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Le Cèdre, dont le nom signifie "puissance" en arabe, est un arbre dont l'huile essentielle, obtenue par distillation du bois, possède des propriétés très spécifiques. Lipolytique, elle va favoriser la décomposition des corps gras et va donc être efficace contre la cellulite et les problèmes capillaires dus à des cheveux gras, abîmés... Nom latin : Cedrus atlantica Manet. Partie distillée : bois

Précautions d'utilisation de l'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas

Vigilance ! Cette huile essentielle est déconseillée aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans. Seules la voie cutanée et les voies respiratoires sont appropriées, avec toutefois beaucoup d’attention. L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est strictement interdite par ingestion. Neurotoxique, elle ne peut pas être utilisée pour les personnes épileptiques ou en cas de fragilité neurologique. En revanche, elle ne contient aucun composant allergène.

Utilisateurs autorisés pour le Cèdre de l'Atlas

Voies d'utilisation possibles du Cèdre de l'Atlas

Risques d'utilisation du Cèdre de l'Atlas

Le Cèdre de l'Atlas ne présente pas ces risques

Autres précautions

Application cutanée
L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est irritante pour la peau, il est donc conseillé de la diluer à 20% dans une huile végétale avant toute application cutanée.
Précautions particulières
L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est abortive.
Composants allergènes

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas ne contient pas de composant biochimique allergène.

Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

En soutien lors du traitement de l'artériosclérose

Pour adultes. Par voie cutanée, prendre 1 goutte de Cèdre de l'Atlas sur un comprimé neutre, matin et soir. Répéter pendant 5 jours suivis de 2 jours de pause avant de reprendre.

Attention, l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est strictement interdite par voie orale, sauf sur avis médical. Pensez donc à consulter un professionnel de santé avant toute ingestion.

Contre la cellulite

Utilisation simple

Pour adolescents & adultes. Par voie cutanée, 2 gouttes de Cèdre de l'Atlas dans 8 gouttes d'huile végétale, appliquer matin et soir en massage sur les zones les plus touchées. Faire une semaine de pause au bout de 3 semaines d'utilisation et recommencer si besoin.

Utilisation en synergie

Pour adolescents & adultes.  Appliquez une noix du mélange sur les zones les plus touchées (cuisses, hanches, fesses) en massant et en laissant bien pénétrer le mélange. Réalisez ce massage 2 fois par jour, matin et soir, pendant 3 semaines. Faites une pause d'une semaine et reprenez 3 semaines. Faites fondre au bain-marie 20 grammes de Beurre de Karité, transvasez dans votre pot et ajoutez :

  • 30 gouttes d'huile essentielle de Citron
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Criste Marine
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Lemongrass
Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles contre la cellulite.

Contre les cheveux gras

Utilisation simple

Dès 6 ans & adultes. Par voie cutanée, 5 gouttes de Cèdre de l'Atlas dans une cuillère d'huile végétale sur le cuir chevelu, en massage, 1 heure avant le shampoing. A renouveler aussi longtemps que nécessaire, par cycles de 3 semaines maximum, avec une pause d'une semaine entre chaque cycle.

Utilisation en synergie

Dès 6 ans & adultes. Appliquez ce soin sur l'ensemble de votre chevelure, en massant doucement vos racines et en recouvrant légèrement les pointes. Laissez reposer ce soin sur vos cheveux pendant environ 30 minutes avant de les rincer à l'eau fraîche et de procéder à un shampoing neutre pour nettoyer l'excédent de produit.

  • 30 gouttes d'huile essentielle de Pamplemousse
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
  • 20 mL (ou 2 cuillères à soupe) d'huile végétale de Jojoba
  • 20 mL (ou 2 cuillères à soupe) d'huile végétale de Noisette

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles contre les cheveux gras.

En cas de jambes lourdes

Utilisation simple

Dès 6 ans & adultes.  Par voie cutanée, 1 goutte de Cèdre de l'Atlas dans 4 gouttes d’huile végétale, masser les jambes du bas vers le haut, matin et soir, par période de 20 jours. Après une pause d'une semaine, poursuivre tant que nécessaire.

Cèdre de l'Atlas ou Lentisque Pistachier ?

L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Lentisque Pistachier sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 1 goutte de Lentisque Pistachier dans 4 gouttes d’huile végétale, masser les jambes du bas vers le haut, matin et soir, par période de 20 jours. Après une pause d'une semaine, poursuivre tant que nécessaire.

Contre les pellicules

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, 2 gouttes de Cèdre de l'Atlas dans une noix de shampoing, pendant 4 semaines.

Utilisation en synergie

Réservé aux + de 6 ans. Massez votre cuir chevelu avec les paumes en ayant déposé au préalable une noisette de ce shampoing dans le creux de votre main. Laissez poser votre shampoing 2 à 3 minutes puis rincez abondamment vos cheveux:

  • 2 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
  • 4 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas
  • 4 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
  • 6 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
Complétez avec du shampoing neutre jusqu'à remplissage de votre flacon de 50mL.

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles contre les pellicules.

Cèdre de l'Atlas ou Cade ?

L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Cade sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 2 gouttes de Cade dans une noix de shampoing, pendant 4 semaines.

En cas de rétention d'eau

Utilisation simple

Dès 6 ans et pour adultes. Par voie cutanée, 1 goutte de Cèdre de l'Atlas dans 4 gouttes d’huile végétale, masser zones touchées du bas vers le haut, matin et soir, par période de 20 jours. Après une pause d'une semaine, poursuivre tant que nécessaire.

Cèdre de l'Atlas ou Genévrier ?

L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Genévrier sera meilleure encore ! Par voie cutanée, masser les zones touchées avec 1 goutte d'huile essentielle de Genévrier dans 4 gouttes d'huile végétale, 2 fois par jour, jusqu’à amélioration.

Autres applications réputées du Cèdre de l'Atlas

L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés anti-infectieuses et anti-inflammatoires. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant du Cèdre de l'Atlas pour les différents problèmes suivants.

Acné

Cèdre de l'Atlas efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Tea Tree contre l'acné : par voie cutanée 1 goutte pure sur chaque bouton, matin et soir après s’être lavé le visage, jusqu’à disparition de l’acné. Faire une semaine de pause après 3 semaines d'utilisation.

Eczéma

Cèdre de l'Atlas efficace, mais ... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Camomille Romaine contre l'acné : par voie cutanée, appliquez sur la plaque d'eczéma 1 volume de Camomille Romaine pour 4 volumes d'huile végétale, 3 fois par jour.

Escarres et ulcères cutanés
Cèdre de l'Atlas efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Myrrhe contre les escarres et ulcères cutanés : par voie cutanée, 2 gouttes de Myrrhe dans 8 gouttes d'huile végétale en massage sur la zone affectée.
Varices

Cèdre de l'Atlas peut-être efficace, mais ... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Lentisque Pistachier contre les varices : par voie cutanée, 1 goutte de Lentisque Pistachier dans 4 gouttes d’huile végétale, masser les jambes du bas vers le haut, matin et soir, par période de 20 jours, puis, après une pause d'une semaine, poursuivre tant que nécessaire.

Répulsif anti-insectes

Cèdre de l'Atlas peut-être efficace, mais ... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Citronnelle de Java en tant que répulsif :

  • Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les parties du corps exposées.
  • En diffusion, verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice du diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.
Infections ORL

Cèdre de l'Atlas efficace, mais ... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus contre les infections ORL :

  • Par voie cutanée, 1 goutte d'Eucalyptus Globulus dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax 4 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
  • Par voie orale, 2 gouttes d'Eucalyptus Globulus sur un comprimé neutre 3 fois par jour pendant 5 jours.

Qu'est-ce qui rend le Cèdre de l'Atlas efficace ?

L'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas est fortement concentrée en cétones sesquitérpéniques, carbures sesquiterpéniques et atlantones. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :
  • Lipolytique +++ (cétones sesquitérpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas favorise la décomposition des corps gras.
  • Décongestionnante veineuse ++ (carbures sesquiterpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas améliore la circulation sanguine en décongestionnant les vaisseaux sanguins.
  • Anti-inflammatoire + (carbures sesquiterpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas empêche la formation d’anticorps spécifiques et diminue la sécrétion de médiateurs de l’inflammation.
  • Antivirale + : par l’intermédiaire des carbures sesquiterpéniques dont elle est composée à 70%, l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas possède une action anti-virale efficace, notamment sur le virus de l’herpès.
  • Antibactérienne + (cétones sesquiterpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas participe à l’élimination des germes situés dans le mucus.
  • Expectorante + (atlantones) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas participe à la décongestion des muqueuses et aide à apaiser la toux.
  • Cicatrisante + (cétones sesquiterpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas favorise la régénération des tissus conjonctifs.

Mais aussi ces propriétés secondaires : 

  • Insectifuge ;
  • Antiparasitaire ;
  • Lymphotonique ;
  • Régénératrice artérielle.

Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Cèdre de l'Atlas ?

Une bonne huile essentielle de Cèdre de l'Atlas doit avoir les caractéristiques suivantes. N'hésitez pas à les demander à votre marchand pour être sûr de la qualité de votre huile.

Caractéristiques botaniques
  • Nom latin : Cedrus atlantica Manet. ;
  • Famille Botanique : Pinacées ;
  • Partie distillée : bois ;
  • Pays d'origine: Maroc.
Caractéristiques biochimiques
  • beta himachalène : 40 à 52%
  • alpha himachalène : 12 à 20%
  • gamma himachalène : 6 à 14%
  • alpha cédrène : ≤6%
  • trans alpha atlantone : ≤6%
Caractéristiques physiques
  • Densité à 20°C : 0,927 à 0,940
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,500 à 1,520
  • Pouvoir rotatoire à 20 °C : +65° à +90°
  • Point éclair : ≥100°C
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide assez visqueux ;
  • Couleur : jaune orangé à brun ;
  • Odeur : boisée, douce et agréable.

Le Cèdre de l'Atlas, de la plante à l'huile essentielle

Ses origines et son apparence

Ce magnifique conifère est originaire d’Afrique du Nord, et tout particulièrement du Maroc. Il est assez proche de son cousin le Cèdre du Liban.D’allure assez rustique, le Cèdre de l’Atlas est pourtant élancé et s’élève avec entrain vers le ciel. Lorsqu’il grandit, ses branches sont plutôt élancées et au fur et à mesure, s’étendent de plus en plus à l’horizontal. C’est un arbre qui est très apprécié pour son élégance et sa tenue. Il fait un beau résineux décoratif.

Pommes de Pin ou Cônes de Pin

Les fruits des résineux sont des cônes. Ceux du Cèdre de l’Atlas sont fins et allongés d’une petite dizaine de centimètres. Ses fines aiguilles restent d’un vert éclatant toute l’annéeElles peuvent parfois virer vers un bleu étonnant. Le Cèdre de l’Atlas s’épanouit dans des endroits ensoleillés. Il peut tolérer les longs et froids hivers de montagne comme les fortes sécheresses estivales. C’est son bois, fort odorant, qui est utilisé dans la fabrication des huiles essentielles.
Le Cèdre de l’Atlas peut s’adapter assez facilement à différents environnements, compte tenu de son aptitude à résister aux différences de températures. Il fait partie des arbres pyramidaux : larges à leurs bases, ils s’affinent jusqu’à former une point en haut de leur cime. Ses plus grands ennemis sont les chenilles et certaines espèces de fourmis qui creusent en son tronc pour établir leur fourmilière.

La légende de Gilgamesh

On raconte que ce puissant souverain régnait en maître. Emporté par ses exploits guerriers, il tyrannise son peuple pour assouvir tous ses désirs. Voulant aller toujours plus loin dans ses conquêtes, il emmène son armée à travers monts et vallées.Arrivé à l’entrée d’une forêt, il s’étonne de voir de si grands arbres. Il voulut en ramener dans son royaume mais cette forêt appartient en réalité aux dieux. Massacrant les gardiens des Cèdres, ils commencèrent à couper ces magnifiques conifères. Alors le dieu Shamash déchaîna sa colère par de violents ouragans qui déchirèrent le ciel. Le Roi Gilgamesh fut maudit pour l’éternité et condamné à errer comme un fantôme jusqu’à la fin des temps pour avoir osé défier les dieux.

Sa majesté le Cèdre de l'Atlas

En Mésopotamie, le Cèdre est brûlé en protecteur des démons. On fabrique même les portes des temples pour s’en protéger et assurer la maison des dieux. Le Cèdre de l’Atlas est un symbole de majesté et de longévité. En effet, dans des conditions optimales, il peut vivre plusieurs centaines d’années. Il est vénéré comme le témoin de l’histoire des hommes. Le nom de ce conifère viendrait du grec « kedros » ou plus précisément : κέδρος. Dans la mythologie grecque, il y a plusieurs allusions au Cèdre de l’Atlas. On en parle comme la demeure des dieux sur terre. La puissance et la sûreté qui s’en dégagent en font l’arbre préféré des dieux. Il a été introduit en Europe par Jussieu durant les Temps modernes. On estime que les plus vieux cèdres de France se trouvent à Paris, au Jardin des Plantes.


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