Cet article est une synthèse de la littérature scientifique. Il ne traite d'aucun produit commercial.

En bref

Le glaucome expose la rétine à des lésions progressives pouvant compromettre la vision de façon irréversible. Pour évaluer le potentiel protecteur du resvératrol sur ces atteintes rétiniennes, une équipe de chercheurs a passé en revue et synthétisé les données de 30 études animales dans une méta-analyse publiée dans « Frontiers in Pharmacology » en 2025. Les résultats, obtenus chez l'animal, dessinent un profil neuroprotecteur qui reste à confirmer chez l'humain.
L'essentiel. Sur l'ensemble des 30 études animales analysées, le resvératrol améliore significativement la survie des cellules ganglionnaires de la rétine, ralentit l'amincissement rétinien et renforce la fonction visuelle. Ces effets protecteurs passent notamment par l'activation de la protéine SIRT1, la réduction de l'inflammation et l'inhibition de la mort cellulaire programmée. Accès à l'étude complète : DOI 10.3389/fphar.2024.1521188

Le Resvératrol, un polyphénol aux propriétés neuroprotectrices

Le resvératrol est un polyphénol naturel que l'on retrouve dans la Renouée du Japon (Reynoutria japonica), le raisin et certaines baies. Étudié depuis plusieurs décennies pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, il suscite un intérêt croissant en ophtalmologie.

Plusieurs travaux ont montré qu'il pouvait activer une protéine clé de la protection cellulaire, la sirtuine 1 (SIRT1), présente dans le noyau et le cytoplasme des cellules rétiniennes. SIRT1 joue un rôle dans la régulation de l'expression des gènes et la survie cellulaire, ce qui en fait une cible d'intérêt pour protéger les cellules ganglionnaires de la rétine — les neurones directement endommagés dans le glaucome.

En pratique. Comment choisir un complément de resvératrol ? Privilégier un extrait titré en trans-resvératrol, la forme biologiquement active de la molécule. Le resvératrol étant une molécule lipophile, sa biodisponibilité est meilleure lorsqu'il est pris au cours d'un repas contenant des matières grasses.

Trente études passées au crible

Pour consolider des résultats jusqu'ici dispersés et issus de protocoles variés, les auteurs ont interrogé sept bases de données internationales et retenu 30 études portant au total sur 559 animaux (principalement des rats et des souris). Les modèles de glaucome utilisés reproduisaient une élévation de la pression intraoculaire, et le resvératrol était administré par injection, voie orale ou collyre selon les études.

Cependant, peu d'études décrivaient un processus de randomisation complet ou la mise en aveugle des évaluateurs, ce qui invite à interpréter les résultats avec prudence.

Survie des cellules rétiniennes, épaisseur de la rétine, fonction visuelle : les résultats

Survie des cellules ganglionnaires de la rétine

Sur les 23 études évaluant cet indicateur, le resvératrol a significativement amélioré la survie des cellules ganglionnaires rétiniennes par rapport aux groupes témoins. En parallèle, les 8 études mesurant la mortalité de ces cellules ont observé une diminution significative du nombre de cellules perdues. L'expression de la protéine Brn3a, un marqueur spécifique de ces cellules, était également augmentée dans 7 études.

Préservation de l'épaisseur rétinienne

L'analyse de 12 études a montré que le resvératrol ralentissait significativement l'amincissement de la rétine observé dans les modèles de glaucome à pression intraoculaire élevée.

Amélioration de la fonction visuelle

Les données d'électrorétinographie (un examen qui mesure l'activité électrique de la rétine) indiquent que le resvératrol augmente l'amplitude des ondes A et B, traduisant une meilleure réponse fonctionnelle de la rétine.

Message clé. L'analyse dose-réponse menée sur 18 études montre que l'effet protecteur du resvératrol sur les cellules rétiniennes n'augmente pas indéfiniment avec la dose : il atteint un maximum dans une fourchette intermédiaire. Ce profil, fréquent en pharmacologie, pourrait guider le choix des posologies dans de futurs essais cliniques chez l'humain.

Comment le resvératrol protège-t-il la rétine ?

La méta-analyse identifie trois mécanismes d'action convergents.

Activation de la protéine SIRT1

Onze études ont mis en évidence une augmentation significative de l'expression de SIRT1 dans la rétine des animaux traités. Cette protéine favorise la survie des cellules ganglionnaires et module la réponse inflammatoire, notamment en stimulant l'activité mitochondriale.

Réduction de l'inflammation

Le resvératrol diminue les niveaux de plusieurs médiateurs inflammatoires dans le tissu rétinien : iNOS, COX-2, IL-6 et IL-1β. En réduisant cette cascade inflammatoire, il pourrait limiter les dommages secondaires aux cellules nerveuses de la rétine.

Effet anti-apoptotique

Le resvératrol favorise l'expression de la protéine Bcl-2, qui protège les cellules de la mort programmée, tout en diminuant celle des protéines Bax et Caspase-3 qui l'activent. Ce rééquilibrage contribue à freiner la perte des cellules ganglionnaires rétiniennes.

Ce qu'il faut retenir.

Cette méta-analyse de 30 études animales constitue la synthèse la plus complète à ce jour sur l'effet neuroprotecteur du resvératrol dans le glaucome. Les résultats sont convergents : amélioration de la survie cellulaire, préservation de l'épaisseur rétinienne, renforcement de la fonction visuelle. Ces données encourageantes restent toutefois à confirmer par des essais cliniques chez l'humain, les modèles animaux ne reproduisant pas l'ensemble des facteurs rencontrés en pratique (comorbidités, traitements concomitants). Toute supplémentation doit être envisagée en complément du suivi ophtalmologique habituel et après avis de l'équipe soignante.

Approches complémentaires

La prise en charge du glaucome repose avant tout sur le suivi ophtalmologique et les traitements prescrits par le médecin. Certaines approches nutritionnelles, étudiées dans la littérature scientifique, peuvent venir compléter cette prise en charge, toujours en accord avec l'équipe médicale.

Phytothérapie et micronutrition

Le Ginkgo Biloba (Ginkgo biloba) est étudié pour ses propriétés vasodilatatrices et neuroprotectrices au niveau de la rétine. Des études rétrospectives ont observé un ralentissement du déclin visuel chez des patients atteints de glaucome à tension normale. Les Myrtilles, riches en anthocyanes, sont également étudiées pour leur potentiel protecteur sur la microcirculation rétinienne.

Acides gras essentiels

Les oméga-3 (EPA et DHA), présents dans les poissons gras et certaines huiles végétales, font l'objet de recherches sur leur capacité à moduler la pression intraoculaire et à protéger les cellules nerveuses de la rétine.

Activité physique

Une activité physique régulière et modérée (marche, natation, vélo) est associée dans plusieurs études à une diminution de la pression intraoculaire. Elle participe plus largement à la santé cardiovasculaire, dont dépend la bonne irrigation de la rétine.


Zhang, F., Li, T., Wan, J., Wang, L., Guo, W., Hu, Y., Wang, H., & Bian, W. (2025). Protective effect of resveratrol on retinal damage in glaucoma: a systematic review and meta-analysis of preclinical studies. Frontiers in Pharmacology, 15, 1521188. DOI 10.3389/fphar.2024.1521188
Avertissement : Les informations présentées sur cette page sont issues de la littérature scientifique et sont fournies à titre informatif. Elles ne constituent pas un avis médical et ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé. Le glaucome est une pathologie qui nécessite un suivi ophtalmologique régulier. Avant de débuter une supplémentation, demandez conseil à votre ophtalmologue ou à votre médecin traitant.

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