Tisane Circulation Bio - Vrac

La tisane circulation bio de Nat & Form associe trois plantes dont les usages en phytothérapie sont anciens et complémentaires : la vigne rouge, le ginkgo biloba et le cyprès. Conditionnée en vrac dans un étui en carton recyclé, cette infusion bio est conçue pour ceux qui cherchent un soutien naturel de la circulation veineuse, en particulier en cas de sensation de jambes lourdes. Un mélange équilibré (34 g de vigne rouge, 33 g de ginkgo, 33 g de cyprès pour 100 g), sans additif ni conservateur, fabriqué en Bretagne.

Que contient la tisane circulation bio de Nat & Form ?

La formule repose sur un trio de plantes issues de l'agriculture biologique, certifiées par Ecocert (FR-BIO-01). Chacune apporte un profil phytochimique différent, ce qui donne au mélange une action plus large qu'une plante seule. La répartition est quasi égale, aucune plante ne domine les deux autres, ce qui traduit une volonté de synergie plutôt que de dosage-vedette.

La composition est courte, lisible, et ne cache aucun excipient ni arôme. C'est du vrac pur : des plantes coupées, rien d'autre. Le format vrac présente l'avantage de conserver les plantes sous une forme moins finement broyée que dans les sachets, ce qui préserve mieux les arômes et les composants actifs. En contrepartie, le dosage n'est pas pré-calibré : il faudra vous munir d'une cuillère à soupe pour mesurer la bonne quantité.

À quoi servent les plantes de cette tisane circulation bio ?

Chacune des trois plantes du mélange est traditionnellement utilisée pour ses effets sur la sphère vasculaire, mais avec des mécanismes différents. La vigne rouge agit principalement sur le tonus veineux des jambes, le ginkgo biloba cible la microcirculation (notamment cérébrale), et le cyprès complète le tableau avec une action sur le confort des veines et la sensation de jambes fatiguées.

La vigne rouge (Vitis vinifera var. tinctoria) est la plante de référence en phytothérapie veineuse. Ses feuilles, qui rougissent à l'automne sous l'effet des anthocyanosides, concentrent des tanins condensés, des flavonoïdes et des composés phénoliques. Ces substances contribuent à un bon débit sanguin dans les jambes et aident à préserver l'intégrité du système veineux. Concrètement, si vous ressentez une lourdeur dans les jambes en fin de journée ou par temps chaud, c'est la première plante vers laquelle se tourner. L'Agence européenne des médicaments (EMA) reconnaît d'ailleurs son usage traditionnel pour soulager l'inconfort et la lourdeur des jambes liés aux troubles circulatoires veineux mineurs.

Le ginkgo biloba est un arbre dont la longévité est légendaire — c'est la seule espèce végétale à avoir survécu à la bombe d'Hiroshima en 1945. En phytothérapie, ce sont ses feuilles qui intéressent. Riches en flavonoïdes (glycosides de flavonol) et en lactones terpéniques (ginkgolides, bilobalide), elles contribuent à une circulation normale du sang, ce qui est associé aux performances cérébrales et à la réactivité. Le ginkgo aide également à maintenir les fonctions cognitives, notamment la mémoire, au fil du vieillissement. Dans cette tisane, il apporte une dimension complémentaire à la vigne rouge en agissant aussi sur la microcirculation périphérique.

Le cyprès (Cupressus sempervirens) est le troisième pilier du mélange. Ce conifère méditerranéen est utilisé en phytothérapie depuis l'Antiquité, au moins depuis les Assyriens et les Grecs. Ses cônes (les "noix de cyprès") sont riches en proanthocyanidols et en flavonoïdes, des composés qui favorisent la circulation veineuse et le bien-être circulatoire. Le cyprès aide à maintenir un bon fonctionnement des veines des jambes et à réduire la sensation de jambes lourdes et fatiguées. Dans la tisane, ce sont les noix de cyprès qui sont utilisées — la partie la plus concentrée en principes actifs.

Comment préparer cette tisane circulation bio ?

Nat & Form propose deux méthodes de préparation selon l'intensité recherchée. L'infusion est la méthode la plus simple et la plus courante ; la décoction, un peu plus longue, permet d'extraire davantage de principes actifs des noix de cyprès, qui sont plus dures que les feuilles de vigne rouge et de ginkgo.

Vous pouvez boire cette tisane chaude ou glacée. Pour la version froide, préparez-la normalement à chaud, puis laissez-la refroidir, ou préparez un concentré que vous allongerez avec de l'eau glacée. Conservez votre infusion glacée au frais et consommez-la dans les 24 heures. La tisane ne contient pas de théine : vous pouvez la consommer à tout moment de la journée sans risque d'impact sur votre sommeil. Cela dit, il est plus logique de la boire en début d'après-midi ou en fin de journée, au moment où les sensations de jambes lourdes se font le plus sentir.

Précautions à connaître avant de consommer cette tisane

Ce mélange de plantes n'est pas anodin et nécessite quelques précautions, essentiellement liées à la présence de ginkgo biloba. Le ginkgo contient des ginkgolides qui fluidifient le sang en réduisant l'agrégation plaquettaire. C'est un avantage pour la circulation, mais cela devient un risque si vous prenez déjà des médicaments anticoagulants ou antiagrégants plaquettaires.

En dehors de ces situations, la tisane est généralement bien tolérée. De rares effets indésirables (troubles digestifs légers, maux de tête) ont été rapportés avec le ginkgo à doses élevées. Comme tout complément alimentaire, cette tisane ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré. Conservez le sachet dans un endroit sec et à l'abri de la lumière pour préserver la qualité des plantes.

Nat & Form : le fabricant de cette tisane circulation bio

Nat & Form est une marque du laboratoire Atlantic Nature, implanté à Kervignac dans le Morbihan, en Bretagne. Fondée en 1996 par Elisabeth Macé sous le nom d'Atlantic Nature, l'entreprise s'est spécialisée dans la fabrication de compléments alimentaires à base de plantes. Avec plus de 900 références à son catalogue et une équipe d'une soixantaine de collaborateurs, elle couvre un large spectre de la phytothérapie : gélules, comprimés, ampoules, capsules et tisanes en vrac. La fabrication reste intégralement française, sur un site certifié HACCP. Depuis 2014, le programme PROTECT finance chaque année des associations de protection de l'environnement et de la faune, et la marque poursuit un objectif d'élimination du plastique de ses emballages. Ce sachet de tisane est d'ailleurs conditionné dans un étui en carton 100 % recyclé et recyclable.