile essentielle de Tea Tree et l’huile essentielle de Pamplemousse. Fouetter encore une fois.
  • À présent, additionner à la préparation le Sel de la Mer Morte préalablement réduit ainsi que le Sel d’Epsom. Mélanger délicatement la préparation avec une spatule jusqu’à obtenir une préparation homogène.
  • Dans un pot d’une contenance de 200 ml, propre et désinfecté, verser le gommage à l’aide d’une spatule.

Conseils d’utilisation :

Prélever une noix de ce gommage et l’appliquer sur une peau humide. Réaliser des mouvements circulaires et délicats. Laisser agir le gommage environ 5 minutes avant de rincer et de nettoyer la peau. Réaliser le gommage en fin de journée puisque l’huile essentielle de Pamplemousse est photosensibilisante (ne pas s’exposer au soleil 12 heures après). Privilégier autrement l’huile essentielle de Pamplemousse sans furocoumarines. Source : Recette inspirée du livre de Decamp, C. (2021). La Green Cosmétique. Créapassions.com, p 141.

Précautions d’utilisation :

Ce gommage purifiant est déconseillé chez la femme enceinte et allaitante, ainsi que chez l’enfant de moins de 6 ans. Il est préférable de ne pas utiliser ce gommage en cas de lésions cutanées (eczéma, psoriasis, etc.) ou d’allergie au latex. Les personnes asthmatiques et épileptiques doivent demander un avis médical en raison des huiles essentielles. Réaliser un test allergique de l’huile essentielle de Tea Tree et de l’huile essentielle de Pamplemousse sur chaque creux du coude avant utilisation du gommage (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

Pourquoi ces ingrédients ?  Les petits grains du Sel d’Epsom permettent d’éliminer les cellules mortes sous l’action mécanique. Source de magnésium, le Sel d’Epsom contribue à la revitalisation du corps. Au même titre que le Sel d’Epsom, le Sel de la Mer Morte est un bon exfoliant pour le corps. Ainsi, la peau est douce et purifiée. Ce gommage exfolie la peau tout en la nourrissant grâce à sa composition en huiles végétales. Ultra-nourrissant, le Beurre de Karité est très apprécié pour les soins du corps. En effet, il nourrit en profondeur la peau par sa bonne teneur en acide stéarique (40 à 50 %) et en acide oléique (40 à 50 %). L’huile d’Avocat renforce quant à elle l’action nourrissante du Beurre de Karité.  En revanche, les huiles essentielles présentes dans ce gommage permettent d’assainir la peau du corps. L’huile essentielle de Tea Tree détient des propriétés antibactériennes et antifongiques à large spectre. Quant à l’huile essentielle de Pamplemousse, elle attribue une odeur douce et fruitée à ce gommage purifiant en plus des propriétés assainissantes.

L'enveloppement corporel au Rhassoul

L’enveloppement corporel consiste à appliquer une pâte d’argile, d’algue, de boue ou de chocolat des épaules jusqu’aux pieds. L’enveloppement corporel à base d’Argile Rhassoul possède de multiples bénéfices pour le corps. Ce soin permet à la fois de se relaxer, mais aussi de reminéraliser et de purifier la peau. Très pratiqué dans les instituts, il est possible de réaliser cet enveloppement corporel à la maison.

Les ingrédients :

La recette :

Dans un bol, délayer l’Argile Rhassoul avec de l’eau ou de l’hydrolat à l’aide d’une cuillère en bois ou en bambou. Éviter les ustensiles en métal ou en cuivre. La préparation ne doit être ni trop épaisse et ni trop liquide pour pouvoir l’appliquer facilement sur le corps.

Conseils d’utilisation :

Les enveloppements corporels à base d’argile sont généralement réalisés sur une peau humide, idéalement après un bain. Une fois allongée, appliquer la pâte d’Argile Rhassoul en couche épaisse (2 cm) sur la ou les zone(s) souhaitée(s) en utilisant une spatule. Puis, recouvrir le tout d’un film plastique ou d’un linge. Si nécessaire, demander de l’aide à une personne pour réaliser l’enveloppement. Pour un effet plus relaxant, appliquer des serviettes chaudes sur l’enveloppement. Profiter de ce moment de détente pendant environ 15 minutes. Veiller tout de même à ce que l’enveloppement reste constamment humide. Puis, retirer l’Argile Rhassoul avec un gant humide et nettoyer les résidus restants. Sécher la peau et appliquer une huile végétale pour nourrir la peau (huile végétale d’Amande Douce, etc.). En cas de gêne, de tiraillement ou de douleur, retirer immédiatement l'enveloppement et rincer la peau à l’eau claire.

Recettes de bains à l'Argile Rhassoul

Très agréable, le bain est apprécié pour libérer le corps des tensions nerveuses, du surmenage et de la fatigue. Il permet aussi de calmer les douleurs articulaires et musculaires. Le bain garantit souvent une sensation de bien-être dès sa sortie. Outre son aspect apaisant, le bain à l’eau chaude nettoie la peau en favorisant la dilation des pores cutanés. En ajoutant de l’Argile Rhassoul au bain, la peau est purifiée et adoucie. Des sels, des huiles essentielles, du Miel ou encore des algues peuvent s’ajouter au bain d’Argile Rhassoul selon ses envies et ses besoins.

En bain simple et efficace

La recette :

Se laver le corps avant de prendre le bain d’Argile Rhassoul. Ensuite, remplir la moitié de la baignoire avec de l’eau ayant une température proche de celle du corps (36°C). Incorporer de 2 verres d’Argile Rhassoul Surfine et homogénéiser l’eau du bain à la main.

Conseils d’utilisation :

S’immerger doucement dans l’eau du bain et profiter de ce moment pour se délasser. Mettre régulièrement un peu de l’eau du bain sur le corps. Rester pendant 15 à 20 minutes dans le bain d’Argile Rhassoul. Puis, rincer la peau à l’eau claire avant de sortir du bain. Sécher le corps avec une serviette propre et mettre un peignoir. Pour prolonger l’effet détente, s’allonger pendant 20 à 30 minutes.

Précautions d’utilisation :

Avant de vider l’eau de la baignoire, il est recommandé de placer un filtre à café ou un linge au niveau de l’évacuation. En effet, de manière générale, l’Argile peut favoriser l’obstruction de la tuyauterie sur le long terme. Par ailleurs, les bains d’Argile peuvent induire une fatigue intense chez certaines personnes. Dans ce cas, commencer par réaliser des bains d’Argile d’une durée de 5 minutes, puis augmenter graduellement la durée ou, effectuer les bains d’Argile 1 jour sur 2.

En bain aromatique

Les ingrédients :

La recette :

Dans un bol, ajouter le sel d’Epsom ainsi que l’huile essentielle au choix. Mélanger jusqu’à que le Sel d’Epsom soit totalement imprégné d’huile essentielle. Ajouter à cette même préparation l’Argile Rhassoul. Mélanger de nouveau. Éviter les ustensiles en métal ou en cuivre.

Conseils d’utilisation :

Le bain d’Argile Rhassoul à l’huile essentielle se réalise sur une peau propre. Faire couler l’eau (36 - 37°C) dans la baignoire de sorte à ce que la moitié de la baignoire soit remplie. Ajouter la préparation dans l’eau du bain et homogénéiser l’eau bain à la main. Profiter des bienfaits du bain pendant entre 15 à 20 minutes. Rincer et nettoyer la peau. Sécher la peau en la tapotant à l’aide d’une serviette propre et sèche. S’habiller avec un peignoir ou des vêtements bien chauds. Pour prolonger l’effet relaxant, rester en position allongée durant 15 à 20 minutes.

Précautions d’utilisation :

L’huile essentielle de Petit Grain de Bigarade et l’huile essentielle de Lavande Vraie sont déconseillées chez la femmes enceintes de moins de 3 moins et chez l’enfant de moins de 3 mois. Elles sont également déconseillées en cas de forte hypotension. Il vivement recommandé de demander un avis médical avant utilisation en cas d’épilepsie ou d’asthme. Enfin, réaliser un test allergique de ces 2 huiles essentielles avant d’effectuer ce bain aromatique afin de s’assurer que les huiles essentielles ne provoquent pas d’allergie.

Pourquoi ces ingrédients ? Proposé dans de nombreux spas, le Sel d’Epsom contribue au bien-être grâce à ses vertus calmantes et relaxantes. En bain, le Sel d’Epsom relaxe l’ensemble du corps et aide aussi à apaiser les tensions musculaires. Quant à l’huile essentielle de Lavande Vraie, elle contient du linalol et de l’acétate de linalyle qui confèrent des propriétés calmantes et anxiolytiques notamment. Elle favorise l’endormissement et intervient dans le contrôle du stress. En parallèle, elle joue le rôle de décontractant musculaire, d’antibactérien et d’antifongique. Au même titre que l’huile essentielle de Lavande Vraie, l’huile essentielle de Petit Grain Bigarade possède des propriétés calmantes, anxiolytiques et sédatives. Son odeur florale et fraîche est très appréciée.

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Bibliographie

Publication : Hernot, F. (2006). L’argile, son utilisation à l'officine. http://dune.univ-angers.fr/fichiers/20073109/2016PPHA5426/fichier/5426F.pdf

Ouvrage : Sitzia, G. (2010b). Argiles thérapeutiques (Trédaniel).

Ouvrage : Casamayou, A. (2021). L’argile santé beauté maison: 40 Fiches-recettes pour consommer moins mais mieux en adoptant l’argile au quotidien.

Ouvrage : Chavanne, P. (2011). 200 remèdes à l’argile (Editions First)

Site Web : Julien. (2021, 20 avril). Comment prendre un bain à l’argile ? | lessentieldejulien.com. lessentieldejulien.com. https://www.lessentieldejulien.com/2016/04/comment-prendre-un-bain-a-largile/

Site Web : Arvel. (2023, 7 février). Des origines orientales aux vertus bien-être du Rhassoul - Ghassoul. Argile du Velay. https://argileduvelay.com/fr/rhassoul-vertus-bien-etre-orient/

Site Web : Kaibeck, J. (2022, 14 juin). Comment se laver à l’argile en mode minimaliste ? Slow Cosmétique. https://www.slow-cosmetique.com/le-mag/comment-se-laver-a-largile-en-mode-minimaliste

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