L’huile d’Avocat pour nourrir et protéger les ongles

• Nourrissante : l'huile d'Avocat s’utilise seule, en synergie et en bain d’huile pour nourrir l'ongle en profondeur en raison de sa richesse en acides gras essentiels.

• Protectrice, antioxydante : cette huile végétale laisse sur son passage un film protecteur sur l’ongle. De plus, les différentes vitamines A, B, C et D de l’huile d’Avocat permettent de le protéger des agressions extérieures, notamment du soleil. Cette action est renforcée par les caroténoïdes et la vitamine E de l’huile qui sont des composés antiradicalaires capables de protéger la peau et les ongles des agressions extérieures en général.

• Régénératrice cutanée, fortifiante : L’huile d’Avocat stimule la régénération cellulaire et entre dans la composition du ciment intercellulaire pour fortifier les ongles et les réparer. En effet, l’acide linoléique favorise la bonne cohésion des cellules entre elles et s’incorpore dans le ciment lipidique entre les molécules de kératine de l’ongle et des cuticules pour consolider ce ciment.

L’ongle est une couche supplémentaire de la peau constituée principalement de kératine. Celle-ci est une protéine rigide qui participe à la bonne cohésion des cellules entre elles. Elle est indispensable, et sa fragilisation entraîne des ongles fragiles et cassants. L’huile végétale d’Avocat, grâce à ses différents acides gras, nourrit les ongles et les protège. Elle laisse sur son passage un film protecteur sur l’ongle. De plus, les différentes vitamines et molécules antioxydantes protègent l’ongle des agressions extérieures. Enfin, l’acide linoléique de l’huile intervient dans la composition du ciment intercellulaire pour fortifier les molécules de kératine des ongles.

Appliquer quelques gouttes d’huile végétale d’Avocat sur les ongles (non vernis) et masser 1 minute chaque doigt en insistant sur les cuticules (la peau à la base de l’ongle). Source : Lelief-Delcourt, A. (2020). Les huiles végétales (Grand Livre) (French Edition). p.203

Pour fortifier les ongles cassants, dans un flacon de 10mL, ajouter :

• 15 gouttes d'huile essentielle de Citron
• 15 gouttes d'huile essentielle de Myrte Vert
• 4 cuillères à café (8 mL) d'huile végétale de Ricin
• 1 cuillère à café (2 mL) d’huile végétale d’Avocat

Boucher le flacon et homogénéiser la préparation. Conserver le soin de préférence dans un endroit frais et à l'abri de la lumière

Pour une utilisation, dans un bol, ajouter :

• 3 cuillères à soupe (30 mL) d’huile végétale d’Avocat
• ½ Citron pressé

Bien que l’huile végétale d’Avocat soit fortifiante, protectrice et nourrissante, elle ne permet pas d’activer la pousse des ongles, seulement de la favoriser en permettant à l’ongle d’être en meilleure santé. En revanche, l’huile végétale de Ricin permet quant à elle de stimuler la pousse grâce à sa source unique en acide ricinoléique. Cet acide gras est reconnu pour activer la pousse des phanères (cils, cheveux, ongles), il est également nourrissant et fortifiant. En effet, l’acide ricinoléique permet notamment de nourrir les cuticules, ce qui permet d'optimiser la pousse des ongles.