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Fenouil BIO - Gélules
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Ces gélules sont composées à 100 % de semences de Fenouil (Foeniculum vulgare var. dulce). Elles sont analysées, fabriquées et conditionnées en France. Le Fenouil, une plante herbacée qui pousse sur les coteaux calcaires du Midi, se distingue par son parfum nettement anisé et est apprécié depuis l'Antiquité. Cette plante a été le sujet de nombreuses recherches au fil du temps. Ses graines sont particulièrement recommandées pour favoriser une bonne digestion.


Les plus produit : 

  • Excellent rapport qualité / prix
  • Poudre de semences de Fenouil 100 % naturelle
  • Ingrédients BIO de qualité supérieure
  • Pratique à consommer grâce aux 100 gélules
  • Pilulier recyclable
  • Fabriqué en France

Produit en France par :

Orgaliane® est une marque française spécialisée dans la conception de compléments alimentaires de qualité supérieure en gélules gélatineuses à des prix justes.


Ingrédients pour 3 gélules :

Poudre de Fenouil semence* 750 mg, Enveloppe (gélatine) 225 mg. *Ingrédient issu de l’agriculture biologique. 77 % d’ingrédients agricoles issus de l’agriculture biologique. FR-BIO-01 Agriculture UE / non UE.


Caractéristiques du produit :

  • Conseils d'utilisation : 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas.
  • Vendu en : Pilulier recyclable en PEHD, à jeter dans la poubelle de tri.
  • Stockage : À conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière
  • Bienfaits sur : Digestion
  • Durée de cure : 33 à 50 jours, à raison de 2 à 3 gélules par jour.

Ce produit possède ces labels :

Agriculture Biologique Agriculture Biologique Europe Fabriqué en France Sans conservateurs Sans Additifs

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Les précieux avis de nos clients

4.8/5
9 notes - 8 avis

Ces gélules de fenouil bio Orgaliane contiennent de la poudre de semences de fenouil (Foeniculum vulgare), certifiée biologique par Ecocert (FR-BIO-01). Chaque gélule apporte 250 mg de poudre totale de graines. Pour la dose journalière de 3 gélules, vous obtenez 750 mg de poudre de fenouil bio, sans le moindre additif, conservateur ni excipient. Le pilulier de 100 gélules est fabriqué, analysé et conditionné en France, dans les ateliers d'Orgaliane à Magescq, dans les Landes.

Pourquoi prendre des gélules de fenouil bio ?

Le fenouil est l'une des plantes digestives les plus anciennes de la pharmacopée européenne. Ses graines, au parfum caractéristique d'anis, sont utilisées depuis l'Antiquité pour favoriser le confort digestif. Les organismes de référence en phytothérapie — la Coopération scientifique européenne (ESCOP), la Commission E allemande et l'Organisation mondiale de la Santé — reconnaissent tous l'usage des graines de fenouil dans le soulagement des troubles digestifs : ballonnements, flatulences, sensations de lourdeur après les repas.

Le fenouil contribue au bon fonctionnement du système digestif. Ses semences renferment une huile essentielle riche en anéthol, le composé responsable de son goût anisé, qui exerce une action carminative (réduction des gaz) et antispasmodique sur le tube digestif. C'est cette combinaison de principes actifs qui rend le fenouil si efficace pour apaiser les inconforts digestifs du quotidien.

Au-delà de la digestion, le fenouil est traditionnellement associé au soutien des voies respiratoires. La Commission E et l'OMS reconnaissent également son usage comme expectorant lors d'inflammations légères des bronches avec production de mucosités. C'est d'ailleurs l'une des raisons pour lesquelles on retrouve le fenouil dans de nombreuses tisanes hivernales.

Que contiennent ces gélules de fenouil bio ?

La formule est volontairement minimaliste : un seul ingrédient actif.

ComposantQuantité (pour 3 gélules)
Poudre de semences de fenouil bio750 mg
Enveloppe (gélatine)225 mg

Orgaliane utilise ici la poudre totale des semences, c'est-à-dire la graine entière réduite en poudre fine par micronisation. Cette approche, appelée « totum », conserve l'ensemble des composés naturellement présents dans la graine : huile essentielle (anéthol, fenchone), flavonoïdes, acides phénoliques et fibres. L'idée est simple — plutôt qu'isoler un actif, on garde la plante dans sa complexité.

Les semences sont issues de l'agriculture biologique (77 % d'ingrédients agricoles bio, Agriculture UE/non UE). Il n'y a aucun excipient de charge, aucun antiagglomérant, aucun conservateur. Seule la gélatine de l'enveloppe s'ajoute à la poudre de plante.

Comment prendre ces gélules de fenouil bio ?

En pratique : 2 à 3 gélules par jour, avalées avec un grand verre d'eau au cours des repas. Pour une action ciblée sur les ballonnements, privilégiez la prise juste avant ou pendant le repas le plus copieux. Durée de cure : 33 à 50 jours selon le nombre de gélules prises quotidiennement.

Le dosage de 750 mg par jour (3 gélules) se situe dans la fourchette haute des recommandations habituelles pour la poudre de graines de fenouil (500 à 750 mg/jour). Si vous débutez, commencer par 2 gélules permet de tester votre tolérance avant de passer à 3. Le fenouil se combine bien avec d'autres plantes digestives comme la menthe poivrée ou l'angélique, si vous souhaitez une action plus complète.

Ce qu'il faut savoir avant de prendre du fenouil

Le fenouil est généralement très bien toléré à doses alimentaires et aux posologies recommandées pour les compléments. Mais certaines situations imposent de la prudence.

Précautions importantes :
  • Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. L'Agence européenne des médicaments (EMA) a émis en 2023 des réserves liées à l'estragole, un composé naturel du fenouil dont la sécurité n'est pas établie pendant la grossesse.
  • Déconseillé aux enfants de moins de 4 ans, pour la même raison.
  • Contre-indiqué en cas d'allergie connue aux plantes de la famille des Apiacées (céleri, carotte, persil, anis vert, coriandre).
  • À éviter en cas d'antécédent de cancer hormonodépendant (sein, ovaire, utérus), en raison des propriétés phyto-oestrogéniques du fenouil.
  • Interactions possibles avec les anticoagulants et les anticonvulsivants : consultez votre médecin si vous suivez l'un de ces traitements.

Le fenouil contient naturellement de l'estragole, un composé dont la génotoxicité a été documentée à forte dose chez l'animal. Aux doses d'un complément alimentaire classique, les quantités restent très faibles, mais c'est précisément ce point qui motive les précautions ci-dessus. Si vous avez un doute, demandez l'avis de votre médecin ou pharmacien.

Ce que garantit Orgaliane sur ce produit

Optimal

Pureté : 100 % poudre de semences, aucun excipient ni additif. Le fenouil est le seul ingrédient actif.

Optimal

Certification bio FR-BIO-01 (Ecocert), garantissant une culture sans pesticides de synthèse ni OGM.

Correct

Dosage de 750 mg/jour (3 gélules) : dans la fourchette haute, cohérent pour une poudre totale non titrée.

Correct

Gélules en gélatine (non végétales). Plus économiques, mais non adaptées aux régimes végétariens ou végétaliens.

Un point mérite d'être souligné : Orgaliane fait le choix de la poudre totale plutôt que d'un extrait titré. C'est un choix cohérent avec la philosophie du totum, mais cela signifie que la teneur exacte en principes actifs (anéthol, flavonoïdes) n'est pas standardisée d'un lot à l'autre. Pour une action plus concentrée, un extrait titré serait plus adapté — mais à un tout autre prix.

Qui fabrique ces gélules de fenouil bio ?

Orgaliane est un laboratoire français fondé en 2003 à Castelnaudary, installé depuis 2007 à Magescq, dans les Landes. L'entreprise s'est spécialisée dans la fabrication de compléments alimentaires à base de plantes sous forme de gélules, en ciblant un positionnement qualité-prix accessible. Orgaliane travaille principalement pour des circuits professionnels (pharmacies, magasins bio, revendeurs en ligne) et contrôle la totalité de sa chaîne de production, de la réception des matières premières au conditionnement final. L'entreprise est certifiée Ecocert pour ses gammes biologiques et a fait le choix d'une autonomie énergétique par panneaux solaires sur son site de production.