Avec horreur vous découvrez une légère coloration sur votre gros orteil ! Un petit champignon s’est logé sous votre ongle, coucou petite mycose des ongles ! Cette pathologie qui touche plus de 10% des français, en plus d’être inesthétique, est difficile à soigner. Une mycose des ongles est très contagieuse et vous avez vite fait de contaminer tout votre entourage. Finies les tongs et espadrilles pendant l’été, et bonjour les gants et le vernis durant l’hiver.

Cet article a été mis à jour le 14/12/2023

Quels sont les facteurs de risque d'une mycose des ongles ?

Parmi les facteurs provoquant l’apparition d’une mycose et les personnes les plus sujettes à en avoir une, on trouve : les personnes âgées, les hommes, les personnes pratiquant un sport, les traumatismes et lésions répétées, le fait de vivre dans un environnement humide. Certaines maladies favorisent aussi les mycoses, comme l’onychotillomanie (tic ou habitude consistant à se déchirer les ongles, ou à multiplier les mesures d’entretien agressives) ; l’onychophagie (tic ou habitude consistant à se ronger les ongles) ; le diabète, l’obésité, les pathologies vasculaires périphériques ou encore le psoriasis.

Le lieu joue également un rôle fondamental dans l’apparition de l’infection, par exemple les lieux publics collectifs, humides et chauds, où l’on se retrouve souvent pieds nus tel que la piscine, le sauna, les vestiaires, etc.

Mais vous n’êtes pas à l’abri chez vous ! Attention, on peut également se transmettre une mycose en famille. Si une personne de votre entourage en est atteinte, il suffit que vous marchiez pieds nus sur la moquette, que vous prêtiez vos chaussons ou simplement déambuliez pieds nus dans la salle de bains et vous êtes pratiquement certain d’avoir été contaminé !

La macération dans les chaussures, particulièrement les chaussures de sport ou les bottes, est également un facteur de risque important. Prédisposent aussi les microtraumatismes des ongles ou les orteils qui se chevauchent (fréquents chez les personnes âgées).

La mycose des ongles des pieds s’attrape lors d’un contact pieds nus. Les champignons sont disséminés par les fragments de peau déposés sur le sol par les personnes infectées. En revanche la mycose des ongles de la main est plus rare et causée par une levure du nom de candida albicans. La contamination s'effectue par contact avec l'humidité, notamment en cas de lavages des mains trop fréquents. Certaines personnes sont plus sujettes à ce type de mycose, du fait de leur activité : personnel de cantine, de santé, puéricultrices, assistantes maternelles, etc.

Comment attrapons-nous des mycoses aux ongles ?

Les champignons sont à la base de l’infection. On en distingue deux différents pour les mycoses des mains et des pieds. Ce sont souvent des levures qui en sont à l’origine.

Pour la mycose des mains, c’est le candida albicans qui est en cause, et pour celle des pieds un champignon de type dermatophyte.

La mycose des mains et moins fréquente que celle des pieds, mais est beaucoup plus handicapante au quotidien car très inesthétique.

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Bibliographie

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

À propos de ces conseils

Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes. 

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