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Ce complément alimentaire Nat&Form est fait à base de 12 Vitamines et Minéraux Liposomés. La SOD de melon, récolté dans le sud de la France, vient compléter la formule. La technologie liposomale garantit la préservation des ingrédients tout en facilitant son absorption au niveau des cellules cibles.
Les plus produit :
Emballage recyclable
Couvercle biosourcé et compostable
Étiquette biosourcée, constituée à 95% de résidus de canne à sucre
Gélules en gélatine végétale
Produit en France par :
Nat & Form® marque bretonne fondée en 1996 à Ploemeur et spécialisée depuis plus de 20 ans dans la fabrication de compléments alimentaires.
Ingrédients pour 2 gélules :
Complexe de Vitamines et minéraux liposomés1 : émulsifiant : lécithine de tournesol* 500 mg, Magnésium 28,1 mg (7,5% des VNR**), Vitamine C 20 mg (soit 25% des VNR**), Vitamine B3 8 mg (soit 50% des VNR**), Vitamine E 6 mg (50% des VNR**), Zinc 5 mg (50% des VNR**), Fer 3,5 mg (25% des VNR**), Vitamine B5 3 mg (50% des VNR**), Vitamine B2 700 µg (50% des VNR**), Vitamine B6 700 µg (50% des VNR**), Vitamine B1 550 µg (50% des VNR**), Manganèse 150 µg (7,5% des VNR**), Vitamine B9 100 µg (50% des VNR**), Cuivre 75 µg (7,5% des VNR**), Vitamine B8 25 µg (50% des VNR**), Vitamine K 19 µg (25% des VNR**), Sélénium 14 µg (25% des VNR**), Molybdène 12 µg (25% des VNR**), Chrome 10 µg (25% des VNR**), Vitamine D3 1,2 µg (25% des VNR**), Vitamine B12 1,2 µg (50% des VNR**).
Agent de charge : maltodextrine 400 mg, Gélule d’origine végétale 190 mg, Anti-agglomérant : stéarate de magnésium 100 mg, arôme naturel de poire, Jus concentré de melon Origine UE (Cucumis melo) 10 mg dont SuperOxyde Dismutase (SOD) 50 UI***
Le Multivitamin' Liposomal de Nat & Form réunit 12 vitamines et 8 minéraux dans une formule encapsulée par technologie liposomale, complétée par de la SOD (superoxyde dismutase) extraite de melon français. L'intérêt de cette approche : les actifs sont enfermés dans des vésicules de phospholipides (lécithine de tournesol), ce qui améliore leur absorption intestinale. Deux gélules par jour couvrent le programme, soit une cure de 30 jours par pilulier. Le produit est fabriqué en France et conditionné dans des gélules d'origine végétale.
Gélules multivitaminées liposomales : quel intérêt par rapport à un multivitamines classique ?
Dans un complément classique, les vitamines et minéraux sont mélangés sous forme de poudre dans la gélule. Une partie est absorbée dans l'intestin grêle, mais une fraction significative est dégradée par l'acidité gastrique ou mal absorbée, en particulier pour les molécules hydrosolubles (vitamines B, vitamine C). La technologie liposomale consiste à encapsuler les actifs dans des liposomes — de minuscules sphères formées d'une double couche de phospholipides, ici issus de lécithine de tournesol. Cette enveloppe protège les nutriments de la dégradation gastrique et facilite leur passage à travers la muqueuse intestinale, ce qui peut améliorer la quantité effectivement utilisée par l'organisme.
Pour un multivitamines où les dosages sont volontairement modérés (la plupart des actifs sont à 25 à 50 % des VNR), cette meilleure absorption est un choix cohérent : plutôt que de surdoser pour compenser les pertes, Nat & Form mise sur une biodisponibilité optimisée de doses raisonnables.
Que peuvent vous apporter ces gélules multivitaminées liposomales ?
Avec 20 micronutriments dans une seule formule, le spectre d'action est large. Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12 et C contribuent à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue. La vitamine D3 et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Le sélénium, le zinc et la vitamine E contribuent à la protection des cellules contre le stress oxydatif. La vitamine B9 (acide folique) participe à la synthèse normale des acides aminés et à la formation normale du sang. Le fer contribue à une formation normale des globules rouges et au transport de l'oxygène.
La SOD de melon (superoxyde dismutase) mérite une mention particulière. Cette enzyme, naturellement présente dans l'organisme, constitue la première ligne de défense antioxydante des cellules. Le jus concentré de melon utilisé ici est d'origine française, récolté dans le sud de la France, et apporte 50 UI de SOD par dose journalière. C'est un ajout original que l'on ne retrouve pas dans la plupart des multivitamines du marché.
Composition détaillée du Multivitamin' Liposomal
Nutriment (pour 2 gélules)
Quantité — % VNR
Vitamine C
20 mg — 25 %
Vitamine B3 (niacine)
8 mg — 50 %
Vitamine E
6 mg — 50 %
Vitamine B5 (ac. pantothénique)
3 mg — 50 %
Vitamine B12
1,2 µg — 50 %
Vitamine D3
1,2 µg — 25 %
Vitamines B2, B6
0,70 mg chacune — 50 %
Vitamine B1
0,55 mg — 50 %
Vitamine B9 (ac. folique)
100 µg — 50 %
Vitamine B8 (biotine)
25 µg — 50 %
Vitamine K
19 µg — 25 %
Magnésium
28,1 mg — 7,5 %
Zinc
5 mg — 50 %
Fer
3,5 mg — 25 %
Sélénium
14 µg — 25 %
Molybdène
12 µg — 25 %
Chrome
10 µg — 25 %
Manganèse
0,15 mg — 7,5 %
Cuivre
0,075 mg — 7,5 %
SOD de melon (Cucumis melo)
50 UI
Les dosages appellent un commentaire. Ce produit n'est pas un méga-dose : la majorité des vitamines sont à 50 % des VNR, les minéraux entre 7,5 et 50 %. C'est un choix assumé qui vise à compléter une alimentation normale plutôt qu'à la remplacer. Le magnésium, par exemple, n'est présent qu'à 7,5 % des VNR (28 mg) : si vous cherchez une supplémentation significative en magnésium, ce produit seul ne suffira pas. En revanche, le spectre très large de micronutriments couverts en fait un bon filet de sécurité nutritionnel pour les personnes dont l'alimentation présente des lacunes ponctuelles ou saisonnières.
Les formes de minéraux utilisées (pidolate de fer, oxyde de magnésium, L-sélénométhionine, picolinate de chrome) sont globalement correctes, avec des niveaux de biodisponibilité variables selon les minéraux. L'encapsulation liposomale peut compenser en partie les limites des formes les moins bien absorbées.
Comment prendre le Multivitamin' Liposomal ?
La posologie est de 2 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d'eau, de préférence au petit-déjeuner. La prise au cours d'un repas est importante : les vitamines liposolubles (D3, E, K) nécessitent un apport de graisses alimentaires pour être correctement absorbées, et le repas matinal offre un bon cadre pour cela. Le pilulier contient 60 gélules, soit une cure de 30 jours.
Le fabricant déconseille un usage prolongé. Ce produit est conçu pour des cures ponctuelles — changements de saison, périodes de surmenage ou de fatigue — plutôt que pour une prise continue sur des mois. Si vous souhaitez une supplémentation au long cours, parlez-en à votre médecin ou pharmacien pour adapter la démarche.
Multivitamin' Liposomal : les précautions à connaître
Attention :
Déconseillé aux personnes souffrant de maladies entraînant une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie).
Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant : la présence de vitamine K dans la formule peut interférer avec ces traitements.
Usage prolongé déconseillé sans avis médical.
Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes : consultez un professionnel de santé avant utilisation.
Ne pas cumuler avec d'autres compléments contenant les mêmes vitamines ou minéraux, pour éviter tout risque de surdosage.
Le produit contient de la lécithine de tournesol comme émulsifiant (pour les liposomes). Si vous êtes allergique au tournesol, évitez ce complément. En revanche, il ne contient pas de lécithine de soja, ce qui écarte le risque pour les personnes allergiques au soja.
Nat & Form, fabricant breton de compléments alimentaires
Le Multivitamin' Liposomal fait partie de la gamme nutraceutique de Nat & Form, la marque du laboratoire Atlantic Nature. Fondée en 1996 à Kervignac, près de Lorient, l'entreprise bretonne a bâti sa réputation sur la phytothérapie avant d'élargir son offre aux vitamines et minéraux sous des formes innovantes (liposomale, gummies). Le laboratoire, qui emploie environ 80 personnes sur deux sites de production, est aussi connu pour son engagement écologique : pilulier en carton recyclé et couvercle végétal compostable. La gamme nutraceutique illustre cette évolution vers des formules à plus forte valeur ajoutée technique, tout en conservant la fabrication française et les gélules d'origine végétale qui caractérisent la marque.
