Huile essentielle de Petit Grain Mandarinier : comment l'utiliser correctement ?

Précautions d'utilisation

L'huile essentielle de Petit Grain de Mandarinier peut-être utilisée par tout le monde sauf la femme enceinte de moins de 3 mois. C'est une huile qui comporte peu de toxicité , toutefois il est important de la diluer pour toute utilisation cutanée. En effet, cette huile essentielle est riche en monoterpènes qui peuvent être irritants pour la peau.

Utilisateurs autorisés

Adultes et Ados
Femmes enceintes & allaitantes
Femmes enceintes de moins de 3 mois
Bébés de moins de 3 ans

Voies d'utilisation possibles

En inhalation
Voie cutanée
Voie orale
En diffusion

Risques d'utilisation

Irritante pour la peau
Non Photosensibilisante
Non Hormon-like
Non Neurotoxique

Autres précautions

Avis médical

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Application cutanée

L'huile essentielle de Petit Grain Mandarinier peut-être irritante pour la peau aussi il est recommandée de la diluer à 20 % dans une huile végétale (20 % d'huile essentielle et 80 % d'huile végétale).

Composants allergènes

L'huile essentielle de petit grain mandarinier contient quelques composants biochimiques allergènes.

D-Limonène (<= 12,00%),
Linalol (<= 1,00%),
Citral (Géranial + Néral) (<= 0,10%)

Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

Propriétés principales

antispasmodique +++ (N-methylanthranilate de méthyle) :
l'huile essentielle de Petit Grain Mandarinier agit sur les fibres musculaires lisses du tube digestifs en ayant une action anticholinergique.
sédatif +++ (limonène,N-methylanthranilate de méthyle) :
l'huile essentielle de Petit Grain Mandarinier contient des molécules qui peuvent se fixer sur des récepteurs muscariniques, opioïdes, morphiniques et cholinergiques. Cette compétition permet aux molécules qui ont une action sédative de rester plus longtemps dans la fente synaptique ce qui explique l'effet sédatif de l'huile essentielle.

Mais aussi ces propriétés secondaires :

emménagogue

Principales utilisations

En cas de Dyspepsie, Digestion difficile

Efficacité

Utilisation simple

À partir de 6 ans. Par voie orale, ingérer 1 goutte d'huile essentielle de petit grain mandarinier sur un comprimé neutre ou dans une cuillère de miel 3 fois par jour pendant 3 semaines.

Petit Grain Mandarinier ou Basilic Tropical ?

L'huile essentielle de Petit Grain Mandarinier sera très efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Basilic sera meilleure encore ! Par voie cutanée, 1 goutte de Basilic dans 4 gouttes d'huile végétale en massage sur le ventre, à la suite de chaque repas. Par voie orale, 1 goutte de Basilic sous la langue pure ou sur un support à la suite de chaque repas.

En cas d' Angoisse, Insomnie

Efficacité

Utilisation simple

Adaptée dès 3 ans. Par voie cutanée, diluez 1 goutte de petit grain madarinier dans 4 gouttes d'huile végétale et appliquez en massage sur les poignets et sur le plexus solaire.

Petit Grain Mandarinier ou Camomille Romaine ?

Le Petit Grain Mandarine peut être efficace contre les insomnies, mais l'huile essentielle de Camomille Romaine est plus efficace. Elle peut être utilisée dès l'âge de 3 mois en diffusion par exemple, 10 minutes avant l’heure du coucher ou par voie cutanée, 1 goutte diluée dans 9 gouttes d’huile végétale, en massage sur le plexus solaire et/ou la plante des pieds.

Autres applications réputées du Petit Grain Mandarinier

L'huile essentielle de Petit Grain Mandarinier est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à sa propriété emménagogue. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant du Petit Grain Mandarinier pour l'utilisation suivante.

Dysménorrhée

Petit Grain Mandarinier efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Sauge Sclarée contre la dysménorrhée : par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en massage sur le ventre, 3 fois par jour, pendant 1 semaine avant le début des règles.

Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Petit Grain Mandarinier ?

Caractéristiques botaniques

Nom Latin : Citrus reticulata Blanco
Famille botanique : Rutacées
Partie utilisée : feuilles
Pays d'origine : Égypte.

Caractéristiques physiques

Densité à 20°C : 0.978 à 1.044
Indice de réfraction à 20°C : 1.525 à 1.547
Pouvoir rotatoire à 20°C : 2 à 13
Point éclair : 54

Caractéristiques organoleptiques

Aspect : Liquide limpide
Couleur : Jaune ambré à orange rougeâtre
Odeur : verte,montante,amère.

Caractéristiques biochimiques

N-methylanthranilate de méthyle : 40 à 55 %
γ-terpinène : 22 à 27 %
limonène : 8 à 11 %
paracymène : 4 à 6 %
α-pinène : 2 à 3 %
β-pinène : 2 à 3 %
linalol : ≤ 1 %
anthranilate de méthyle : ≤ 0.2 %
citral : ≤ 0.1 %

Un chémotype riche en N-methylanthranilate de méthyle

L’huile essentielle de Petit Grain Mandarinier possède dans sa composition une concentration exceptionnelle en N-methylanthranilate de méthyle : entre 40 et 55 %. Cette molécule est parfois retrouvée dans d’autres huiles essentielles, notamment celle de Mandarine Verte, mais en concentration beaucoup plus faible. Elle est considérée comme antispasmodique, calmante puissante, sédative, voire même anti-dépressive. C’est donc en partie grâce à cette molécule que l’huile essentielle de Petit Grain Mandarine présente ces propriétés, et de manière puissante

Il existe toutefois un autre chémotype d’huile essentielle de Petit Grain Mandarinier, ne présentant pas ou peu de N-methylanthranilate de méthyle. Ce dernier est notamment retrouvé à Madagascar, et présente une concentration équivalente voire supérieure en limonène (60 à 90%).

Le chémotype riche en N-methylanthranilate de méthyle reste le chémotype le plus courant, et surtout le plus cité dans la bibliographie, donc à privilégier pour ses propriétés. On peut supposer que celui qui n’en contient pas ou peu ne présentera pas les mêmes caractéristiques.

Bibliographie

Ouvrages

Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L'aromathérapie exactement : encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles : fondements, démonstration, illustration et applications d'une science médicale naturelle. France: R. Jollo
Baudoux, D. (2017). Aromathérapie. Dunod.
Faucon, M. (2017). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale: Les huiles essentielles, fondements et aides à la prescription (3ème éd). Sang de la Terre.
Millet, F. (2015). Le grand guide des huiles essentielles. Marabout.

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4.9/5 (4423 avis)

« Parfait petit livret sur l'utilisation des huiles essentielles. Tres bien confectionne. »
Nathalie