Notre peau est aux premières loges pour subir les affres du temps et de notre environnement. Que ce soit les produits de beauté, le soleil, les produits chimiques, les changements de température, le vent, l’acné, l’alimentation, et même nos émotions : tout joue en faveur de l’apparition des rides ! Mais alors, comment les retarder sans pour autant se barbouiller de produits cosmétiques souvent onéreux mais inefficaces (et chimiques) ? Hé bien il faut tout d’abord savoir que, quoi que l’on fasse, nous finirons tous par avoir des rides. Cela dépend de nos expressions, de nos gênes et de nos habitudes de vie. Or, nous ne pouvons jouer que sur ce dernier facteur pour prévenir aussi longtemps que possible l’apparition des rides. Voici quelques petits gestes du quotidien qui permettent, à terme, de repousser les rides de notre visage, pour l'instant...
Notre peau est tellement fragile que son équilibre dépend d'une multitude de facteurs divers, que nous pouvons plus ou moins contrôler. Certaines habitudes sont à prendre dès l'enfance afin de préserver notre jolie peau de rêve. Voici une petite liste de règles de base qu'il vous faudra suivre pour stimuler votre tonus cutané !
Tout comme le sommeil ou le soleil, la nourriture que nous ingérons va jouer sur notre organisme et en particulier sur la peau.
Tout comme le reste de notre corps, notre visage doit s'entretenir activement ! Et pour cela, il existe plusieurs solutions plutôt drôles et agréables.
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Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.