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Obtenue par pression à froid à partir de l’arganier, l’huile végétale d’Argan est une référence depuis des siècles pour la régénération des peaux sensibilisées par différents facteurs externes. Efficace en soin sur les peaux sèches, cette huile permet de lutter contre la sécheresse de la peau après une exposition solaire. En effet, une sensation de tiraillements cutanés due à la déshydratation de la peau apparait souvent après une exposition au soleil. Riche en acides gras et en principes actifs, cette huile s’incorpore dans des soins après soleil afin de sublimer et d’entretenir le bronzage.
Cet article a été mis à jour le 10/10/2023
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Bienfaits et propriétés
Le bronzage est un processus lors duquel les cellules de la peau synthétisent davantage de mélanine. Ce pigment agit comme un filtre solaire qui protège la peau des rayons UV. Plus précisément, certaines cellules de la peau, les mélanocytes, accélèrent et augmentent la synthèse de mélanine en réponse au stress oxydatif causé par le rayonnement solaire. D’autres cellules épidermiques sont aussi affaiblies par l’exposition solaire : la peau s’assèche, parfois s’inflamme et dans certains cas, est brûlée. Certaines huiles végétales ont des caractéristiques qui leur confèrent de nombreuses actions dans le cadre de soins de la peau pour le soleil. Parmi elles, l’huile d’Argan possède des propriétés qui en font une huile efficace pour entretenir la peau après une exposition au soleil :
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Nourrissante : l’huile d’Argan contient des omégas 6 et 9 qui sont naturellement présents dans les membranes des cellules composant la peau. Ces acides gras apportés par l’huile s’insèrent donc dans le film hydrolipidique cutané et le régénèrent. La peau est ainsi nourrit et retrouve son élasticité et sa souplesse. Cette huile contient aussi des stérols. Parmi eux, le schotténol participe à assouplir la peau en intégrant aussi la membrane cellulaire.
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Apaisante : Riche en acides gras, l’huile végétale d’Argan nourrit la peau et l’apaise. Mais elle contient aussi du tirucallol, de la bêta-amycine et du butyrospermol qui sont des molécules cicatrisantes. L’huile d’Argan est ainsi efficace pour apaiser les peaux fragilisées par l’exposition au soleil.
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Antioxydante : divers antioxydants participent à la composition de l’huile d’Argan. Vitamines et caroténoïdes sont les principaux principes actifs de cette huile qui captent les radicaux libres présents dans l’épiderme. Ils luttent ainsi contre le stress oxydatif induit aggravé par les rayons solaires. Le vieillissement cutané est ainsi ralenti et le renouvellement cellulaire amélioré grâce à une bonne oxygénation et nutrition des cellules épidermiques.
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Protectrice : les caroténoïdes présents dans l’huile sont dotés d’une activité photoréceptrice qui permet de stimuler la synthèse de mélanine et d’ainsi protéger davantage la peau du rayonnement solaire.
Pour sublimer et entretenir le bronzage
Après une exposition au soleil, il est important de nourrir la peau, de l’apaiser et de lui apporter un soin particulier anti-oxydant. L’huile végétale d’Argan, grâce à sa composition en lipides, est efficace pour lutter contre la sécheresse de la peau et stimuler le renouvellement du film hydrolipidique. Elle revitalise la peau qui est alors sublimée et qui conserve son bronzage plus longtemps. L’épiderme est également davantage préparé en cas de nouvelle exposition solaire. Cependant, une protection solaire reste obligatoire.
Pour réhydrater la peau après une exposition au soleil
Ingrédients et recette
Pour réaliser un beurre corporel réparation intense, les ingrédients sont :
- 30 g de Beurre de Karité
- 10 mL d’huile végétale de Germe de Blé
- 10 mL d’huile végétale d’Argan
Recette : Faire fondre le beurre de Karité au bain marie à basse température. Retirer du feu et ajouter les huiles végétales de Coco et d’Argan. Mélanger afin d’homogénéiser le mélange puis le verser dans un pot de 50mL. Placer au réfrigérateur au moins une heure. Une fois le baume solidifié, fouetter avec une fourchette afin d’en obtenir une texture plus crémeuse. Conserver le baume dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
Conseils d’utilisation
Appliquer une noisette du baume sur la peau asséchée par le soleil en réalisant des mouvements circulaires.
Pourquoi ces ingrédients ?
Riche en esters cinnamiques, le beurre de Karité assouplit la peau et active la régénération cellulaire.
L’huile végétale de Germe de Blé renforce l’action du beurre de Karité. Contenant divers acides gras insaturés, elle renforce le film hydrolipidique de la peau et en limite ainsi la déshydratation. Elle lutte également contre le vieillissement cutané grâce aux antioxydants qu’elle contient.
Précautions d’utilisation
Faire un test allergique dans le creux du coude 24h avant utilisation du baume.
Pour apaiser la peau après soleil
Ingrédients et recette
Pour faire un baume pour sublimer sa peau après le soleil, les ingrédients sont :
- 20 mL d’huile végétale de Jojoba
- 10 mL d’huile végétale d’Argan
- 20 g de beurre de Karité
- 6 g de cire d’abeille
Recette : Faire fondre la cire et le beurre de Karité au bain marie à faible température. Retirer du feu et ajouter les huiles végétales de Jojoba et d’Argan. Mélanger pour homogénéiser le mélange.
Source recette inspirée de : Catala, V. Grimoire moderne, 50 recettes naturelles de cosmétiques, produits d’hygiène et d’entretien ménager, page 52
Conseils d’utilisation
Appliquer une noisette du baume sur la peau asséchée par le soleil en réalisant des mouvements circulaires.
Pourquoi ces ingrédients ?
L’huile végétale de Jojoba nourrit et revitalise la peau en profondeur grâce à sa composition quasiment identique à 25% du sébum humain. Cette huile permet également de préparer la peau au soleil pour l’exposition solaire suivante. Elle contient en effet un filtre solaire d’indice de protection de 5 et des molécules photoréceptrices permettant d’anticiper sur le stress oxydatif imposé par le soleil.
Le beurre de Karité assouplit et stimule le renouvellement cellulaire grâce aux esters cinnamiques qu’il contient.
Précautions d’utilisation
Réaliser un test allergique avant toute utilisation.
En gommage pour prolonger le bronzage
Un gommage élimine les cellules mortes à la surface de l’épiderme et exfolie les ports de la peau. Ses actions participent au renouvellement cellulaire et à revitaliser la peau.
Ingrédients et recette
Pour un gommage sucré-salé pour le corps, mélanger dans un bol :
- 40 g de sucre en poudre très fin
- 10 g de sel d’Epsom
- 20 mL d’huile végétale d’Argan
- 3 gouttes d’huile essentielle de Lavande Vraie (facultatif)
Recette inspirée de : Kaibeck, J. (2020). Ma bible de la slow cosmétique : Le guide de référence pour une cosmétique plus écologique et saine. Leduc.S Pratique. p.104
Conseils d’utilisation
Utiliser le gommage sous la douche. Humidifier le corps avec de l’eau chaude. Appliquer le gommage et masser les zones à exfolier avec douceur. Rincer à l’eau tiède puis sécher la peau et l’hydrater avec un soin.
Pourquoi ces ingrédients ?
Les cristaux de sucre, sous l’action mécanique du massage, enlève les peaux mortes et lissent la peau. Grâce à l’acide glycolique, il exfolie aussi chimiquement la peau en fondant sur l’épiderme.
Le sel permet également d’exfolier et de lisser la peau mais aussi d’apporter des propriétés anti-inflammatoires.
Enfin, l’huile essentielle de Lavande Vraie apaise la peau grâce au linalol qu’elle contient.
Précautions d’utilisation
Ne pas utiliser la synergie chez les femmes enceintes de moins de 3 mois et chez les bébés de moins de 3 mois. Réaliser un test allergique avant toute utilisation. Le sel d’Epsom est déconseillé chez les personnes atteintes d’eczéma ou de psoriasis.
D’autres huiles plus adaptées
L’huile d’Argan est idéale contre la sécheresse cutanée après l’exposition solaire. Cependant, d’autres huiles végétales sont plus adaptées aux soins solaires cutanés.
Le macérat huileux de Carotte, riche en vitamine C, est très antioxydant et ainsi efficace contre le stress oxydatif auquel la peau est soumise lors d’une exposition au soleil. De couleur jaune orangé, il s’incorpore bien dans des soins post-soleil et sublime le bronzage.
Le macérat huileux de Calendula est l’indispensable pour apaiser la peau grâce au faradiol qu’elle contient. Cette molécule est un anti-inflammatoire qui soulage les rougeurs et inflammations.
Les huiles végétales de Coco et de Noyaux d’Abricot apportent aussi un soin hydratant agréable.
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Bibliographie
Ouvrage : Zahalka, J. (2022). Dictionnaire complet des huiles végétales : 90 huiles végétales 10 macérâts huileux. DAUPHIN.
Ouvrage : Catala, V. (2021). Grimoire moderne de recettes naturelles. Éditions Jouvence.