Choisir son huile de massage n'est pas une mince affaire ! Voici un petit guide qui vous aidera à choisir l'huile de massage qu'il vous faut en fonction de votre objectif et de vos critères de qualité.
- Préface : comment interpréter les différences de prix entre les huiles de massage ?
- Les huiles de massage que vous pouvez créer vous-même facilement
- Les huiles de massage pour muscles et articulations
- Les huiles de massage pour le confort respiratoire
- Les huiles de massage relaxantes
- Les huiles de massage digestion
- Les huiles de massage circulation, jambes légères
- Les huiles de massage avant et après effort, pour sportifs
Vous pourrez constater de grosses variations de prix dans les différents produits présentés. Pas de mystère, ces variations sont surtout dues aux matières utilisées, et surtout aux 3 critères suivants :
A partir de 3 mois. Massez l'ensemble du dos avec :
Plus de détails : huile de massage relaxante aux huiles essentielles.
Dès 6 ans. Massez les zones musculaires avec :
Plus de détails : massage préparation et récupération sportive aux huiles essentielles.
A partir de 3 mois. Massez le dos, les jambes, les pieds puis les mains avec :
Plus de détails : massage contre le stress et l'anxiété aux huiles essentielles.
A partir de 6 ans. Massez les zones souhaitées avec :
Plus de détails : massage minceur drainant aux huiles essentielles.
A partir de 3 mois. Massez doucement votre bébé avec :
Plus de détails : massage douceur pour bébé aux huiles essentielles.
A partir de 6 ans. Massez délicatement votre visage avec :
Plus de détails : massage visage aux huiles essentielles.
A partir de 6 ans. Massez votre cuir chevelu avec :
Plus de détails : massage du cuir chevelu aux huiles essentielles.
Dès 6 ans. Massez du talon aux orteils :
Plus de détails : massage ressourçant pour pieds aux huiles essentielles.
A partir de 6 ans. Massez le corps avec :
Plus de détails : massage tonifiant aux huiles essentielles.
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Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.