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L'huile essentielle de Sapin de Sibérie ne doit pas être confondue avec celle de Sapin Baumier. Faisant partie de la même famille botanique, les Pinacées, ces deux huiles essentielles n'ont pas tout à fait les mêmes propriétés et ne sont pas à utiliser de la même façon. Alors que l'huile essentielle de Sapin Baumier est plus utilisée en diffusion et pour les problèmes mineurs, celle de Sapin de Sibérie est un antiseptique respiratoire puissant qui agit sur des pathologies plus importantes. Elle est efficace en cas de sinusites, laryngites ou bronchites chroniques. Elle calme également les toux sèches. Nom latin : Abies sibrica Ledeb. Partie distillée : aiguilles


L'huile essentielle de Sapin de Sibérie est excellente en cas de ...

Bronchite, infections ORL
Voie cutanée : 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale sur le plexus solaire, 2 fois par jour jusqu'à amélioration.

Assainir l'atmosphère
En diffusion : verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice de votre diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.

Fiche technique de l'huile essentielle de Sapin de Sibérie

Propriétés principales

Antiseptique respiratoire +++ : les terpènes présents dans cette huile essentielle luttent ou empêchent le développement des bactéries et des virus des voies respiratoires.

Décongestionnante des voies respiratoires +++ : les terpènes présents en majorité dans cette huile essentielle sont spécifiques des pathologies de l'arbre respiratoire. Ils vont aider à éliminer le mucus et donc à libérer les voies respiratoires.

Antispasmodique ++ : l'acétate de bornyle agit spécifiquement sur les voies respiratoires. Il va lutter contre les spasmes et limiter les contractions involontaires des muscles (toux). Il intervient au niveau du système nerveux par l'intermédiaire des canaux ioniques et par différents récepteurs.

Anti-inflammatoire ++ : l'huile essentielle de Sapin de Sibérie contient de l'acétate de bornyle, ester monoterpénique, qui module la réponse de l'organisme face à une inflammation (présence d'un corps étranger) et calme les sensations de chaleur, et les rougeurs qui en découlent.

Propriétés secondaires

  • Désodorisant
  • Antitussif

Caractéristiques techniques

Caractéristiques biochimiques

Une bonne huile essentielle de Sapin de Sibérie doit contenir :

  • acétate de bornyle : 20 à 40%
  • camphène : 10 à 23%
  • alpha pinène : 9 à 13%
  • delta-3-carène : 10 à 18%
Caractéristiques physiques

Une bonne huile essentielle de Sapin de Sibérie doit avoir les caractéristiques physiques suivantes :

  • Densité à 20°C : 0,890 à 0,915
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,460 à 1,480
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -33,78°
  • Point éclair : +43°C
Caractéristiques organoleptiques

A quoi ressemble une bonne huile essentielle de Sapin de Sibérie ?

  • Aspect : liquide
  • Couleur : jaune pâle
  • Odeur : caractéristique

Précautions d'utilisation de l'huile essentielle de Sapin de Sibérie

Vigilance ! L'huile essentielle de Sapin de Sibérie ne convient qu'aux adultes (et aux enfants dans certaines conditions) et il est nécessaire pour les personnes asthmatiques ou épileptiques de consulter leur médecin avant toute utilisation. Tous les modes d'utilisation sont autorisés, le plus adapté étant la diffusion, seule ou en mélange avec d'autres huiles essentielles.

Utilisateurs autorisés pour le Sapin de Sibérie

Voies d'utilisation possibles du Sapin de Sibérie

Risques d'utilisation du Sapin de Sibérie

Le Sapin de Sibérie ne présente pas ces risques

Autres précautions

Avis médical

Veillez à demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques et épileptiques.

Application cutanée
  • L'huile essentielle de Sapin de Sibérie est irritante pour la peau, il faut donc la diluer à 20% dans une huile végétale avant toute application cutanée (20% d'huile essentielle avec 80% d'huile végétale).
  • Les enfants peuvent l'utiliser en application cutanée, mais, étant plus sensibles, il est souvent nécessaire de la diluer à 5% dans une huile végétale pour ne prendre aucun risque.
En ingestion

L'huile essentielle de Sapin de Sibérie peut potentiellement être néphrotoxique après ingestion à forte dose et sur une longue durée.

En diffusion et inhalation

Les femmes enceintes, les enfants et les bébés peuvent utiliser cette huile essentielle en diffusion atmosphérique.

Composants allergènes

L’huile essentielle de Sapin de Sibérie contient deux composants biochimiques allergènes :

  • limonène (≤5%) ;
  • linalol (≤0,1%).

 Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

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