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Les argiles, cadeaux de la nature, sont réputées pour leurs nombreux bienfaits. Elles sont de nos jours largement utilisées pour des soins de peau et de cheveux mais surtout pour leurs atouts thérapeutiques. Vous aussi vous vous êtes décidé à tester ce remède naturel. Se décider c'est la première étape mais... arriver à choisir l'argile adaptée à son problème ou son type de peau c'est une autre histoire ! Utilisation d'une formulation particulière, poudre, concassée, pâte argileuse ? Par voie interne ou bien externe en cataplasme, en masque ou bien en bain de boue d'argile ?

Article mis à jour en octobre 2018

Sous quelle forme utiliser l'argile ?

Vous vous êtes décidé à utiliser de l’argile, mais vous vous demandez toujours sous quelle forme ? En effet, outre les différentes sortes d’argile connues (blanche, verte, rouge, kaolinite, montmorillonite, illite…), elle peut également se présenter sous plusieurs aspects : poudre, pâte, morceaux, gélules… On vous en dit davantage sur les différentes formulations possibles des argiles !

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  Les poudres d'argile

- La poudre ultra-ventilée est la plus fine, sa granulométrie est de 20 µm. Soumis à une forte ventilation, les minéraux argileux se trouvent séparés des autres particules par différence de densité. 

- La poudre surfine ou ventilée est simplement tamisée pour éliminer les particules les plus grosses. Elle peut donc contenir à l’inverse des particules de micas, on l’évitera alors pour des usages internes.

- La poudre fine présente les grains les plus épais, de 50 µm à un demi millimètre. Elle s’utilise plutôt pour des cataplasmes que pour les soins de beauté.

A chaque poudre son utilisation particulière !

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  L’argile en morceaux

Les argiles une fois séchées au soleil peuvent être concassées en morceaux d’environ 1 cm puis vendues soit en vrac soit en sachets de 1, 2 ou plusieurs kg.


Elles s’utilisent soit telles quelles, il faut alors laisser les morceaux dans un peu d’eau pendant quelques heures tout en prenant le soin de remuer de temps en temps. On obtiendra alors une pâte à retravailler et à utiliser pour des soins externes tels que des cataplasmes par exemple.

Ou il est aussi possible de broyer les morceaux afin d’obtenir une poudre plutôt fine telle qu’on l’a vu dans le paragraphe précédent.

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  La pâte d’argile

Il s’agit d’une formule où l’eau et l’argile se retrouvent parfaitement bien dosées, à l’équilibre, autrement dit : vous pouvez acheter et utiliser directement la pâte d’argile sans faire de patouille !


Que d’avantages me direz-vous ! Oui puisque cette pâte est facile d’utilisation.

Cependant, elle présente quelques inconvénients… Par exemple, elle peut s’assécher, durcir et devenir alors compliquée à utiliser. De plus, et cela peut se comprendre, elle sera plus chère qu’une poudre d’argile.

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  L’argile en gélules, comprimés ou bien sachets-doses

Les argiles peuvent également être utilisées par voie interne notamment pour des problèmes digestifs.

Les gélules, préalablement remplies d’argile, sont des moyens simples et pratiques d’utilisation.
Il en va de même pour les comprimés ou les sachets-doses.

Ils sont en général bien dosés, faciles à avaler, pratique à transporter et aussi à conserver. Leur coût est bien entendu plus élevé.

L'argile, une histoire de couleurs...

Seule la composition en minéraux, et notamment en fer, peut définir la couleur de l'argile. Penchons nous plus précisément sur la teneur en fer d’un matériau… L’état du fer dans le sol permet d’obtenir des argiles de couleurs différentes.

  • Plus le fer est oxydé (Fe3+), plus l’argile sera rouge, orange, jaune
  • Moins il est oxydé (Fe2+), plus l’argile tendra vers des couleurs bleues ou vertes.


A savoir que l’argile blanche quant à elle sera quasiment dépourvue de fer... Ce qui explique son absence de coloration. En ce qui concerne l'argile violette par exemple, sa couleur est dûe à un taux élevé d'ammonium manganèse diphosphate associée à une argile blanche. Et pour l'argile bleue ce sont des ultramarines qui sont couplées à l'argile et qui permettent d'obtenir cette couleur bleutée. Finalement, l'argile rose n'est autre qu'un mélange entre une argile rouge et une argile blanche.

A savoir que la couleur d’une argile n’est pas juste jolie mais, comme elle dépend de sa composition, elle impacte également la qualité de ses propriétés.
Argiles

Différentes voies d’utilisation des argiles

Maintenant que vous en savez plus sur les différentes formes possibles des argiles, vous avez certainement envie de savoir concrètement comment les utiliser et surtout quels bénéfices vous en tirerez… Dans cette partie, nous classerons les utilisations en deux catégories : la voie interne puis la voie externe.

La voie interne

Les argiles peuvent être tout simplement ingérées. Simplement oui, mais en respectant quelques règles d’usage !

Par voie buccale, différentes manières d’utilisation existent :

  • L’eau d’argile est obtenue après avoir mélangé un verre d’eau et une cuillère à café d’argile ultra-ventilée. Puis, après avoir laissé reposer 3 à 4 heures; l’argile s’est déposée au fond du verre et l’eau d’argile correspond au surnageant. C’est ce liquide seulement, légèrement trouble, qui doit être bu.

  • Il existe également l’eau argileuse qui se prépare de la même façon mais pour celle-ci, avant de boire, on mélange le tout.

Une cure d'argile
L’idéal pour la prise d’argile oralement est d’en consommer une cuillère à café par jour. L’argile doit se prendre soit le matin au réveil, soit le soir au coucher, soit 30 minutes avant un repas… Vous avez le choix ! Une première cure de trois semaines peut être envisagée puis après une pause d’une à plusieurs semaines il est possible de poursuivre avec des cures d’une semaine entrecoupée d’une semaine de pause.
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Toutefois, prenez garde et n’oubliez pas que les doses ne seront pas les mêmes entre un adulte et un jeune enfant. De plus, l’argile peut contrecarrer les effets des médicaments pris en parallèle. Par médicaments on entend tous les traitements pouvant être indispensables à votre quotidien et pouvant interagir avec l’argile : antihistaminique, pilule contraceptive, antihypertenseur…
L’argile étant un absorbant, il est préférable de la prendre à distance des médicaments.

La voie externe

Outre la voie interne bien connue pour soulager notamment les problèmes d’ordre digestifs, l’utilisation de l’argile par voie externe découle de l’instinct, pourrons-nous dire, animal ! En effet, qui n’a jamais vu un petit cochon ou, pour les plus chanceux, un éléphant se rouler dans la boue ? Ces derniers sont bien malins et connaissent les bienfaits de notre chère argile… La voie externe est une manière simple et rapide d’utilisation de l’argile. Différentes applications sont alors possible…

Le cataplasme

Cette méthode est une des plus connues ! Pour un cataplasme réussi, une pâte argileuse bien équilibrée, ni trop fluide ni trop épaisse, doit être préparée. Tout va dépendre de la quantité d’eau utilisée. Dans ce cas, de l’argile en poudre de différentes formes peut être choisie. Prévoyez suffisamment de mélange pour que le cataplasme ait une épaisseur d’environ 2 centimètres et qu’il déborde un peu de la zone à soulager. Déposez le mélange à l’aide d’une spatule en bois. Sa durée sera variable selon le problème… une heure ou bien une nuit entière.

  • Par exemple, pour des plaies purulentes, il est primordial de renouveler le cataplasme chaque heure.
  • Si le cataplasme a pour but de cibler un organe profond ou bien un tissu osseux, il pourra durer une nuit entière.
Une argile après utilisation est chargée d’impuretés et de toxines, jetez la et ne la réutilisez surtout pas !

Le tout est d’obtenir un mélange qui ne sèche pas, la quantité d’eau doit être suffisante mais la température est également un facteur à considérer. Cataplasme froid, tiède ou bien chaud ? Qu'en est-il ? Cela sera avant tout dépendant du problème rencontré mais également de la sensibilité de chacun. La température peut aider à potentialiser des effets !

  • Dans le cas d'une plaie ou brûlure par exemple, on favorise un cataplasme plutôt froid pour ne pas agresser la zone atteinte.
  • Lors de rhumatismes, le cataplasme d'argile chaude est recommandé pour soulager d'autant plus la zone. Attention toutefois si la zone est inflammée préférez un cataplasme froid.
Veillez à chauffer l'argile au soleil ou bien, si le temps ne vous le permet pas, au bain marie ! Interdiction d’utiliser le four à micro-ondes qui viendrait ruiner les qualités énergétiques tant recherchées des argiles ! Le cataplasme est de mise pour de nombreuses situations, que ce soit des problèmes musculaires, osseux, des douleurs…

Le masque à l'argile

Le masque de beauté à l’argile peut se réaliser, sur le visage, les cheveux ou même certaines parties du corps. C’est un soin de beauté incontournable comme en témoigne cette image, assez courante pour se faire remarquer, d’une femme yeux fermés, concombres au rendez-vous, un masque d’argile esthétiquement appliqué… Pour réaliser un masque à l’argile, c’est la formule de la pâte d’argile qui est utilisée.

En évitant les yeux, il est à appliquer au niveau du visage et à laisser reposer pendant une quinzaine de minutes, tout en évitant que l’argile sèche. Préférer une application en couche épaisse sur une peau humidifiée puis rincer à l’eau claire, froide ou tiède. Un masque peut être réalisé de manière hebdomadaire. Pour un masque capillaire, le mode d’emploi sera le même. Ne pas hésiter à masser le cuir chevelu délicatement avant de laisser agir l’argile.

Que ce soit pour la peau ou les cheveux, la variété de l’argile à utiliser (blanche kaolin, verte montmorillonite - illite, etc...) dépend principalement du type de peau et de cheveux. Le temps de pose est également à adapter.

Le bain de boue d'argile

Pour transformer votre bain en un bain de boue grandeur nature, ajouter 3 à 4 cuillères à soupe d’argile dans l’eau chaude de votre baignoire. Ces bains peuvent être journaliers et durer 15-20 minutes, ou bien hebdomadaires, tout va dépendre de l’affection que l’on veut soulager. Ces bains sont par exemple recommandés en cas de rhumatismes, d’affections osseuses ou encore en cas de fatigue ou de stress. Il est également possible de réaliser des bains de pieds ou de mains. Vous pouvez dans ce cas réaliser la boue argileuse dans une bassine. Mais quelle argile utiliser ? Cela va dépendre de votre type de peau mais sachez que les argiles vertes montmorillonite ou illite sont très polyvalentes.

Le poudrage

De la poudre sèche seule peut être utilisée pour les enfants et les bébés notamment. En tant qu’alternative au talc ou encore à saupoudrer sur des petites plaies, l’argile joue un rôle anti-infectieux majeur et favorise également la cicatrisation.

Bien utiliser les argiles, en clair et en image

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