Huile essentielle de Clou de Girofle : comment l'utiliser correctement ?

L'huile essentielle de Clou de Girofle est-elle utile en cas de bronchite ou de toux ?

Non. Malgré ses propriétés antibactériennes à large spectre, anti-inflammatoires et antalgiques bien documentées, l'huile essentielle de Clou de Girofle n'est ni expectorante, ni mucolytique, ni antitussive : elle n'aide ni à fluidifier les sécrétions qui encombrent les bronches, ni à les évacuer, ni à calmer le réflexe de toux. Sa composition, dominée par l'eugénol, est dépourvue des molécules recherchées dans ce contexte, au premier rang desquelles le 1,8-cinéole.

S'ajoute une contrainte de sécurité : dermocaustique et irritante pour les muqueuses, cette huile essentielle est déconseillée en diffusion, à plus forte raison lorsque les voies respiratoires sont déjà enflammées. Mieux vaut la réserver à ses domaines d'excellence : les douleurs, bucco-dentaires en premier lieu, et les infections bactériennes, fongiques ou parasitaires.

En cas de bronchite, l'aromathérapie privilégie des huiles essentielles expectorantes et mucolytiques riches en 1,8-cinéole : l'huile essentielle de Myrte Vert, l'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus ou l'huile essentielle de Ravintsara, à utiliser seules ou combinées en synergie contre la bronchite. Face à une toux isolée, la réponse est identique : sans action antitussive, le clou de girofle s'envisage plutôt en infusion contre la toux, dont l'usage traditionnel vise à apaiser la gorge irritée. Enfin, une bronchite accompagnée d'une fièvre supérieure à 38,5 °C pendant plus de trois jours impose un avis médical, car elle peut évoluer en bronchite chronique.