élaborer son huile de massage pour évacuer son stress et son anxiété

Relax ! Take it easy ! 

Vous n'avez plus de temps pour vous ? Vos agendas sont trop remplis, des listes encombrent votre tête et votre dos est plein de nœuds ! Quand on subit trop de stress, c’est tout le corps qui s’en ressent. C'est le moment de faire un break ! Mais pas de panique, la Compagnie des Sens pense à tout. Elle vous propose son huile de massage conçue spécialement pour la détente afin de vous libérer de votre stress et de votre anxiété qui vous fatigue. Composée d'huiles essentielles et d'huiles végétales, elle vous apportera toutes les propriétés recherchées pour limiter le stress accumulé, décontracter les muscles trop tendus de la journée et reposer le système nerveux !

Enfin, cette huile de massage fournira l'ensemble des éléments recherchés pour entretenir soigneusement la peau de votre corps. Avec les propriétés des huiles végétales, ce massage raffermira votre corps en redonnant souplesse et vitalité à votre peau.

Dossier réalisé le 28/10/2015 par les équipes de la Compagnie des Sens.

Comment réaliser cette huile de massage anti-stress

Développée par les équipes (relax) de la Compagnie des Sens
Le mélange pour un massage relaxant
Prenez votre flacon vide, et ajoutez :

Bouchez, homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre huile de massage est prête à être utilisée !

Risques particuliers *

Cette huile de massage ne doit pas être utilisée en cas d'hypotension aiguë, et un avis médical est demandé pour les personnes asthmatiques. Enfin, il est conseillé, avant utilisation, de réaliser le test allergique décrit sur notre site.

* Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.

Qui peut l'utiliser ?
OUI.Les adultes et adolescents, les femmes enceintes et allaitantes, les bébés de + de 3 mois.

NON.Les femmes enceintes de - de 3 mois.

Comment l'appliquer ?

Zones à masser : le dos, les jambes, les pieds et finir par les mains.

Techniques de Massage : commencez ce massage par les trapèzes en les massant doucement à l'aide d'une noisette de cette huile de massage. Ce geste vous aidera à dénouer les muscles qui se retrouvent souvent contractés sous l'effet du stress ou de la fatigue. Ensuite, continuez en empaumant bien les muscles et en remontant le long de la colonne vertébrale. A aucun moment le massage ne doit être douloureux. 
En cas de nervosité, vous pouvez stimuler pendant quelques minutes le point réflexe situé sur le dessus du pied, entre les tarses du gros orteil et de son voisin.

Durée : Réalisez ce massage de préférence le soir, ou en fin d'après midi pendant 30 minutes.

Les vertus calmantes et apaisantes de cette huile de massage

Soyez au calme avec la Marjolaine à Coquilles

L'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles est un excellent tranquillisant aux propriétés calmantes et déstressantes. Sa composition riche en terpinèn-4-ol et en sabinène agit sur la contraction des muscles pour calmer les douleurs et les relâcher. Cette huile essentielle soulagera également les articulations douloureuses.

Évacuez votre stress avec le Petit Grain Bigarade

L'huile essentielle de Petit Grain Bigarade est idéale pour évacuer tout le stress accumulé et lutter contre l'anxiété. C'est un calmant du système nerveux qui favorise l'apaisement et le bien-être. Elle sera très appréciée pour un massage général car elle soulagera également les douleurs d'origine nerveuse pouvant provoquer quelques rhumatismes.

Privilégiez la relaxation avec la Lavande Fine

L'huile essentielle de Lavande Fine est idéale en application cutanée et notamment en massage. Elle s'adapte à tous les types de peau et possède des propriétés calmantes sur le système nerveux favorisant le repos et limitant le stress accumulé pendant la semaine. 
Enfin, une utilisation de cette huile essentielle en massage général du corps permettra de décontracter l'ensemble des muscles : le linalol inhibe les tremblements et l'acétate de linalyle a une action décontractante sur les muscles.

Ressourcez votre peau avec l'huile végétale de Noyaux d'Abricot

Pour permettre aux huiles essentielles d'agir et de pénétrer au mieux sous les couches de l'épiderme, l'huile végétale de Noyaux d'Abricot est primordiale dans ce massage. Nourrissante, elle renforce le film hydrolipidique protecteur recouvrant la surface de l'épiderme et nourrit les peaux fatiguées sans laisser de film gras à leur surface. Elle sera également idéale pour raffermir, revitaliser et tonifier la peau.

Apaisez le tout avec la Bourrache

L'huile végétale de Bourrache apporte son plus dans cette recette car elle aide à réguler le système nerveux pour calmer toute anxiété. Elle redonne également élasticité, souplesse, vitalité et tonicité à la peau et lutte donc contre le vieillissement des tissus. Toutes ces propriétés rendent le massage d'autant plus agréable pour la peau et son entretien.

CE QU'IL VOUS FAUT POUR RÉALISER VOTRE HUILE DE MASSAGE

CONTENU DU PACK MASSAGE RELAXANT

1 flacon d'huile essentielle BIO de Marjolaine à Coquilles - 5mL
1 flacon d'huile essentielle BIO de Lavande Fine - 5mL
1 flacon d'huile essentielle BIO de Petit Grain Bigarde - 5mL
1 flacon d'huile végétale BIO de Noyaux d'Abricot - 50mL
1 flacon d'huile végétale BIO de Bourrache - 50mL

Offert : 1 flacon vide pour faire son mélange
Offert : 1 étiquette vierge pour personnaliser son flacon

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