L'huile essentielle de Basilic Tropical, aussi appelé Exotique, est très appréciée pour favoriser la digestion, éviter les reflux gastriques et limiter les ballonnements. Anti-spasmodique puissant, elle lutte contre les douleurs liées aux régles ou contre la spasmophilie et ses symptômes associés tel que l'angoisse et la fatigue. Nom latin : Ocimum basilicum var. basilicum Partie distillée : partie aérienne fleurie
Cet article a été mis à jour le 27/03/2023- Propriétés de l'huile essentielle de Basilic Tropical
- En cas de Dyspepsie, Digestion difficile, Troubles digestifs, Spasmes digestifs
- En cas d' Aérophagie, Ballonnements, Météorisme
- En cas de Règles douloureuses, Dysménorrhée
- Autres applications réputées de l'huile essentielle de Basilic Tropical
- Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Basilic Tropical ?
- Basilic Sacré, Tropical, à Linalol... Quelles différences ?
Vigilance ! Cette huile essentielle est interdite aux femmes enceintes et allaitantes, aux bébés et aux enfants de moins de 6 ans. L'huile essentielle de Basilic ne doit pas être appliquée pure sur la peau, veillez à bien la diluer dans une huile végétale.
Il est préférable de diluer l'huile essentielle de Basilic à 20 % dans une huile végétale (20 % d'huile essentielle et 80 % d'huile végétale).
L’huile essentielle de Basilic contient plusieurs composants biochimiques allergènes à dose significative.
Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
L'huile essentielle de Basilic est fortement concentrée en linalol et méthylchavichol. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :
antispasmodique ++++ (méthylchavicol (estragole)) :
elle est puissante au niveau gastrique et intestinal : l’huile essentielle de Basilic est fortement conseillée lors de problèmes digestifs directement liés à des troubles spasmodiques (ballonnements, aérophagie, nausées, spasmes digestifs).
anti-douleur +++ (linalol) :
l’huile essentielle de Basilic diminue les douleurs liées aux rhumatismes et à l’arthrite.
antifongique ++ (méthylchavicol (estragole)) :
l’huile essentielle de Basilic détruit les staphylocoques à l’origine de certaines mycoses et autres infections.
antiviral ++ (linalol) :
l’huile essentielle de Basilic aide au renforcement du système immunitaire.
antibactérien ++ (méthylchavicol (estragole)) :
l’huile essentielle de Basilic détruit les bactéries de la famille des Pseudomonas.
anti-inflammatoire, antirhumatismal ++ (linalol) :
l’huile essentielle de Basilic, via le linalol, a une action bénéfique contre les polyarthrites rhumatoïdes.
antiseptique, antiseptique intestinal ++ (linalol) :
l’huile essentielle de Basilic est puissante contre les intoxications, en particulier celles d’origine alimentaire.
calmant, sédatif, décontractant + (linalol) :
l’huile essentielle de Basilic aide à calmer l’anxiété, les troubles du sommeil et certaines dépressions. Elle est sédative et légèrement euphorisante.
Mais aussi ces propriétés secondaires :
Efficacité : ++++
Dès 6 ans et pour adultes.
Pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Pour les femmes enceintes, il est possible d'utiliser l'huile essentielle de Basilic par voie cutanée et orale diluée sur avis médical.
Réservée aux + de 6 ans. Prendre 3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile d'olive, 3 fois par jour avant les repas, pendant 1 à 2 jours :
Source : Baudoux, D. (2002). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Amyris.
Efficacité : ++++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie orale, prendre 1 goutte de Basilic sous la langue sur un comprimé neutre, à renouveler une ou deux fois par jour.
Pour les femmes enceintes. Il est possible d'utiliser l'huile essentielle de Basilic par voies cutanée et orale diluée sur avis médical.
Réservée aux + de 6 ans. Appliquer 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets, 2 à 3 fois par jour selon les besoins :
Source : Baudoux, D. (2002). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Amyris.
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes.
Réservée aux + de 6 ans. Les jours où les symptômes de l'aérophagie se déclenchent, ingérer 2 gouttes de cette synergie, 3 fois par jour avant le repas, dans une petite cuillère de miel ou d'huile d'olive :
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles contre l'aérophagie.
L'huile essentielle de Basilic sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Cardamome sera meilleure encore !
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes.
Réservée aux + de 6 ans. Appliquer quelques gouttes du mélange en massage sur le thorax (ajouter 1 ampoule de granion de lithium à avaler tous les matins dans un verre d'eau) :
Source : Zahalka, JP. (2002). Dictionnaire complet d'Aromathérapie. Editions du Dauphin.
L'huile essentielle de Basilic sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade sera meilleure encore !
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie orale, 1 goutte de Basilic sur un support à laisser fondre en bouche, 4 fois par jour jusqu'à amélioration. Ne pas excéder 5 jours de prise.
L'huile essentielle de Basilic sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Cannelle sera meilleure encore ! Par voie orale, 1 goutte de Cannelle sur un support à laisser fondre en bouche, 4 fois par jour jusqu'à amélioration. Ne pas excéder 5 jours de prise.
Efficacité : +++
Dès 6 ans et pour adultes. Par voie orale, 1 goutte de Basilic dans une cuillère à café de miel à laisser fondre en bouche, 4 fois par jour jusqu’à disparition de la toux.
L'huile essentielle de Basilic sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Cyprès de Provence sera meilleure encore ! Par voie orale, 1 goutte de Cyprès de Provence dans une cuillère à café de miel à laisser fondre en bouche, 4 fois par jour jusqu’à disparition de la toux.
Efficacité : +++
Pour adolescentes & adultes.
Réservée aux adolescentes & adultes. Appliquer 8 à 10 gouttes du mélange sur le bas-ventre, à répéter à volonté selon le besoin :
Source : Baudoux, D. (2002). Guide Pratique d'Aromathérapie familiale et scientifique. Amyris.
L'huile essentielle de Basilic sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle d'Estragon sera meilleure encore ! Par voie orale, 1 goutte sur un comprimé neutre. Par voie cutanée, 1 goutte d'Estragon dans 4 gouttes d'huile végétale en massage sur le ventre. À renouveler toutes les heures jusqu'à amélioration.
L'huile essentielle du Basilic est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés anti-infectieuse, antispasmodique et anti-inflammatoire rhumatismale. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant du Basilic pour les différents problèmes suivants.
Basilic efficace, mais... pour mieux soulager les douleurs nous vous conseillons l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte d'Eucalyptus Citronné dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur la zone douloureuse jusqu'à amélioration.
Basilic efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Niaouli en cas de zona : par voie cutanée, 2 gouttes pures de Niaouli directement sur l’herpès, toutes les 2 heures, jusqu’à disparition de l’herpès.
Basilic efficace, mais... mieux vaut employer l'huile essentielle de Citron pour soulager maux des transports, nausées et vomissements : par voie orale, 1 goutte de Citron dans une cuillère à café de miel, un sucre ou un comprimé neutre et laisser fondre en bouche, 2 à 3 fois pendant la durée du trajet.
Le Basilic de son petit nom « Ocimum » est présent à toutes les sauces, en effet il existe une centaine de variétés de Basilic ! Concernant les huiles essentielles, on retrouve l’huile essentielle de Basilic Sacré alias Tulsi dont la plante est notamment utilisée en ayurvéda et qui regroupe diverses espèces d’Ocimum (tenuiflorum, gratissimum ou encore sanctum) se déclinant en variétés. Ces huiles essentielles de Basilic Sacré se distinguent des autres par leur composition majoritaire en phénols. Toujours dans la famille Ocimum, enfin plutôt dans l’espèce, on retrouve les cousins, le genre basilicum, qui eux se déclinent selon différents chémotypes. On va alors retrouver l’huile essentielle de Basilic à Linalol qui contient majoritairement du linalol, d’où son petit nom, ou encore les Basilics Tropical ou Grand Vert dont les principes actifs majeurs sont des phénols méthyl éther.
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Publication : Shirazi, M. T., Gholami, H., Kavoosi, G., Rowshan, V., & Tafsiry, A. (2014). Chemical composition, antioxidant, antimicrobial and cytotoxic activities of Tagetes minuta and Ocimum basilicum essential oils. Food Science & Nutrition, 2(2), 146–155. https://doi.org/10.1002/fsn3.85
Publication : Singh, S. (1999). Mechanism of action of antiinflammatory effect of fixed oil of Ocimum basilicum Linn.. Indian Journal of Experimental Biology, 37(3), 248–252.
Publication : Rashidian, A., Roohi, P., Mehrzadi, S., Ghannadi, A. R., & Minaiyan, M. (2016). Protective Effect of Ocimum basilicum Essential Oil Against Acetic Acid–Induced Colitis in Rats. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 21(4), 1–7. https://doi.org/10.1177/2156587215616550
Publication : Chenni, M., El Abed, D., Rakotomanomana, N., Fernandez, X., & Chemat, F. (2016). Comparative Study of Essential Oils Extracted from Egyptian Basil Leaves (Ocimum basilicum L.) Using Hydro-Distillation and Solvent-Free Microwave Extraction. Molecules, 21(1), 113. https://doi.org/10.3390/molecules21010113
Publication : Oxenham, S. K., Svoboda, K. P., & Walters, D. R. (2005). Antifungal Activity of the Essential Oil of Basil (Ocimum basilicum). Journal of Phytopathology, 153(3), 174–180. https://doi.org/10.1111/j.1439-0434.2005.00952.x
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
Ouvrage : Baudoux, D. (2008). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.
Ouvrage : Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.
GUIDE Règles douloureuses : les bienfaits de l'huile essentielle de Basilic
GUIDE Problèmes digestifs : les bienfaits de l'huile essentielle de Basilic
GUIDE Huile essentielle de Basilic : 9 utilisations simples
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GUIDE L'huile essentielle de Basilic, utile pour soulager les douleurs musculaires et articulaires
Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes.
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