L’huile essentielle d’Épinette Noire en application au niveau des surrénales

Réservée aux adultes et adolescents. Par voie cutanée, 1 à 2 gouttes d'huile essentielle d'Épinette Noire dans 4 à 8 gouttes d'huile végétale en application dans le dos, au niveau des reins, en début de journée. Faire une pause d'une semaine au bout de trois semaines d'utilisation. Pas d’usage prolongé sans avis médical.

Un avis médical est également nécessaire pour les asthmatiques et les épileptiques, ainsi que les personnes traitées pour des problèmes thyroïdiens. Il est recommandé de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser en appliquant 1 goutte d’huile essentielle diluée dans 4 gouttes d’huile végétale au creux du coude. Attendre au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction

L’huile essentielle d’Épinette Noire s’utilise également en massage au niveau des surrénales, en synergie en cas de fatigue :

Réservée aux adultes et adolescents. Dans un flacon, ajouter :

• 20 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
• 20 gouttes d'huile essentielle d'Épinette Noire
• 20 gouttes d'huile essentielle de Pin Sylvestre
• 160 gouttes (8 mL) d'huile végétale d'Argan

Appliquer 4 gouttes du mélange en massage dans le dos, au niveau des reins jusqu’à 3 fois par jour pendant 1 semaine. En cas d’usage prolongé, faire une pause d’une semaine après trois semaines d’utilisation.

Situées au-dessus des reins, les glandes surrénales jouent un rôle crucial dans la régulation de nombreuses fonctions corporelles. Elles produisent des hormones essentielles à l’équilibre de fonctions vitales comme : la régulation du métabolisme, l’équilibre hydrique et électrolytique, la réponse inflammatoire, la gestion du stress au niveau physique et émotionnel ou encore la production d’hormones sexuelles en partie.

Traditionnellement, notamment en période de forte fatigue, l’huile essentielle d’Épinette Noire est préconisée en massage sur les glandes surrénales pour soutenir leur fonctionnement. Bien qu’un effet cortison-like lui soit conféré, les études scientifiques sur le sujet manquent pour pouvoir expliquer ses mécanismes d’action exacts. Seule une étude de 1993, portant sur une autre huile essentielle contenant de l’α-pinène, suggère des propriétés anti-inflammatoires. Cette recherche met en évidence que les propriétés observées dépendent du bon fonctionnement des glandes surrénales lié à la production de cortisol et d’adrénaline. Ce serait donc l’α-pinène contenu entre 12 et 22 % dans l’huile essentielle d’Épinette Noire qui pourrait jouer ce même rôle indirect, en stimulant l’activité des glandes surrénales. Des études scientifiques seraient les bienvenues pour clarifier et confirmer ces modes d’action. En attendant, les conseils donnés dans les ouvrages d’aromathérapie s’appuient sur son usage traditionnel et le fait que les pinènes soient associés à des propriétés positivantes et tonifiantes.