Comment apaiser la nervosité des femmes enceintes avec les huiles essentielles ?

Prenez votre flacon vide, et ajoutez :

• 2 gouttes d'huile essentielle de Mandarine Verte
• 2 gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade
• 2 gouttes d'huile essentielle de Verveine Odorante
• 120 gouttes (6mL) d'huile végétale d'Amande Douce

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête !

En application cutanée, déposez 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire + 1 goutte sur la face interne de chaque poignet et respirez.

Renouvelez cette opération 2 à 3 fois par jour, selon les besoins, et ce pendant les périodes les plus critiques.

OUI. Les femmes enceintes de + de 3 mois et allaitantes, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes de - de 3 mois, les enfants de - de 6 ans.

• Les personnes épileptiques et asthmatiques doivent demander un avis médical avant d'utiliser cette synergie.
• Une huile essentielle est déconseillée en cas de calculs biliaires.
• Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange avant toute utilisation.
• Ne vous exposez pas au soleil dans les 12h qui suivent l'application.

L'huile essentielle de Mandarine Verte est très utilisée pour ses vertus calmantes et apaisantes. Elle est l'alliée idéale pour les enfants un peu trop dissipés. Elle est donc tout à fait adaptée aux femmes enceintes victimes d'angoisses et de nervosité. Elle offre une relaxation neuromusculaire rapide, intense et durable en agissant directement sur le système nerveux.

Cette huile essentielle contient du limonène en forte concentration (65 à 80%), monoterpène très présent dans les huiles essentielles. Cette molécule va libérer des monoamines (en faible quantité chez les personnes angoissées), neurotransmetteurs du système nerveux central (cerveau + moelle épinière) impliqués dans la régulation de l'humeur. L'huile essentielle de Mandarine Verte, en stimulant la libération de monoamines va permettre de lutter contre l'anxiété.

L'huile essentielle de Petit Grain Bigarade est LA référence pour lutter contre le stress. Elle est l'huile essentielle idéale pour faire face aux situations difficiles du quotidien. Elle permettra donc de gérer les angoisses et la nervosité de la femme enceinte.

Ces principaux composés, le linalol et l'acétate de linalyle forment un couple puissant qui présente une action spasmolytique et anxiolytique. Le linalol va agir par l'intermédiaire du système nerveux autonome (que l'on ne contrôle pas) par différents neurotransmetteurs comme l'acétylcholine impliqué notamment dans l'activité musculaire. L'acétate de linalyle, quant à lui, va présenter une relaxation soutenue et progressive durant la contraction des muscles. Ces actions permettront de calmer le stress de la future mère.

L'huile essentielle de Verveine Odorante va renforcer l'action de l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade. Elle va permettre de lutter contre les petits coups durs du quotidien qui peuvent être sources de nervosité pour la femme enceinte. Tout d'abord, les citrals vont inhiber la libération d'histamine qui provoque une contraction des muscles lisses et vont donc avoir une action calmante.

De plus, cette huile essentielle est harmonisante endocrinienne : grâce à sa propriété hormon-like, elle va réguler la sécrétion d'hormones de la thyroïde et du pancréas en agissant sur l'axe cortico-surrénalien qui régit la production d'hormones. Elle va donc lutter contre les déséquilibres hormonaux qui peuvent provoquer les sautes d'humeur des femmes enceintes anxieuses. Pour finir, son odeur fraîche, citronnée et fruitée sera très agréable à respirer.

L’huile végétale d’Amande Douce est très appréciée pour soulager les femmes enceintes. Grâce à sa texture pénétrante et à ses propriétés apaisantes cutanées, l’huile d’Amande Douce prendra soin de ces utilisatrices particulièrement sensibles. L’huile d’Amande Douce est aussi utile dans cette synergie pour diluer les huiles essentielles, et ainsi vous permettre d’utiliser ces huiles essentielles sans risque.