Coupures : les bienfaits de l'huile essentielle de Ciste Ladanifère
En bref
Utilisation simple
Dès 6 ans et pour adultes, par voie cutanée :
- Pour arrêter le saignement de façon ponctuelle : déposer 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Ciste directement sur la plaie.
- Pour la cicatrisation : diluer 1 goutte d’huile essentielle de Ciste dans 9 gouttes d’huile végétale, puis déposer 1 à 2 gouttes du mélange jusqu’à 4 fois par jour pendant 5 jours.
Cette huile essentielle est contre-indiquée chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes sous traitement anti-coagulant. Il est recommandé d’effectuer au préalable un test allergique au creux du coude.
Utilisation en synergie
À partir de 6 ans et pour les adultes, dans un flacon ajouter :
- 30 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale
- 30 gouttes d’huile essentielle de ciste ladanifère
- 60 gouttes d’huile essentielle de géranium de rosat
- 20 mL d’huile végétale de Calophylle ou de millepertuis
Déposer 3 gouttes du mélange sur le pourtour de la plaie ou égratignure. En cas de saignement, appliquer une compresse de gaz avec 3 gouttes de ce mélange.
Cette synergie est contre-indiquée chez les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes sous traitement anti-coagulant. Ne pas utiliser de manière prolongée. En cas d’irritation, cesser l’utilisation et consulter un médecin. Ne pas utiliser sur les muqueuses (yeux, oreilles, nez, parties génitales…).
Comment fonctionne-t-elle ?
Des propriétés complémentaires
Action antihémorragique
Son effet hémostatique serait dû à sa richesse en carbures monoterpéniques. Ils représentent 40 à 60% d’une huile essentielle de qualité. Le mécanisme d’action est encore méconnu, mais ces molécules réduiraient les saignements en favorisant la coagulation sanguine. Elle est peu efficace chez les personnes hémophiles.
Action désinfectante
Les sesquiterpènes, présents à hauteur de 2 à 10% dans l'huile essentielle de Ciste, favorisent le processus de désinfection. Des études scientifiques ont largement confirmé les actions antimicrobiennes et antifongiques notables du Ciste, suggérant même qu'il pourrait servir d'alternative naturelle face à la résistance bactérienne.
Action cicatrisante
Bien que les études sur cette caractéristique de l'huile essentielle de Ciste soient encore limitées, son utilisation repose sur des pratiques traditionnelles. Des investigations concernant un extrait aqueux ont cependant révélé que les polyphénols et les phénols présents pourraient être responsables de l'effet cicatrisant. Ces composés favoriseraient la régénération des tissus cutanés, contribuant ainsi au processus de cicatrisation. Néanmoins, d’autres molécules présentes dans l’huile essentielle n’ont pas été identifiées. Une étude récente, valide aussi une action analgésique d’un extrait alcoolique de Ciste, c’est-à-dire qu’il supprime ou atténue la sensibilité à la douleur. Des recherches complémentaires sont encore nécessaires.
Sur quels types de plaies ?
On désigne par "coupure" l’ouverture accidentelle de la peau. Cette lésion cutanée peut être causée par un impact, une chute, ou un contact avec un objet pointu ou tranchant.
L’huile essentielle de Ciste est tout indiquée en cas de plaies superficielles. Ces plaies regroupent : les écorchures, les éraflures, les égratignures, les coupures bénignes (ex : coupures de rasages), sans perte de sang importante.
Cependant, si le saignement persiste, ou en cas d’écoulement de pus, de fièvre, de douleur intense, de rougeur, d’enflure ou de chaleur autour de la plaie, il est impératif de consulter un professionnel de la santé. En cas de coupure profonde ouverte, une consultation médicale immédiate est recommandée.
L’huile essentielle de Ciste reste délicate d’emploi. Avant 6 ans, en cas de traitement anticoagulant ou toutes contre-indications, elle peut être remplacée par de l’huile essentielle de Géranium Rosat.
Autres réflexes en cas de coupure
Voici quelques attitudes de la vie quotidienne à adopter pour favoriser l’action de l’huile essentielle de Ciste Ladanifère contre les coupures :
- Pas de panique : petit coup de rasoir, feuilles de papier, ciseaux ou encore couteau qui a dérapé, on reste calme. Ces petits accidents arrivent tous les jours.
- Le réflexe automatique : se laver les mains à l’eau claire et au savon. Idem pour la plaie.
- Si la plaie est profonde ou excessivement large, n’attendez pas pour vous rendre immédiatement aux urgences.
- Après le nettoyage, déposez un pansement sur la coupure pour la protéger. Pour les enfants, c’est souvent un effet placebo, mais qui marche !
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Bibliographie
Publications scientifiques
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Ouvrages
- Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre Vivante Editions.
- Couic-Marinier, F., & Frély, R. (2019). Huiles essentielles : Le guide complet pour toute la famille. SOLAR
- Millet, F. (2015). Le grand guide des huiles essentielles. Marabout.
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