Les infections urinaires sont causées par une inflammation de la vessie, le plus souvent provoqué par la prolifération de bactéries intestinales de type Escherichia coli. Touchant majoritairement les femmes, elles se traduisent généralement par des douleurs intenses, des sensations de brulures, une fréquente envie d’uriner ou plus rarement des ballonnements. Grâce aux huiles essentielles, et en parallèle d’une bonne hydratation, faire pipi ne sera plus un calvaire. C’est le cas de l’huile essentielle de Clou de Girofle. En effet, le principe actif qu'elle contient, l'eugénol, possède des propriétés antibactériennes très puissantes, mais aussi anti-inflammatoires et antalgiques très utiles. Cependant si les symptômes ne s’améliorent pas, il est impératif d’aller consulter un professionnel de santé rapidement car l’infection peut remonter au niveau des reins et engendrer une pyélonéphrite.

Cet article a été mis à jour le 06/12/2023

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Des propriétés intéressantes

Une infection urinaire (ou cystite) est une inflammation de la vessie provoquée par la prolifération de bactéries intestinales de type Escherichia coli. Elle se manifeste par une douleur au moment d'uriner (sensation de brûlure), une fréquente envie d’uriner ou plus rarement des ballonnements. Il est important d’agir dès les premiers symptômes. En plus d’adopter quelques bonnes habitudes, comme boire suffisamment d’eau, l’huile essentielle de Clou de Girofle possède plusieurs propriétés intéressantes pour soulager une infection urinaire, puisqu’elle est :

  • Antibactérienne afin d’agir sur l’infection.
  • Anti-inflammatoire afin de limiter l’inflammation locale.
  • Antalgique afin de limiter la sensation de douleur.

En effet, de nombreuses études s’accordent à dire que l’huile essentielle de Clou de Girofle exerce une activité antibactérienne importante à l’encontre de plusieurs bactéries, et notamment Escherichia coli. Les travaux de Valero et Giner en 2006, expliquent cette activité par la présence d’eugénol (présent à environ 80 %) jouant un rôle inhibiteur sur la croissance des bactéries. Dans la même année, une autre étude réalisée par Rahyour, montre que l’activité bactéricide de l’huile essentielle s’expliquerait par une fixation de l’eugénol sur les membranes bactériennes, provoquant des altérations de structure et de perméabilité, et conduisant à la perte de constituants cellulaires due à une lyse importante des cellules bactériennes. Elle réduirait par ailleurs la formation du biofilm bactérien se formant à la surface de la vessie. Sa propriété anti-inflammatoire a elle aussi été prouvée. À titre de comparaison, on observe un effet aussi intéressant que celui induit par les médicaments allopathiques de la famille des « cox », ayant pour molécule principale la « célécoxib  ». Néanmoins, si les symptômes ne s’améliorent pas, il est impératif d’aller consulter un professionnel de santé. En effet, l’infection urinaire peut s’aggraver si elle n’est pas correctement soignée  : l’infection peut remonter au niveau des reins par le biais de l’uretère et engendrer une pyélonéphrite.

Ainsi l’huile essentielle de Clou de Girofle possède de réelles propriétés intéressantes pour soulager les infections urinaires. Cependant elle n’est pas couramment recommandée pour cette utilisation et d’autres huiles essentielles sont généralement plus utilisées.

Comment l’utiliser ?

Bien qu’elle ne soit pas la plus conseillée contre les problèmes d’infection urinaire, l’huile essentielle de Clou de Girofle peut être une bonne alternative si l’on ne possède pas d’autres huiles essentielles sous la main. Attention néanmoins à son caractère irritant voire dermocaustique sur la peau.

À partir de 6 ans. Par voie cutanée, réaliser une dilution à 5 voire 10 %  d’huile essentielle de Clou de Girofle dans une huile végétale : 1 à 2 gouttes pour 20 gouttes d’huile végétale. Appliquer 3-4 gouttes en massage sur le bas du ventre 4 à 5 fois par jour lors de l’apparition des premiers symptômes. Ne pas dépasser 3 jours d’utilisation. Se laver les mains après chaque application.

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser : deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction. Elle est contre-indiquée aux femmes enceintes et allaitantes. Elle ne doit pas être utilisée avec des médicaments anticoagulants.

Autres huiles essentielles plus efficaces

Bien que l’huile essentielle de Clou de Girofle puisse être intéressante, d’autres huiles essentielles sont conseillées en utilisation seule ou en synergie pour soulager une infection urinaire :

  • L’huile essentielle de Sarriette des Montagnes : elle est l’essentiel à avoir ! Elle est reconnue pour sa propriété antibactérienne permise par sa composition en phénols qui luttent contre le développement et la croissance des bactéries, et notamment d’Escherichia coli. Par ailleurs, son efficacité a été prouvée dans une étude datant de 2014, dont les résultats démontre qu’elle est appropriée dans le cas d’infections urinaires.
  • L’huile essentielle de Tea Tree : elle est reconnue pour ses propriétés antibactérienne efficace notamment contre les entérobactéries comme Escherichia coli. Il a été prouvé qu’elle inhibait la croissance de cette dernière, notamment par sa forte concentration en terpinène-4-ol (jusqu’à 50 %). Elle est par ailleurs très souple d’utilisation, et bien moins irritante que les huiles essentielles à phénols.
  • L’huile essentielle de Thym à Thymol : par sa composition en alcool monoterpéniques, comme le linalol (jusqu’à 30 %), et de phénols, le thymol, elle est un antibactérien efficace. Elle est active sur de nombreux germes, et en particulier Escherichia coli . Cependant, il est important de ne pas la confondre avec celle de thym à Thujanol ou à Linalol.

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Bibliographie

Publication : OUIDIR, S. (2018). Evaluation de l’activité antibactérienne del’huile essentielle de Syzygiumaromaticum vis à vis des bactériesresponsable d’infections urinaires. . https://www.ummto.dz/dspace/bitstream/handle/ummto/11489/Ouidir%20Soraya.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Publication : Dépôt Institutionnel de l’Université Ferhat ABBAS - Sétif 1 : Etude physico chimique et évaluation de l’activité antibactérienne des huiles essentielles de la Sarriette des montagnes vis à vis des bactéries isolées des infections urinaires. (2015, 23 février). http://dspace.univ-setif.dz:8888/jspui/handle/123456789/436

Publication : Dépôt Institutionnel de l’Université Ferhat ABBAS - Sétif 1 : Identifiant invalide. (s. d.). http://dspace.univ-setif.dz:8888/jspui/bitstream/123456789/436/1/Arab+et+al.pdf

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

Ouvrage : Géa, A., & Banel, P. (2022). Physiologie et huiles essentielles : Comment les huiles essentielles agissent sur les différents systèmes de l’organisme? DUNOD.

À propos de ces conseils

Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes. 

La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.