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Ces gélules végétales de poudre de Gingembre BIO (Zingiber officinale) sont analysées et conditionnées en France. Grande herbe tropicale, il est connu et utilisé en cuisine depuis des temps reculés. Au Moyen âge, on pensait qu’il venait du jardin d’Eden. Il est aussi utilisé pour ses bienfaits sur la santé articulaire, la digestion et l’immunité.
Les avantages du produit :
Excellent rapport qualité / prix
Poudre de rhizome de Gingembre 100 % naturelle
Sans conservateurs et végan
Ingrédients BIO de qualité supérieure
Pratique d’utilisation avec les gélules
Pilulier recyclable
Conditionné en France
Produit en France par :
Herbes et Plantes® est une marque française spécialisée dans la conception de compléments alimentaires de qualité supérieure en gélules végétales, en poudre et en comprimés.
Ingrédients pour 3 gélules :
Poudre de racines de Gingembre* : 750 mg (Zingiber officinale), Hydroxypropylméthylcellulose (gélule végétale) : 225 mg. *Ingrédient issu de l’agriculture biologique.
Caractéristiques du produit :
Conseils d'utilisation : 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours d’un repas.
Vendu en : Pilulier recyclable en PEHD, à jeter dans la poubelle de tri.
Stockage : À conserver dans un endroit sec, ventilé, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Bienfaits sur : Digestion, Confort articulaire, Immunité
Durée de cure : 66 à 100 jours, à raison de 2 à 3 gélules par jour.
Ce produit possède ces labels :
Agriculture Biologique
Produit 100% pur et naturel, issu de l'agriculture biologique, certifié par Ecocert (FR-BIO-01).
Agriculture Biologique Europe
Produit 100% pur et naturel, issu de l'agriculture biologique, certifié par FR-BIO-01.
Fabriqué en France
Ce produit est fabriqué en France.
Sans conservateurs
Ce produit ne contient aucun conservateur.
Sans Additifs
Aucune substance (conservateur, colorant, exhausteur de goût) n'a été ajoutée à ce produit dans le but de le modifier.
Vegan
Ce produit ne contient aucun produit animal ni dérivé animal.
Ces gélules de gingembre bio Herbes et Plantes contiennent de la poudre de rhizome de Zingiber officinale issue de l'agriculture biologique, enfermée dans une enveloppe 100 % végétale. Le gingembre, grande herbe tropicale cultivée depuis des millénaires en Asie, est traditionnellement reconnu pour favoriser la digestion, soutenir le confort articulaire et contribuer aux défenses immunitaires. Chaque gélule apporte 250 mg de poudre de gingembre bio, et le pilulier de 200 gélules couvre deux à trois mois de cure.
Que contiennent les gélules de gingembre bio Herbes et Plantes ?
La formule est simple et transparente : de la poudre de racines de gingembre biologique et une enveloppe en HPMC (hydroxypropylméthylcellulose), sans aucun autre excipient. Pour 3 gélules, l'apport en poudre de gingembre atteint 750 mg. C'est une poudre totale, le rhizome broyé dans son intégralité sans extraction ni concentration, ce qui préserve l'ensemble du profil actif du gingembre : gingérols, shogaols, sesquiterpènes, huile essentielle, fibres et minéraux.
Critère
Détail
Plante
Gingembre (Zingiber officinale)
Partie utilisée
Rhizome (racine)
Dosage par gélule
250 mg de poudre de gingembre bio
Dosage pour 3 gélules
750 mg
Enveloppe
HPMC - 100 % végétale
Additifs / excipients
Aucun
Certification
Agriculture biologique (FR-BIO-01)
Contenance
200 gélules
Fabrication
France
L'enveloppe en HPMC, dérivée de cellulose de pin, rend ces gélules compatibles avec un régime végétalien. Contrairement aux comprimés de la même marque, les gélules ne contiennent aucun agent de charge ni excipient : c'est la forme la plus pure après la poudre en vrac. La gélule HPMC absorbe très peu d'humidité, ce qui protège les composés volatils du gingembre, notamment son huile essentielle.
Gélules de gingembre bio : des bienfaits reconnus de longue date
Le gingembre est l'une des plantes les mieux documentées en phytothérapie. La Commission E allemande et l'ESCOP reconnaissent son usage traditionnel dans le traitement des troubles digestifs et la prévention du mal des transports. Les gingérols et shogaols, composés responsables du piquant caractéristique du rhizome, stimulent la sécrétion des sucs gastriques et favorisent la motilité intestinale, aidant à soulager les digestions lentes, les ballonnements et les nausées.
Le gingembre est également traditionnellement utilisé pour le confort articulaire et le maintien de la mobilité. Il participe au soutien du système immunitaire, un usage particulièrement apprécié en période hivernale. Sa richesse en composés phénoliques lui confère aussi des propriétés antioxydantes qui contribuent à la protection des cellules.
À 750 mg par jour (3 gélules), le dosage reste dans la fourchette basse de ce qui est traditionnellement recommandé (0,5 à 3 g de rhizome par jour). C'est un apport adapté à un usage quotidien de fond, cohérent pour une cure de plusieurs semaines.
Comment prendre les gélules de gingembre bio Herbes et Plantes ?
La posologie recommandée est de 2 à 3 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d'eau au cours d'un repas. La prise au moment du repas optimise l'assimilation et réduit le risque d'irritation gastrique, rare mais possible chez les estomacs sensibles.
En pratique : répartissez les gélules sur les repas (1 le midi, 1 ou 2 le soir). Pour prévenir le mal des transports, prenez 2 gélules environ 30 minutes avant le départ. Une cure classique dure 4 à 8 semaines, renouvelable après une pause. Le pilulier de 200 gélules offre 66 à 100 jours de cure selon le dosage choisi.
Si vous avez du mal à avaler les gélules, vous pouvez les ouvrir et mélanger la poudre dans une boisson tiède, un jus ou une compote. Le goût prononcé du gingembre (piquant, légèrement citronné) se marie bien avec les jus de fruits. Cette opération ne modifie pas l'efficacité du produit, mais la poudre doit être consommée immédiatement une fois exposée à l'air.
Précautions et contre-indications du gingembre en gélules
Le gingembre est une épice consommée au quotidien dans le monde entier, et il est très bien toléré aux doses alimentaires. Sous forme concentrée (gélules, extraits), quelques précautions s'imposent néanmoins.
Précautions :
Personnes sous traitement anticoagulant (warfarine et apparentés) : le gingembre peut renforcer l'effet anticoagulant. Avis médical nécessaire.
Calculs biliaires : le gingembre stimule la sécrétion biliaire. En cas de lithiase, consulter un professionnel de santé.
Femmes enceintes : usage possible mais prudent, ne pas dépasser 1 g de poudre par jour et demander un avis médical au préalable.
Avant une intervention chirurgicale : interrompre la prise au moins 3 jours avant, en raison de l'effet potentiel sur la coagulation.
Les effets indésirables sont rares. Une légère sensation de chaleur ou de picotement dans l'estomac peut survenir chez certaines personnes sensibles, surtout à jeun. Dans ce cas, la prise pendant le repas résout généralement le problème. Le gingembre ne provoque aucune somnolence.
Herbes et Plantes : un savoir-faire français en gélules végétales
Installé à Magescq dans les Landes depuis 2007, Herbes et Plantes est un laboratoire français fondé en 2003, certifié par Ecocert pour ses références biologiques. L'entreprise a fait de la gélule végétale HPMC un pilier de sa gamme, offrant une alternative éthique et fonctionnelle aux gélules en gélatine animale. Le gingembre bio est également disponible chez Herbes et Plantes en comprimés et en poudre, pour s'adapter à chaque préférence de prise. L'ensemble de la production est réalisé en France, dans une démarche environnementale concrète (énergie solaire, emballages recyclables PEHD).
