La lombalgie désigne une douleur au niveau du bas du dos, plus précisément à nos 5 vertèbres lombaires. Cette partie du dos est crucial pour notre mobilité, puisque les lombaires supportent le poids du haut de notre corps et les forces venant du bas de notre corps, tout en étant contraint par nos organes internes, reliés aux structures lombaires. C’est donc une zone anatomique particulièrement sollicitée, ce qui explique la pluralité des causes de lésions.
On distingue plusieurs types de douleurs lombaires :
Les douleurs du bas du dos ne sont donc pas un fait rare ! Les profils à risques sont nombreux, et les causes possibles sont ainsi très variées, allant de la maladie au faux mouvement. En cas de douleur prolongée, il est bien évidemment recommandé d’aller demander conseil à son médecin, afin qu’il puisse vous orienter vers un traitement (naturel si possible !) adapté.
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Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.