Originaires des régions montagneuses européennes, les fleurs d'arnica des montagnes renferment des actifs aux propriétés thérapeutiques reconnues et leur macération dans l'huile de tournesol fournit un macérat huileux très apprécié des sportifs. En effet, très anti-inflammatoire, il apaise les tensions musculaires de toutes sortes. Mais il a bien d'autres utilisations : vous souffrez de problèmes circulatoires ? Voici un macérat pour vous ! Nom latin : Arnica montana L. Partie utilisée : Sommités fleuries

Propriétés principales du macérat huileux d'Arnica

  • Anti-inflammatoire : Le macérat huileux d'Arnica est anti-inflammatoire grâce aux lactones sesquiterpéniques contenues dans les fleurs d'Arnica : l'hélénaline et la dihydrohélénaline exercent une action anti-inflammatoire chez l'animal, par inhibition de la production des prostaglandines, molécules normalement responsables de l'inflammation. De plus, cet effet est renforcé par les caroténoïdes et flavonoïdes qui sont également extraits lors de la macération. Par conséquent, le macérat huileux d'Arnica est idéal pour les peaux sensibles et irritées.
  • Anti-coagulant et circulatoire : L'Arnica est connue pour agir sur la circulation sanguine. En effet, les lactones sesquiterpéniques et l'hélénaline inhiberaient l'agrégation plaquetaire, ce qui aurait plutôt tendance à augmenter le temps de saignement. C'est pourquoi il vaut mieux ne pas mettre de macérat huileux d'Arnica sur une plaie ouverte. Par contre, une fois la coagulation faite, l'Arnica est très utile pour limiter l'étendue et la durée des ecchymoses, et il favorise la circulation sanguine dans le cas de varices par exemple.
  • Antimicrobien : L'hélénaline et d'autres lactones sesquiterpéniques ont montré in vitro une activité antiparasitaire contre certains protistes du genre Trypanosoma. Cette activité a également été retrouvée dans un extrait alcoolique de fleurs d'Arnica, donc nous pouvons légitimement penser qu'on le retrouve dans le cas du macérat huileux d'Arnica. Par ailleurs, des études ont prouvées que les acides oléiques et linoléiques ont une activité antibactérienne contre certaines bactéries Gram+.
  • Inhibe la division cellulaire : Les lactones sesquiterpéniques de ce macérat huileux inhibent la mitose des kératinocytes ce qui inhibe la croissance et le renouvellement des follicules pileux. Le macérat huileux d'Arnica est donc adapté pour la formulation de produits qui cherchent à ralentir le développement pileux.
  • Réparateur cutané : Le macérat huileux d'Arnica a une action stimulante et protectrice sur la barrière cutanée. En effet, on a pu montrer que l'huile végétale de tournesol, qui constitue la base de ce macérat, protège la peau des infections nosocomiales et améliore la fonction de barrière cutanée. Ainsi, avec les composés extraits des fleurs d'Arnica, ce macérat huileux est un excellent protecteur cutané.

Caractéristiques et composition

Le macérat huileux d'Arnica est obtenu à partir de la macération des fleurs d'Arnica montana L. Principalement utilisé en thérapeutique pour soulager les coups, problèmes musculaires ou articulaires, il s'utilise sur tout type de peau.

Caractéristiques botaniques
  • Nom latin : Arnica montana L.
  • Famille botanique : Asteracées
  • Origine : France
  • Partie utilisée : fleurs
  • Procédé d'obtention : macération des fleurs dans de l'huile de tournesol
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide huileux
  • Couleur : verdâtre à jaune orangé
  • Odeur : florale, légèrement amère
Caractéristiques pour la formulation
  • Insaponifiables et principes actifs : lactones sesquiterpéniques (hélénaline, arnifoline), flavonoïdes, coumarines...
  • Indice de comédogénicité : 0 (Huile de Tournesol)
  • Stabilité à l'oxydation : sensible à l'oxydation
  • Nom INCI : Helianthus Annuus Seed Oil, Arnica Montana Flower Extract
Composition en acides gras
  • acide linoléique : 48 à 74 %
  • acide oléique : 14 à 40 %
  • acide palmitique : 4 à 9 %
  • acide stéarique : 1 à 7 %

Contient naturellement :  lactones sesquiterpéniques

Caractéristiques physiques
  • Densité à 20°C : 0,910 à 0,930
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,470 à 1,480
  • Point éclair :  >100°C
  • Indice de péroxyde :  < 20 meqO2/kg

Précautions d'emploi

  • L'Arnica est toxique pour les systèmes nerveux, digestif, respiratoire et cardiaque, et elle ne doit pas être ingérée. Son macérat huileux est ainsi réservé à l'usage cutané.
  • Ne pas prendre en même temps que des anti-coagulants / anti-plaquettaires afin de ne pas augmenter le risque hémorragique.
  • Il est conseillé de ne pas l'utiliser sur des plaies ouvertes.
  • Ce macérat huileux est sensible à l'oxydation.
  • Consultez votre médecin en cas de prise concomitante de médicaments.
Voies d'utilisation autorisées
Utilisateurs autorisés
Stockage

A conserver de préférence dans un endroit frais, à l'abri de la lumière et de la chaleur.

En cas de douleurs musculaires ou articulaires, tendinites

Le macérat huileux d'Arnica est anti-inflammatoire : il limite les inflammations musculaires et tendineuses en raison de sa teneur naturelle en lactones sesquiterpéniques (hélénaline et arnifoline). Ce macérat huileux est ainsi tout indiqué en cas de tendinite ou entorse. Traditionnellement utilisé dans ce rôle depuis de nombreuses années, cet usage a été reconnu par l'EMA (European Medicinal Agency) dans le cadre des contusions, entorses et douleurs musculaires localisées. Il sera donc idéal pour réduire les ecchymoses, calmer la douleur et favoriser une bonne guérison en cas de tendinites, bleus, coups, torticolis, etc...

  • Conseil d'application : quelques gouttes sur les zones douloureuses ou enflammées, 2 fois par jour.
  • Huiles essentielles complémentaires : pour une plus grande efficacité, ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ou d'Eucalyptus Citronné en respectant une dilution à 20%.
  • Utilisation en synergie pour soulager l'arthrose.
  • Utilisation en synergie contre les tendinites. Appliquer très délicatement sur la zone douloureuse, 6 à 8 gouttes, 3 fois par jour pendant 5 jours : 30 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne + 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné + 10 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super + 10 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée + 60 gouttes de Macérat huileux d'Arnica.

Contre les contusions, bleus, hématomes, œdèmes

Circulatoire, le macérat huileux d'Arnica favorise une circulation fluide du sang. Cela aide à résorber les bleus et œdèmes ainsi que toutes les situations ou votre sang stagne. Toutefois, il faut faire attention à son effet anti-coagulant et son risque de favoriser les hémorragies. À ne pas utiliser sur une plaie ouverte !

  • Conseil d'application : quelques gouttes en massage sur la zone concernée, 2 fois par jour.
  • Huile essentielle complémentaire : vous pouvez l'associer à des huiles essentielles telles que l'huile essentielle d'Hélichryse Italienne pour favoriser une bonne circulation veineuse. 1 goutte d'Hélichryse Italienne pour 4 goutte d'Arnica.
  • Utilisation en synergie avec des huiles essentielles. Dès 3 ans2 gouttes en application locale sur le bleu, la bosse ou l'hématome, 5 fois par jour jusqu'à disparition : 30 gouttes d'huile essentielle de d'Hélichryse Italienne + 10 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie + 10 gouttes d'huile essentielle de Cyprès de Provence + 50 gouttes de macérat huileux d'Arnica. Plus de détails : les huiles essentielles contre les hématomes.

En cas d'entorse

Le macérat huileux d'Arnica présente des bienfaits anti-inflammatoires et circulatoires. En cas d'entorse, il sera donc idéal afin de réduire la douleur, le gonflement et l'ecchymose, favorisant ainsi une bonne guérison.

Réservée aux + de 6 ans. À renouveler 3 fois par jour pendant 5 jours. Massez délicatement la zone douloureuse avec 6 à 8 gouttes de ce mélange :
  • 30 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse Italienne
  • 10 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
  • 60 gouttes de Macérât huileux d'Arnica

Pensez également à maintenir l'articulation fixe. Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles pour soulager les entorses.

Contre les varices, jambes lourdes

Le macérat huileux d'Arnica est riche en principes actifs et insaponifiables qui vont être utiles en cas de varices ou de jambes lourdes. L'Arnica favorise en effet la circulation sanguine, en agissant notamment sur les petits vaisseaux capillaires suscpetibles d'être responsables de varices. Le macérat huileux d'Arnica facilite ainsi la circulation du sang et renforce la paroi des vaisseaux.

Conseil d'application : quelques gouttes en massage de bas en haut de la jambe, 2 fois par jour.

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Bibliographie

Publication : Klaas, C. A., Wagner, G., Laufer, S., Sosa, S., Loggia, R. D., Bomme, U., Merfort, I. (2002). Studies on the Anti-Inflammatory Activity of Phytopharmaceuticals Prepared from Arnica Flowers. Planta Medica, 68(5), 385–391. https://doi.org/10.1055/s-2002-320

Publication : Dilika, F., Bremner, P., & Meyer, J. (2000). Antibacterial activity of linoleic and oleic acids isolated from Helichrysum pedunculatum: a plant used during circumcision rites. Fitoterapia, 71(4), 450–452. https://doi.org/10.1016/s0367-326x(00)00150-7

Publication : Darmstadt, G. L., Badrawi, N., Law, P. A., Ahmed, S., Bashir, M., Iskander, I., . . . Santosham, M. (2004). Topically Applied Sunflower Seed Oil Prevents Invasive Bacterial Infections in Preterm Infants in Egypt. The Pediatric Infectious Disease Journal,

Publication : Kriplani, P., Guarve, K., & Baghael, U. S. (2017). Arnica montana L.–a plant of healing. Journal of Pharmacy and Pharmacology, 69(8), 925-945.

Publication : Shiffman M.A. (2012) Arnica montana. In: Prendergast P., Shiffman M. (eds) Aesthetic Medicine. Springer, Berlin, Heidelberg

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

Site Web : EMA,Committee on Herbal Medicinal Products (2014). Community herbal monograph on Arnica montana L., flos. https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-arnica-montana-l-flos_en.pdf

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