Comment atténuer les taches brunes avec l'huile essentielle de Carotte ?

Comment atténuer les taches brunes avec l'huile essentielle de Carotte ?

Cet article est une synthèse de la littérature scientifique. Il ne traite d'aucun produit commercial.

En bref

Les taches brunes, appelées « lentigos » en dermatologie, apparaissent le plus souvent sur les zones de la peau les plus exposées au soleil (visage, cou, mains…). Les facteurs de leur formation sont diverses et floues, mais elles sont surtout causées par les rayons UV et partent plus difficilement avec l’âge. L’huile essentielle de Carotte est souvent indiquée en cas de taches brunes car elle aiderait les cellules de la peau à se régénérer. En effet, grâce à sa haute teneur en carotol, elle permettrait de réduire progressivement ces taches pigmentées. Cette composition permet à l’huile essentielle de Carotte d’être également conseillée contre les rides ou pour la cicatrisation.

En utilisation seule

Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, préparer un mélange à 5% en diluant 15 gouttes d'huile essentielle de Carotte dans 10 mL d'huile végétale. Appliquer quelques gouttes du mélange sur les taches 2 fois par jour pendant 3 semaines. Faire une pause d'une semaine et reprendre si nécessaire.

Cette utilisation est contre-indiquée aux enfants de moins de 6 ans et aux femmes enceintes et allaitantes. Par précaution, elle est déconseillée en cas de troubles hormonodépendants. Les personnes asthmatiques et épileptiques doivent demander un avis médical avant utilisation. Il est également recommandé de réaliser un test allergique dans le creux du coude 24h avant toute utilisation.

En oléogel avec de l'Aloe Vera

Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, rassembler les ingrédients suivants :

  • 12 mL de gel d’Aloe Vera
  • 18 mL d’huile végétale d’Amande Douce
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Carotte
  • 2 gouttes de vitamine E

Dans un flacon à pompe de 30 mL, commencer par introduire 9 mL d’huile végétale d’Amande Douce, puis la vitamine E et l’huile essentielle de Carotte. Refermer le flacon et homogénéiser la préparation en secouant le flacon de haut en bas. Ouvrir le flacon et ajouter le gel d’Aloe Vera. Refermer de nouveau le flacon et homogénéiser une seconde fois le flacon avant de rajouter le reste d’huile d’Amande Douce. Refermer le flacon, homogénéiser et étiqueter. Cet oléogel se conserve 6 mois à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. En cas de variation de couleur, d’aspect ou d’odeur, il est préférable de ne plus utiliser cet oléogel.

Source : Slow Cosmétique. (2023, 27 janvier). Recette de sérum visage. Slow Cosmétique. https://www.slow-cosmetique.com/le-mag/recette-serum-visage

Quotidiennement, appliquer une noisette de ce soin sur les taches en effectuant des mouvements doux et circulaires. Utiliser cet oléogel pendant 3 semaines consécutives avant d’effectuer au moins 1 semaine de pause et de renouveler l’application.

Cet oléogel est déconseillé chez les enfants de moins de 6 ans, chez la femme enceinte et allaitante, en cas d'allergie aux fruits à coque ou de troubles hormonodépendants. Les personnes asthmatiques et épileptiques doivent demander un avis médical avant utilisation. Il est également recommandé de réaliser un test allergique dans le creux du coude 24h avant toute utilisation.

Pourquoi la Carotte est efficace ?

Les taches brunes, également appelées « taches de soleil » ou encore « lentigos », se manifestent sous la forme de taches plus ou moins arrondies et plus ou moins foncées, situées sur les zones de la peau les plus exposées au soleil (visage, cou, décolleté, dos des mains, avant-bras…). Ces lésions hyperpigmentées sont causées par un dépôt anormal de mélanine, le pigment responsable de la coloration de la peau. L’apparition de taches brunes peut avoir pour origine différents facteurs : l’exposition répétée au soleil sans protection, un âge avancé, la cicatrisation d’une agression cutanée, la pollution ambiante… et pour toutes ces situations, une propriété intéressante de la Carotte est sa capacité à renouveler les cellules à la surface de la peau.

En effet, l’huile essentielle obtenue à partir des semences de Carotte contient jusqu’à 70% de carotol, une molécule de la famille des sesquiterpénols qui possèderait des propriétés régénérantes cutanées. Elle serait ainsi très utile pour prévenir et estomper les taches brunes au fur et à mesure qu’elle aide la peau à se renouveler.

Certaines huiles essentielles comme le Céleri possèdent les mêmes propriétés que la Carotte. Retrouvez un ensemble d'actifs efficaces sur cette page.

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Bibliographie

Publications scientifiques

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Ouvrages

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  • Géa, A., & Banel, P. (2022). Physiologie et huiles essentielles : Comment les huiles essentielles agissent sur les différents systèmes de l’organisme? DUNOD.
  • Festy, D. (2018). Ma bible des huiles essentielles: Guide complet d'aromathérapie. Leduc.s éditions.
  • Tisserand, R., & Young, R. (2013). Essential Oil Safety : A Guide for Health Care Professionals. Elsevier Gezondheidszorg.

Sites web

  • Carotte cultivée - ses bienfaits en Aromathérapie. (s. d.). https://www.nature-en-tete.fr/aromatherapie/carotte-cultivee/ingredient-134
  • Carotte sauvage — Wikiphyto. (s. d.). https://www.wikiphyto.org/wiki/Carotte_sauvage

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Dernière révision 07/2026