L'acné est une maladie de la peau très fréquente chez les jeunes pendant la puberté. Elle se manifeste par des boutons et des points noirs, non seulement sur le visage mais également sur d'autres zones comme le dos. Les facteurs de l’acné sont variés même s’ils sont principalement hormonaux. En effet, sous l’effet des hormones, la peau sécrète trop de sébum, modifiant le pH cutané et favorisant la prolifération bactérienne ainsi que l’inflammation des pores. L’huile de Neem est très bénéfique pour les problèmes de peau acnéique. Elle possède des propriétés antibactériennes et antifongiques, notamment contre Propionibacterium acnes, une bactérie clé dans le développement de l’acné. D'autre part, l’huile végétale de Neem est peu comédogène. Ainsi l’huile n’obstrue pas les pores et ne crée pas de nouveaux boutons, elle peut être appliquée sans problèmes sur les peaux acnéiques.

Cet article a été mis à jour le 14/12/2023

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Propriétés et bienfaits

L'huile végétale de Neem présente un éventail de bienfaits et de propriétés agissant sur divers aspects de l’acné.

  • Antibactérienne et antifongique : l'acide palmitique, présent à hauteur de 14 % à 20 % dans cette huile, agit comme un puissant antimicrobien et antifongique. Il ralentit la croissance des micro-organismes et contribue à atténuer certaines dermatoses telles que l'acné.
  • Anti-inflammatoire : les limonoïdes et phytostérols contenus dans l'huile végétale de Neem lui confèrent des propriétés anti-inflammatoires efficace pour apaiser l’inflammation des pores.
  • Régénérante et cicatrisante : l'acide linoléique est un acide gras essentiel (10 % à 20 %), il joue un rôle crucial dans la reconstruction des membranes cellulaires. Parallèlement, l'acide oléique, (37 % à 55 %), favorise la réparation et la cicatrisation de la peau.

En association avec l’huile végétale de Nigelle

L'huile de Neem, riche en molécules actives, présente une forte odeur et peut être irritante pour les peaux sensibles. Afin de l'utiliser sur le visage ou des zones étendues, il est préférable de la mélanger avec une autre huile végétale comme la Nigelle. En effet, l’huile végétale de Nigelle possède des propriétés antibactériennes qui aident à combattre l'acné et à purifier la peau.

Appliquer une à deux gouttes des deux huiles végétales, Neem et Nigelle, sur une peau propre et sèche et masser matin et soir. Source : Lelief-Delcourt, A. (2020). Les huiles végétales (Grand Livre) (French Edition). p.178

En synergie anti-acné

Ingrédients et recette

Pour se débarrasser de l'acné, ajouter dans un flacon en verre ambré de 10 mL :

  • 35 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné
  • 35 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
  • 50 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
  • 2 cuillères à café (4 mL) d'huile végétale de Jojoba
  • 1 cuillère à café (2 mL) d’huile végétale de Neem

Refermer le flacon et homogénéiser. Ce soin se conserve 6 mois endroit, frais et à l’abri de la lumière.

Conseils d’utilisation

Sur une peau préalablement nettoyée, appliquer quotidiennement 3 à 4 gouttes de ce mélange sur les boutons enflammés. Maintenir cette routine pendant 10 à 15 jours, puis faire une pause d’une semaine avant de reprendre si nécessaire.

Pourquoi ces huiles ?

L’huile essentielle d’Eucalyptus Citronné est reconnue pour son potentiel anti-inflammatoire, une caractéristique utile pour apaiser les inflammations associées à l'acné. De plus, grâce à sa teneur élevée en Citronellal (entre 70 à 85 %), cette huile agit sur la réponse immunitaire de l'organisme, réduisant ainsi les rougeurs et les sensations de chaleur provoquées par l’inflammation cutanée. Par ailleurs, l’huile essentielle de Tea Tree est largement appréciée pour son efficacité contre l’acné. En raison de sa composition riche en terpinèn-4-ol, elle est capable de réduire la prolifération bactérienne, notamment celle de Propionibacterium acnes. D’autre part, l’huile essentielle de Lavande Fine est réputée pour ses propriétés cicatrisantes et régénérantes. Elle favorise la réparation des tissus endommagés par les boutons, contribuant ainsi à la restauration de la peau. Enfin, l’huile végétale de Jojoba agit en régulant le pH cutané, aidant à prévenir la prolifération des bactéries responsables des épisodes d'acné liés aux variations du pH cutané.

Précautions d'utilisation

Cette synergie est contre-indiquée pour les femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. En cas de traitements immuno-suppresseurs, anti-diabétiques, de pathologies auto-immunes, d'épilepsie, d'asthme ou de forte hypotension, il est vivement conseillé de demander un avis médical avant utilisation. De plus, effectuer un test allergique dans le pli du coude pendant 24 heures est recommandé pour s'assurer de l'absence de réaction allergique avant une application plus large.

D’autres huiles végétales plus adaptées

Bien que l’huile de Neem soit adaptée pour l'acné, elle possède une forte odeur et nécessite d'être diluée avec d'autres huiles végétales. Ainsi, l'huile de Jojoba et l'huile de Nigelle s'affirment comme des choix optimaux pour les problèmes d'acné, car elles peuvent être utilisées seules et sont très efficaces grâce à leurs propriétés et modes d’action.

• L’huile végétale de Jojoba : elle régule la production de sébum de la peau, prévenant ainsi la prolifération des bactéries responsables de l'acné lorsque le pH varie.

• L’huile végétale de Nigelle : cette huile renferme une molécule spécifique, la thymoquinone. Celle-ci offre des propriétés notables : anti-inflammatoires, anti-infectieuses et cicatrisantes, contribuant ainsi à atténuer les symptômes associés à l'acné.

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Bibliographie

Ouvrage : Lelief-Delcourt, A. (2020). Les huiles végétales (Grand Livre) (French Edition). LEDUC.

Ouvrage : Zahalka, J. (2022). Dictionnaire complet des huiles végétales : 90 huiles végétales 10 macérâts huileux. DAUPHIN.

Ouvrage : Pillet, F. & Kaibeck, J. (2022). Je m’initie aux huiles végétales - Guide Visuel. LEDUC.