Comment utiliser l'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas contre la cellulite ?

Pour les adolescents et adultes. Diluer l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas à 10% dans une huile végétale, c’est-à-dire 1 goutte d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas dans 9 gouttes d’huile végétale. Masser par palper rouler les zones touchées, 2 fois par jour. Après 3 semaines d’utilisation, faire une pause d’une semaine avant de réitérer l’application si besoin.

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est contre-indiquée chez les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que chez les épileptiques, et en cas de fragilité neurologique. Demander l’avis d’un professionnel de santé pour les personnes asthmatiques. Effectuer un test cutané avant utilisation : une goutte du mélange au creux du coude. Attendre 24 heures afin de vérifier qu’il n’y ait pas de réaction.

Pour les adolescents et adultes. Par voie cutanée, en massage sur les capitons. Dans un pot vide, effectuer ce mélange synergique contre la cellulite : 

• 75 gouttes (2.5 mL) d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas
• 75 gouttes (2.5 mL) d’huile essentielle de Pamplemousse
• 75 gouttes (2.5 mL) d’huile essentielle de Cyprès de Provence
• 75 gouttes (2.5 mL) d’huile essentielle de Genévrier
• 60 mL d’huile végétale de Macadamia
• 30 mL d’huile végétale de Calophylle inophyle

Appliquez quelques gouttes de cette huile lissante tous les soirs pendant 3 semaines directement sur la zone touchée en réalisant un massage "palper-rouler" puis en laissant pénétrer le soin. Faire une pause d'une semaine et reprendre si nécessaire. En cas de peau sensible ou d’usage prolongé, n’hésitez pas à doubler la dose d’huile végétale pour éviter tout risque d’irritation.

Précautions : Ne pas appliquer ce soin durant la journée à cause de l’effet photosensibilisant de l’huile essentielle de Pamplemousse. Ce soin ne peut pas être utilisé chez la femme enceinte et allaitante, ainsi que chez les personnes épileptiques et en cas de fragilité neurologique. Par précaution, elle est déconseillée en cas d’antécédents de cancers hormonodépendants, de mastose ou de fibrome. Demander l’avis d’un professionnel de santé pour les personnes asthmatiques. Réalisez un test cutané dans le creux du coude 24h avant la première utilisation.

Touchant majoritairement les femmes, la cellulite correspond à un amas sous-cutané de cellules graisseuses (appelées adipocytes) au niveau de l’hypoderme, la couche la plus profonde de la peau. Elle est principalement localisée au niveau des cuisses, hanches et fesses. L’aspect « peau d’orange » provient du changement de structure des tissus adipeux : lorsque les adipocytes augmentent et s’hypertrophient, les lobules dans lesquels se trouvent ces cellules graisseuses exercent une pression sur les couches supérieures de la peau (derme et épiderme). Cela provoque un aspect bosselé à la surface de la peau. L’apparition ou non de cellulite dépend de différents facteurs comme les hormones, l’hérédité, la rétention d’eau, la circulation sanguine, l’alimentation, l’activité sportive…

Bien que non dangereux, ce souci constitue, pour beaucoup, un complexe. Néanmoins, l’aspect « capitons » peut être atténué en s’alimentant de manière équilibrée, en s’hydratant correctement et en pratiquant une activité sportive régulièrement. Comme le système lymphatique et la microcirculation jouent un rôle important, masser les zones touchées avec des produits adaptés permet également de diminuer le gonflement des tissus en réactivant la circulation vasculaire.

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est régulièrement indiquée comme l’huile essentielle de référence pour lutter contre la cellulite.  Plusieurs ouvrages lui confèrent des propriétés lipolytiques et lymphotoniques : elle serait réputée pour contribuer au drainage lymphatique et à la dégradation des corps gras grâce à sa composition en atlantone, une cétone sesquiterpénique (<30%). Ces propriétés s’avèrent utiles contre la cellulite, notamment celle lié à de la rétention d’eau. Par ailleurs, il existe des cas de cellulite enflammée pour laquelle l’action anti-inflammatoire de cette huile essentielle est bénéfique. Cette propriété lui est conférée par sa composition en sesquiterpènes, notamment en béta-himachalène, qui diminuent la libération de médiateurs de l’inflammation.