La Bardane, ou Grande Bardane, est idéale dans la lutte contre les problèmes de peau. Grâce à ses propriétés antiseptiques, dépuratives et anti-inflammatoires, elle agit contre les dermatoses, les abcès dentaires, l’acné et la peau grasse. Elle est également employée en cas de diabète ou de rhumatismes. Nom latin : Arctium lappa L. Partie de la plante : racines

En cas d' Acné, Peau grasse, Séborrhée

Modes d'utilisation recommandés

En décoction

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Boire 2 tasses par jour.

En compresse

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir. Imbiber une compresse ou un linge de la préparation puis appliquer sur les zones touchées.

En lotion

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir la préparation puis appliquer directement sur la peau.

Plantes souvent associées

Souci, Ortie, Fumeterre, Pissenlit, Pensée Sauvage

En cas d' Abcès, Eczéma, Psoriasis, Rougeole, Furoncle, Dermatose

Modes d'utilisation recommandés

En décoction

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Boire 2 tasses par jour.

En compresse

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir. Imbiber une compresse ou un linge de la préparation puis appliquer sur les zones touchées.

En lotion

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir la préparation puis appliquer directement sur la peau.

En cas d' Abcès dentaire

Modes d'utilisation recommandés

En gargarisme

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir la préparation, puis l'utiliser en gargarisme.

Plantes souvent associées

Arnica, Guimauve, Bouleau, Aubépine, Alliaire

En cas de Diabète

Modes d'utilisation recommandés

En décoction

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Boire 2 tasses par jour.

Plantes souvent associées

Souci, Ortie, Fumeterre, Pissenlit, Chiendent, Pensée Sauvage, Eucalyptus, Olivier

En cas de Détox

Modes d'utilisation recommandés

En décoction

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Boire 2 tasses par jour.

Plantes souvent associées

Chardon-Marie, Romarin, Aspérule Odorante, Pissenlit, Réglisse, Artichaut

En cas d' Arthrite, Arthrose, Rhumatismes, Crise de goutte, Douleur articulaire

Modes d'utilisation recommandés

En décoction

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Boire 2 tasses par jour.

En compresse

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir. Imbiber une compresse ou un linge de la préparation puis appliquer sur les zones touchées.

En lotion

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir la préparation puis appliquer directement sur la peau.

En cas de Piqûre d'insecte, Plaie, Peau irritée, Piqûres

Modes d'utilisation recommandés

En compresse

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir. Imbiber une compresse ou un linge de la préparation puis appliquer sur les zones touchées.

En lotion

Verser dans l'eau froide l'équivalent d'1 cuillère à café de racines sèches par tasse d'eau. Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes. Laisser refroidir la préparation puis appliquer directement sur la peau.

Plantes souvent associées

Propriétés et composants actifs

Propriétés

  • antiseptique (poyènes, polyines)
  • dépuratif (inuline, composés polyinsaturés)
  • anti-inflammatoire
  • hypoglycémiant
  • diurétique

Composants actifs

  • Inuline
  • Mucilages : xyloglucane et xylane
  • Composés polyinsaturés : polyènes et polyines
  • Huiles essentielles : phenylacétaldéhyde, benzaldéhyde
  • Acides phénols : acides caféique et chlorogénique

Précautions d'utilisation

  • La Bardane est contre-indiquée chez les personnes ayant des calculs biliaires ainsi que chez les femmes enceintes ou allaitantes.
  • Demander un avis médical en cas de traitement contre le diabète et de traitement anticoagulant.
  • Il est nécessaire de réaliser un test allergique en cas d'allergie aux plantes appartenant à la famille des Astéracées.
  • Boire les infusions espacées des repas en raison de leur teneur en mucilages.

Botanique

La Bardane appartient à la famille des Astéracées. Cette plante est une herbacée bisanuelle mesurant 0,5 à 2 m de haut. Ses racines fusiformes sont charnues et longues, de la grosseur d'un doigt, blanchâtre à l'intérieur et brunes à l'extérieur.

Les feuilles sont larges et les petites fleurs rouge violacé sont regroupées sur un capitule sphérique couvert de bractées en pointe raide qui se terminent par un crochet. Le fruit est un akène brun-rouge surmonté d'une aigrette. En grec il est nommé "Arktos" ou "Arkteion" qui signifie "ours" ou "oursin" de part sa ressemblance avec les oursins de mer. Ses capitules sont bien connus pour leur capacité à s'accrocher aux vêtements des enfants, qui en fait le bonheur des parents !

Le climat idéal pour cutliver la Bardane est un climat tempéré. De ce fait, on la retrouve à de nombreux endroits, sur les bords de chemins, dans les terrains vagues et en milieu rudéral. Les principaux producteurs de Bardane se localisent en Asie (avec notamment la Chine) et en Europe.

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